Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Sábado 10am - 2pm

Naby C. Wabi

Casa
Mexico
Villahermosa
Naby C. Wabi

Consulta nutricional personalizada. Nutrióloga clínica | Mtría.

Biotecnología Alimentaria 🧬
Uniendo ciencia + empatía para transformar tu alimentación 🌱
Planes personalizados, prácticos y sostenibles 🍴

28/05/2026

No es solo tomar SUPLEMENTOS, sino saber cuándo hacerlo ☀️🌙

Guarda este video para que no olvides esta información.

Para una suplementación personalizada, ¡agenda tu cita conmigo!

Escribe INFO para enviarte la liga 👇🏻

06/05/2026

Recomendaciones para la Feria Tabasco🌸... ¡no para el diario!

Aquí tienes opciones para disfrutar sin salir de tu plan, la clave está en las porciones 😉

Compártelo pronto, que nos quedan pocos días de Feria 🎡🎢🎠

30/04/2026

El Shishero ya está aquí 🌸🔥
y con él… horas de transmisión, emoción, gritos y sí… antojos 😅

Porque seamos honestos: entre “solo una botanita” y “ya cené otra vez”, se nos puede ir la noche.

Como nutrióloga, no se trata de que no comas…
se trata de elegir mejor lo que sí vas a disfrutar 🙌

Por eso te dejo estas opciones para que puedas ver la Elección de la Flor sin sentirte pesado, inflamado o fuera de tu plan 💡

✨ Comer rico y cuidarte SÍ pueden ir de la mano

Ahora te leo 👇¿Quién es tu Flor favorita este año? 🌸

Y compártelo con quien vayas a ver la transmisión 👀🍿

29/04/2026

¡Guárdala bien o no sirve de nada el tiempo! 🍗🥩🐟

✔️Emplaya la carne o usa un recipiente hermético.
✔️Ponle fecha para saber exactamente cuánto tiempo lleva.

Así te aseguras de consumirla fresca y segura ✅

Guarda este post para no olvidarlo.

26/04/2026

❌ No vayas al Desfile de Carros de la Feria Tabasco SIN ver esto

El calor en Villahermosa NO perdona… y cada año hay personas que terminan mal por deshidratación 😬

Si quieres aguantar TODO el evento y disfrutarlo, hidrátate así:

💧 Agua mineral o de manantial
🥥 Agua de coco (sin exagerar)
⚡ Electrolitos bajos en azúcar
🍋 Limonada con agua mineral

Guarda este post porque lo vas a necesitar este domingo 26👇

Y comparte con quien siempre se le olvida tomar agua 😂

💡 Parte 1 de la serie: cómo sobrevivir (y disfrutar) la Feria Tabasco 2026.

22/04/2026

¿Cómo tomar agua mineral y agua con gas? 🫧

Una buena hidratación es fundamental en estas épocas de calor y humedad…

¡Checa el video anterior para que conozcas las diferencias entre uno y otro tipo de agua embotellada! 👇🏻

https://www.facebook.com/share/r/1RPn9yotqL/?mibextid=wwXIfr

19/04/2026

No es por presumir, pero conmigo tu vida siempre mejora 🫰🏻🫶🏻🥗🥙

16/04/2026

✨🧃Snacks de OXXO con menos de 150 kcal que recomiendo como nutrióloga (Parte 2)

Sí… están en OXXO.
Y sí… algunos tienen sellos.

Pero cuando estás fuera de casa, con prisa o con antojo, también existen opciones que pueden ayudarte a cuidar tu consumo de calorías.

Este carrusel ❌NO es una lista de los alimentos más saludables del mundo, sino ejemplos de snacks que puedes encontrar fácilmente y que pueden ayudarte a resolver un antojo sin excederte en calorías.

Porque parte de una buena educación alimentaria también es aprender a:

✔️ leer etiquetas
✔️ comparar productos
✔️ tomar mejores decisiones con lo que tienes a la mano

En consulta muchas personas creen que “si ya se les antojó algo, todo está perdido”. Y la realidad es que siempre hay opciones un poco más conscientes.

📌 Guarda esta publicación para cuando tengas antojo y quieras elegir algo más ligero.

10/04/2026

Después de unos días fuera de rutina… estos alimentos con omega 3 son un buen inicio 🥑

01/04/2026

Tacos de surimi con tortilla de jícama 🌮

Frescos, fáciles y perfectos para estos días de calor 🙌

📌 Guarda esta receta para Semana Santa

Dirección

Eusebio Castillo 708 Centro
Villahermosa
86000

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Sábado	10am - 2pm

Teléfono

+529933114823

Página web

https://www.instagram.com/nabycalzadawabi

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