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Nutrióloga Kristal A. Varela Herrera

Casa
Mexico
Xalapa
Nutrióloga Kristal A. Varela Herrera

Consulta Nutricional para Reducción de Peso más Auriculoterapia y Jugoterapia Xalapa, Veracruz.

18/06/2026

✨Los JUGOS VERDES son un excelente aliado para tu proceso de PÉRDIDA de PESO Y GRASA. Y yo los hago por ti! 🍏
Llévate saliendo de consulta tu kit de Happy Jugo para preparar tu jugo verde en casa.
Solo Congela licúa y disfruta. 🌪️

✔️ Aumentan la SACIEDAD
✔️ Mejoran la DIGESTIÓN
✔️ Aportan NUTRIENTES sin exceso de calorías

📌 La clave está en hacerlo bien: combinarlos con una CONSULTA NUTRICIONAL para lograr resultados reales y sostenibles.

👩‍⚕️🥤 Te ofrecemos consulta nutricional + jugos verdes de Happy Jugo adaptados a tus objetivos.

¡Empieza hoy a cuidar tu cuerpo y transforma tu bienestar!

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11/06/2026

Happy Jugo

11/06/2026

🍞✨ Disfruta de unos deliciosos panqués elaborados con harinas integrales, sin harinas refinadas.
Una opción más natural que puede favorecer una mejor digestión y ayudar a sentirte ligero después de cada bocado.
¡Nutrición y sabor en el mismo plato! 💚
La Panquería 🌸

10/06/2026

🔥 ¡Resultados que inspiran!

Felicidades por este gran logro en la pérdida de peso y grasa. 🌿

Cada paso cuenta y tú estás logrando llegar a la meta 👏

Ya hiciste tu cita ❓
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📍Calle úrsulo Galván centro Xalapa Veracruz

03/06/2026

Sientes que el pan “te inflama”, no estás imaginando cosas. 😓

👉Como nutrióloga, lo veo todos los días: personas con digestión pesada, hinchazón, antojos constantes, baja energía… y muchas veces el común denominador es el consumo frecuente de harinas refinadas.

No se trata de satanizar el pan. Se trata de elegir la mejor opción.🤗
Cuando cambias a opciones hechas con ingredientes como harina integral, grasas de buena calidad y sin azúcares refinados, tu cuerpo lo nota LOS BENEFICIOS:

✔️ Menos inflamación
✔️ Mejor digestión
✔️ Saciedad real (no hambre a la hora)
✔️ Energía más estable

Por eso desarrollé estos panqués 🍞
Para ti que te estás cuidando.🫶

Una alternativa deliciosa, práctica y mucho más amable con tu cuerpo.✨

La idea no es que dejes el pan…
Es que dejes el que te hace daño.

Si quieres probar una versión que sí te nutre y además sabe increíble, mándame mensaje y haz tu pedido ya mismo!✨
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✔️Costos
La Panquería
🍞PANQUÉS $200
🧁MUFFINS 6 PIEZAS $200

31/05/2026

¿Romper la dieta los domingos ayuda o perjudica? 😓

👉Si tu objetivo es perder peso y reducir grasa corporal, un "día libre" sin control puede disminuir el déficit calórico logrado durante la semana.
✔️La constancia en tus hábitos alimenticios es lo que genera resultados sostenibles a largo plazo.
✨Recuerda que vienen muchos domingos más en qué podrás disfrutar de lo que más te gusta de manera consciente.

Citas disponibles
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27/05/2026

¿Ansiedad por comer?
¿Antojos constantes?
¿Inflamación o estrés?

🔥 CONSULTA NUTRICIONAL MAS AURICULOTERAPIA (BALINES)
✨ Pequeños balines, grandes resultados
Beneficios:

✔ Ayudan a controlar ansiedad por comer
✔ Disminuye antojos
✔ Controla el apetito
✔ Apoya para bajar de peso
✔ Mejora digestión
✔ Aumenta energía
✔ Reduce estrés

👉 Consulta individual: $150
🔥 Paquete de 5 Consultas: $600
👉Pagas 4 y te llevas una consulta GRATIS (Ahorra más y mejora resultados)

📍 Calle Úrsulo galvan centro Xalapa Veracruz
✨Previa Cita
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23/05/2026

Te gusta tomar tu café con pan, peeeero, quieres dejar el azúcar. 🥲

👉Estos muffins son perfectos, ricos en FIBRA con harinas INTEGRALES sin azúcar REFINADA, perfectos para calmar esa sensación de ansiedad por comer pan. 🫶

Solo en la La Panquería

16/05/2026

✨Mi plan Nutricional es:
🌸ECONÓMICO
🌼FÁCIL DE LLEVAR
🌺SIN PASAR HAMBRE

👉 Consulta Nutricional para PÉRDIDA de peso y GRASA 💥 $100 💥

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📍 Nutrióloga y Psicóloga Kristal Alejandra Varela Herrera

🕘 Lunes a sábado | 2:00 p.m. - 7:30 p.m.
➡️ Únicamente previa cita
📞 Agenda ya: 2282199793
📌 Calle Ursulo Galván 130 centro. Xalapa, Veracruz.

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Calle Úrsulo Galván #130
Xalapa
91000

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