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15/10/2023

Día #7

12/10/2023

Dia #4 Sabías que el llevar buenos hábitos alimenticios tiene un sinfín de beneficios????????

-Podría ayudarte a vivir más tiempo.
-Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables.
-Apoya a los músculos.
-Estimula la inmunidad.
-Fortalece los huesos.
-Reduce el riesgo de las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres.
-Apoya los embarazos saludables y la lactancia.
-Ayuda al sistema digestivo a funcionar.
-Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.

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