Nutrición para un buen envejecer

29/04/2026

Gracias por la invitación del Colegio Medico de Tabasco, Colegio de Enfermeria de Tabasco, Odontologos de Tabasco, Colegio de Psicólogos de Tabasco, Asociación amor a la vida y laboratorios Chontalpa presentes en cada evento junto con los Potros del Patrón. Arre papá 🐴

29/04/2026

GRACIAS A LA INVITACION PARA PARTICIPAR EN EL PROYECTO ENVEJECIMIENTO ACTIVO COMPROMISO DE TODOS. 🧓🏽👵🏽👴🏼🧓🏽

25/04/2026

Nutrición para un buen envejecer agradece la invitación a participar y unirse en el Magno desfile de carros alegóricos en conjunto con el Colegio Medico de Tabasco en el "Carro Envejecimiento Activo Compromiso de Todos". 🌺🌺🌸🌹🏵️

🚨 ATENTO AVISO A LA COMUNIDAD MÉDICA Y A LA SOCIEDAD TABASQUEÑA de Colegios y Asociaciones del estado.

Por primera vez en 69 años, el Colegio Médico de Tabasco A.C., junto con diversas asociaciones aliadas, participará en el Desfile de Carros Alegóricos en la máxima Fiesta de los Tabasqueños,con el carro:

“Envejecimiento Activo: Compromiso de Todos” | Colegio Médico de Tabasco y Asociaciones: Servicio, Concordia y Humanismo en Unidad.

Este hecho histórico representa la fuerza de nuestras alianzas estratégicas, el liderazgo gremial y el compromiso compartido con la salud, la educación y el bienestar de nuestro estado. 🤝✨

🎉 Ven y vive la algarabía tabasqueña
📣 Acompáñanos con tus porras y pancartas
📺 Y si no te es posible asistir, sintoniza la transmisión y envíanos tus saludos

¡Seamos parte de este momento que marca una nueva etapa de presencia y participación social del gremio médico en Tabasco!

04/04/2026

La licenciada en enfermería Norma Gordillo Gerónimo nos explica la importancia de la 👌🏼🫂♥️ gerontología comunitaria como un enfoque fundamental dentro del trabajo con personas adultas mayores, 👵🏼👴🏽🧓🏻 porque traslada la atención del individuo aislado hacia su entorno social, familiar y comunitario, permitiendo intervenciones más integrales y sostenibles.
Promoviendo así el envejecimiento activo fortaleciendo la redes de apoyo, previniendo así problemas sociales y de salud.
☎️ Enfermera Norma Cel. 993 280 8298

03/04/2026

Evita complicaciones de cáncer, diverticulosis, pólipos, hemorroides, fistulas y asas intestinales, por no evacuar correctamente. Empieza a realizar cambios en tu alimentación. CON GUSTO TE PUEDO APOYAR A MEJORAR HABITOS.
Consultas disponibles Cel. 993 178 3195

17/03/2026

05/03/2026

Si quieres aprender a bien envejecer o estás en esta etapa de la vida, es importante que acudas con un profesional de la salud enfocado en atención a adultos mayores. Con gusto puedo asesorarte y atenderte para hacer valoraciones gerontológicas, capacitarte en el cuidado del adulto mayor así como también mejorar tu alimentación y nutrición, te espero con gusto contactame al celular 9931783195 .

Nutrióloga certificada en valoración de la capacidad funcional en el adulto mayor, certificada en nutrición renal, metabolica y psiconutrición.

15/02/2026

Si quieres prepararte para un buen envejecer acude con un profesional de la nutrición, para mejorar tu salud digestiva, tu salud general y empezarte a sentir bien contigo mismo. No esperes que tengas un diagnóstico de enfermedad, para empezar a ver cómo corregir todo el daño acumulado por años que tiene nuestro cuerpo.

15/02/2026

Con el envejecimiento, la postura y el equilibrio pueden cambiar, aumentando el riesgo de caídas. Mantenerse activo, fortalecer músculos y cuidar la movilidad ayuda a conservar estabilidad, autonomía y calidad de vida. La prevención también es salud.

14/02/2026

Te invito a conectarte a una sesión muy interesante sobre Gerontología. El viernes 13 de febrero a las 21:00 horas por plataforma zoom.
Únase a la reunión de Zoom
https://us04web.zoom.us/j/3440148165?pwd=Vm1iVmh3VEZGRHo1Y3JKNWpxbXBoZz09

ID de reunión: 344 014 8165
Código de acceso: 767463

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Unirse mediante SIP
• [email protected]

📣 El Colegio Médico de Tabasco A.C. invita a médicos, cuidadores, familiares y público interesado a participar en la conferencia:

🧠 “La clave de la independencia para realizar actividades de la vida diaria”

Una charla orientada a comprender la importancia de la Valoración Gerontológica Integral, identificar señales tempranas de fragilidad y organizar cuidados oportunos que permitan a las personas adultas mayores mantenerse activas, funcionales y con una mejor calidad de vida.

👨‍⚕️ Ponente: Dr. Nicomedes de la Cruz Damas
📅 Fecha: Viernes 13 de febrero
⏰ Hora: 21:00 h
💻 Modalidad: Zoom

Desde el Colegio Médico de Tabasco reafirmamos nuestro compromiso con la educación continua, la salud integral del adulto mayor y el fortalecimiento del cuidado familiar informado y humanizado.

🔗 ¡Los esperamos!