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Psique en Movimiento

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Psique en Movimiento

Brindar un acompañamiento orientado al bienestar psicológico y emocional.

14/08/2026

🤔 Esta es una pregunta bastante común: ¿Cuál es la diferencia entre un ataque de pánico y un ataque de ansiedad?

🤓 Y, aunque respirar sea una solución momentánea la terapia puede proporcionarte más herramientas para sobrellevar esos momentos de angustia

📌 Platiquemos en Privada Juventino Rosas 29

07/08/2026

💜 Cada persona es diferente y estás fases pueden variar

✨ Escucha tu cuerpo y sé amable con él

📌 Privada Juventino Rosas 29 o al 228 267 2242

31/07/2026

🫀 Muchas veces el enojo no viene de ser una "mala persona", sino de cargar demasiado por demasiado tiempo

❤️‍🩹 Detrás de muchas reacciones hay emociones que no tuvieron un espacio para sanar. Aprender a escucharnos también es una forma de amor propio

🗨️ ¿Cuál crees que es la emoción que más escondemos detrás del enojo?

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24/07/2026

👀 Hoy te comparto un dato curioso...

🤓 Esta es la razón por la que tu sesión de terapia no dura 3 horas seguidas

📌 Aprovechemos tus minutos en sesión en Privada Juventino Rosas 29 o en línea

17/07/2026

😉 Varias personas ya se encuentran en periodo vacacional o simplemente se dan unos días merecidos de descanso

😵‍💫 Y cuando eso pasa, es más sencillo alterar "un poco" la rutina, pero eso puede desencadenar que nuestro día o días de descanso terminen por ser más pesado

📌 Privada Juventino Rosas 29

10/07/2026

🤓 Te he mostrado varias publicaciones de los riesgos de utilizar una IA como herramienta de apoyo emocional

🧠 Quizá es lo más práctico, pero no lo más seguro
📌 Privada Juventino Rosas 29

03/07/2026

🌀 El círculo del control

✨ Es importante que sepas esto
📌 Privada Juventino Rosas 29 y al 228 267 2242

01/07/2026

😣 La culpa ante los límites se dispara como una emoción ante lo nuevo, lo incómodo y la duda interna de si lo que estamos haciendo está bien o mal

🌀 Poner límites es un proceso necesario para aprender a vincularnos con nosotros y con los demás de manera sana. Y la incomodidad forma parte del proceso

📌 Te espero en Privada Juventino Rosas 29 o agenda al 228 267 2242

26/06/2026

🤓 Las investigaciones sobre la microbiota están ampliando la mirada sobre la salud mental al mostrar que los procesos psicólogos también involucra factores biológicos...

🤔 Quizá esto explique por qué "esa" sensación en el estómago cuando recibimos una noticia...agradable o no

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19/06/2026

🤷🏻 Cada persona experimenta sus emociones de forma diferente...

🤓 Pero es importante que sepas cómo procesarlas para que no las veas como algo malo o negativo

💜 Sentir es parte de estar vivos...y para disfrutar la vida es importante vivir las emociones

📌 Hablemos de ellos en Privada Juventino Rosas 29 o al 228 267 2242

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