Nutrióloga Esther Sánchez Ploneda

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Nutrióloga Esther Sánchez Ploneda Consulta nutricional personalizada. Te acompaño en mejora de tu salud, sin extremos.

Comer bien no es hacerlo perfecto ✨ es aprender a elegir lo que sí se adapta a tu salud, tu rutina y tu vida real 🤍Pan, ...
16/01/2026

Comer bien no es hacerlo perfecto ✨ es aprender a elegir lo que sí se adapta a tu salud, tu rutina y tu vida real 🤍

Pan, pasta, queso… 🍞🍝🧀
no son el problema.
La clave está en cómo los eliges y cómo los combinas 🛒

La buena noticia: eso se aprende 💛
📅 Agenda consulta conmigo y lo vemos de forma personalizada.



En diciembre no solo comemos comida,también consumimos palabras. 💛Palabras que nos decimos. Palabras que decimos a otros...
24/12/2025

En diciembre no solo comemos comida,
también consumimos palabras. 💛

Palabras que nos decimos. Palabras que decimos a otros...
Y muchas veces, sin mala intención, esas palabras generan culpa, miedo, vergüenza, ansiedad. ❤️‍🩹

La comida no daña. El juicio constante, sí. 👀

Estás fiestas regalemos algo mejor:
🎄Menos opiniones.
🎄 Más respeto.
🎄 Más compasión.

📲 Si esto resuena contigo, agenda tu consulta y empieza a construir una relación más sana con la comida, sin culpa ni extremos.
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Dirección

Tercer Anillo Periférico
Villa De Alvarez
28017

Horario de apertura

Lunes 10am - 6pm
Martes 10am - 6pm
Miércoles 10am - 6pm
Jueves 10am - 6pm
Viernes 10am - 6pm

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