LN Iride Jiménez López

23/06/2026

✨ Si eres mujer mexicana de 18 años o más, te invitamos a participar en este estudio realizado por la Universidad Iberoamericana y el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.

Tu participación consiste en responder cuestionarios en línea sobre imagen corporal y alimentación. Además, recibirás materiales informativos como agradecimiento.

📲 Escanea el código QR del cartel o en el siguiente enlace para participar.
https://bit.ly/4uVuXYx
o
durectamente en: https://bit.ly/3S7iGl3
📩 Informes: [email protected]

21/06/2026

Realidades!!!

17/06/2026

Trastornos de la Conducta Alimentaria 🍊

17/06/2026

Ejemplo de constancia, esfuerzo y dedicación. El éxito no depende únicamente del talento innato, sino del trabajo duro sostenido a lo largo del tiempo… entrenar diariamente, plan de alimentación, superarse cada día!!! Felicidades Giovanna Alarcón Pérez 🥇🏅🎖️🥊 !!!

16/06/2026

El entorno puede ser:

-Poner tus tenis para salir a caminar a la vista.
-Tener un vaso con agua en tu escritorio, para tomar más agua.
-Un(a) amigo(a) con quien puedes irte a tomar un café, al cine o con quien reír o llorar.
-Comida saludable y lista para comer, en el refrigerador o alacena, para cuando te dan esos antojos.
-Que tu familia haga ejercicio junto contigo.
-Recordatorios en tu celular/reloj para levantarte de tu silla cuando lleves mucho tiempo sentado.
-Post-its en tu espejo con alguna frase que te recuerde tu meta.
-Un grupo de amigos con quienes salir y hacer algo nuevo y divertido.

Porque aquí importa la salud física, mental y social.

¿Se te ocurren más "entornos" que te pueden sostener en tu camino, más allá de la disciplina? Comenta y comparte.

15/06/2026

Felicidades Giovanna Alarcón Pérez!!!! Y Oscar Zamora!!!!
Son los mejores!!! 🎖️🥇🏅🥊

Está por escribirse un nuevo capítulo en la historia del Muaythai mexa 🇲🇽❤️‍🔥

Con gran orgullo, Giovanna representará a nuestra bandera en la justa internacional más importante del Muaythai amateur. 🌎

Los mejores Nak Muay de todo el mundo se reúnen para enaltecer este maravilloso deporte.

¡VAMOS GIOVANNA, VAMOS MÉXICO! 🥊

Entrena | Compite | Trasciende 🏅

🇲🇾

05/06/2026

🌎💚🍽️ Prefiere una Dieta sostenible, saludable y sustentable:
“nutre tu cuerpo y protege al planeta”
🥗 Prioriza alimentos de origen vegetal, minimiza el impacto ambiental y reduce el desperdicio, promoviendo el bienestar integral sin agotar los recursos naturales para las futuras generaciones.
💚 Las claves principales de este estilo de vida incluyen:
🌱 Base vegetal
🌱 Impacto ambiental bajo
🌱 Productos locales y de temporada
🌱🌎💚
📲 Agenda tu consulta: WA 2281067347

30/05/2026