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Nutrición Clínica Deportiva Tratamientos corporales

08/12/2021

Porque quiero que te enfoques, que cumplas ese objetivo, que inicies con TODO esa transformación que tanto deseas, te invito a ser parte de este primer gran reto de cambio físico y mental 💪🧠

Quieres perder grasa corporal? Ganar masa muscular? o simplemente adoptar buenos hábitos este reto es para ti!

Totalmente en línea
Inscríbete cupo limitado 🙌
Nutriologa Natali Ceja
📲 351 120 44 00
📍Gómez Farias #310 Zamora Mich.

24/08/2021

Para quien sufre afecciones de la TIROIDES es importante considerar estos alimentos y evitar su consumo, además de mantener una dieta equilibrada para mantener un peso saludable.

Citas 📲 351 120 44 00
📍Gómez Farias #310 Zamora, Mich.
Consulta Presencial y En Línea.

13/07/2021

Sabemos que la ALIMENTACIÓN es un conjunto de acciones que nos permite obtener el alimento, en ella influyen factores sociales, culturales, geográficos y psicoemocionales.

NUTRICIÓN es el conjunto de procesos a nivel metabólico dónde se lleva a cabo la digestión, absorción, asimilación y desecho de todo lo ingerido.

Piensa bien cómo quieres nutrir tu cuerpo que quieres tener en tu ADN 🧬
Nutrete conscientemente 🍏🍋🍌🥑🥥🥗🍠🧅🌰🥔🥚

Nutrióloga Natali Ceja
📲351 120 44 00
📍 Gómez Farias #310, Zamora, Mich.
Modalidad PRESENCIAL Y EN LÍNEA.

25/05/2021

Alimentos que debes tener en tu dieta para una piel radiante 🌼

🌸Jitomate
🌸Aguacate
🌸Chía
🌸Zanahoria
🌸Arándanos
🌸Manzanas
🌸Almendras

Y lo más importante mantenerte hidratad@ 2-3 litros de agua natural 🧊💧

Enfocamos tu plan a tus necesidades y objetivos.
Ven agenda hoy
Nutrióloga Natali Ceja
📲 Citas 351 120 44 00
📍 Calle Gómez Farias #310, Zamora, Mich.

25/05/2021

Buenos dias!

Opción de desayuno:🍳

➡️1 manojo de espinacas baby.
➡️2 piezas de huevo
➡️2 disparos de aceite o gotitas para humectar el sartén.

Acompaña con 2 tortillas de maíz doraditas al comal.

El huevo es un alimento que contiene aminoácidos esenciales, es decir aquellos que nuestro cuerpo no es capaz de producir, por lo que es necesario ingerirlos de la dieta 🥚

Nutrióloga Natali Ceja
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🌿 Consultas presenciales y On Line.

10/03/2021

Recuerda que los avances no sólo se miden en la pérdida de peso corporal ⬇️

➡️Es revisar la grasa corporal disminuida.
➡️Es mejorar tu energía y estado de ánimo.
➡️Es sentir mejoras en tu digestión.

➡️Y más allá un control hormonal adecuado, es decir, un balance entre factores de síntesis proteica, insulina, catecolaminas, hormonas del apetito y el estrés. Todo para que mejores no sólo tu físico, sino lo más importante tu SALUD!

Nutrióloga clínica/deportiva
Natali Ceja
Citas presencial y On Line
Contacto 📲 351 120 44 00
📍Gómez Farias #310, Col. Jardines de Catedral, Zamora, Mich.

10/03/2021

Carga de potasio 🍈

09/03/2021

🥗

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Zamora

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