04/05/2023
"Lina, quiero empezar a hacer compras más saludables y no tengo idea de cómo hacerlo." No te preocupes, aquí te dejo un acordeón para que te guíes la próxima vez que vayas al súper o a la tiendita de la esquina. 🛒🛍️
Primero que nada, como siempre te digo: Relaja la neurona, no vas a encontrar un producto perfecto. Segundo, toma en cuenta que la industria de alimentos a veces es bien “quién sabe cómo” y nos quiere engañar a cada rato con su publicidad. Tonssss, ¡ponte truchas! Las calorías no lo son todo, debemos checar bien los ingredientes para asegurar calidad. 🧐🔎
El propósito al darte esta información es que elijas la opción más natural y amable con tu cuerpo. Que no te quite el sueño si terminas comprando un alimento que no cumpla con esto. Si se te antojó o era tu única opción, ¡date y disfrútalo!🙊🍫
