Fisioterapia y Rehabilitación Integral Fisio Guisa

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Nos dedicamos a la rehabilitación de lesiones diversas a través de la Fisioterapia, maximizando tu salud y calidad de vida, mediante la aplicación de múltiples técnicas fisioterapéuticas.

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07/07/2026

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🏃‍♂️ ¿Ejercicio Aeróbico o Anaeróbico? La respuesta es: ambos. 💪Muchas personas creen que deben elegir entre uno u otro,...
07/07/2026

🏃‍♂️ ¿Ejercicio Aeróbico o Anaeróbico? La respuesta es: ambos. 💪

Muchas personas creen que deben elegir entre uno u otro, pero la realidad es que cada tipo de ejercicio aporta beneficios diferentes.

🔵 Ejercicio aeróbico
✔️ Mejora la salud del corazón.
✔️ Aumenta la resistencia.
✔️ Favorece la circulación.
✔️ Ayuda al control del peso.

🔴 Ejercicio anaeróbico
✔️ Incrementa la fuerza muscular.
✔️ Mejora la potencia.
✔️ Favorece el desarrollo de masa muscular.
✔️ Fortalece huesos y articulaciones.

📌 Lo ideal es combinar ambos de acuerdo con tu edad, condición física y objetivos.

Si tienes dolor, alguna lesión o no sabes por dónde empezar, un programa de ejercicio personalizado puede ayudarte a obtener mejores resultados de forma segura. Agenda tu valoración fisioterapéutica y recibe un tratamiento personalizado al 55 3987 5963

21/06/2026

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31/05/2026

La parálisis facial es un problema frecuente en nuestros días . Sobre todo en mujeres. Agenda tu cita: 55 3987 5963

08/05/2026

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Una fractura de muñeca (Colles o Smith) puede causar deformidad o hinchazón, que puede lesionar el nervio mediano; cuand...
08/05/2026

Una fractura de muñeca (Colles o Smith) puede causar deformidad o hinchazón, que puede lesionar el nervio mediano; cuando el nervio mediano se lesiona, la punta del dedo índice está adormecida y el pellizco del pulgar al meñique es débil.
En las imágenes siguientes podemos ver las diferencias entre ambas fracturas:

Si tienes problemas con tus ligamentos: lesiones, dolor, rehabilitación post cirugía. Entonces necesitas Fisioterapia. A...
29/04/2026

Si tienes problemas con tus ligamentos: lesiones, dolor, rehabilitación post cirugía. Entonces necesitas Fisioterapia. Agenda tu cita al: 55 3987 5963 .

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13/04/2026

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Dirección

Cuautotolapan No 14. Col. Lázaro, Cárdenas.
Zacatepec
62780

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 7pm

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