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Salud Arroyo Hondo, Carretera Saltillo #3882, Zapopan (2026)

07/06/2026

El Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos se celebra anualmente el 7 de junio. Esta fecha fue establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2018 para concientizar sobre la importancia de prevenir, detectar y gestionar los riesgos transmitidos por los alimentos.A diferencia del cartel que compartiste, que se refiere al Día Mundial de los Pacientes Trasplantados (6 de junio), el día de la inocuidad alimentaria se enfoca en garantizar que lo que consumimos sea seguro para la salud.

Detalles de la conmemoración en 2026 Tema central: "De la carga a las soluciones: alimentos inocuos en todas partes".Objetivo: Inspirar acciones para reducir las enfermedades transmitidas por alimentos (ETA), que causan aproximadamente 420,000 muertes evitables al año en todo el mundo.

Lema permanente: "La inocuidad de los alimentos es asunto de todos".

Las 5 claves de la OMS para la inocuidadPara celebrar este día y mantener la seguridad en el hogar, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda cinco prácticas básicas:Mantener la limpieza: Lavar manos, utensilios y superficies de cocina.

Separar alimentos: Evitar el contacto entre alimentos crudos y cocinados para prevenir la contaminación cruzada.Cocinar completamente: Asegurar que los alimentos (especialmente carnes) alcancen temperaturas seguras.

Mantener temperaturas seguras: No dejar alimentos cocinados a temperatura ambiente por más de dos horas.Usar agua y materias primas seguras: Seleccionar alimentos frescos y procesados para su inocuidad.

06/06/2026

El Día Mundial de las y los Pacientes Trasplantados se conmemora el 6 de junio de cada año. Esta efeméride, impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), busca visibilizar la realidad de las personas que han recibido un órgano o tejido, celebrar su resiliencia y fomentar una cultura activa de donación altruista.

Objetivos clave de la conmemoración.
Concientizar sobre las listas de espera: Miles de pacientes crónicos o terminales dependen de un trasplante como su última alternativa de vida.

Promover la donación de órganos: Incentivar a las personas a manifestar su voluntad de ser donantes de manera informada y voluntaria.

Reconocer el avance de la medicina: Celebrar los logros científicos y médicos que permiten sustituir órganos enfermos por otros funcionales de forma exitosa.

Homenajear a donantes y familias: Agradecer el acto de generosidad que permite regalar una segunda oportunidad de vida a otros seres humanos.

A través de este procedimiento médico, se logran sustituir órganos viables como el corazón, los riñones, el hígado y los pulmones, así como tejidos (córneas y hueso). Esto no solo salva vidas en etapas críticas, sino que devuelve la autonomía y mejora sustancialmente la calidad de vida de las familias afectadas.

05/06/2026

El Día Mundial del Medio Ambiente 2026 se celebra el 5 de junio. El enfoque de este año es la acción climática, instando a individuos, empresas y comunidades a transformar los sistemas que sostienen nuestras economías y reconstruir nuestra relación con el clima.

En la Zona Metropolitana de Guadalajara (ZMG), diversas organizaciones, universidades y colectivos realizan actividades ecológicas en torno a esta fecha, como campañas de reforestación, talleres de educación ambiental y limpieza de áreas verdes locales.

Puedes explorar iniciativas y campañas oficiales a través del portal del Día Mundial del Medio Ambiente.

Si quieres participar o buscas opciones locales, te puede interesar:Revisar las convocatorias de reforestación urbana del Gobierno de Zapopan o Guadalajara.

Consultar la agenda de los Centros Culturales y Bosques Urbanos locales (como el Bosque Los Colomos o el Parque Metropolitano). #2026

03/06/2026

Día Mundial de la Bicicleta (3 de junio)Esta es la jornada global de concientización establecida oficialmente por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2018.

Movilidad Sostenible: Promueve la bicicleta como un medio de transporte económico, limpio y ecológico.

Salud Física: Fomenta el ejercicio regular para combatir el sedentarismo y las enfermedades cardiovasculares.

Infraestructura Urbana: Insta a los gobiernos a mejorar la seguridad vial de los ciclistas en las calles.I

mpacto Ambiental: Destaca el uso de las dos ruedas para mitigar el cambio climático y reducir el tráfico urbano.

La ONU, a propósito del día de la bicicleta, recuerda que “practicar actividades deportivas de intensidad moderada, como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte, tiene grandes beneficios para la salud”.

27/05/2026

Durante esta jornada intensiva, los centros de salud estatales acercan de forma gratuita los siguientes servicios:

* Vacunación Universal: Aplicación y complementación de esquemas de vacunación básicos para niñas, niños, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores.
* Detecciones Oportunas: Tamizajes y pruebas rápidas de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad.
*
* Salud Sexual y Reproductiva: Entrega y orientación sobre el uso correcto de pr*********os y prevención de infecciones de transmisión sexual.
* Bienestar Mental y Bucal: Módulos de orientación psicológica, prevención de adicciones y talleres de higiene dental.
* Salud Comunitaria: Acciones para el combate y prevención del dengue, talleres de alimentación saludable y fomento de la donación de sangre.

#2026 #

26/05/2026

La Semana Nacional de Salud Pública tiene el objetivo de fortalecer la prevención, la vacunación, el autocuidado y la promoción de estilos de vida saludables.

“La salud no solamente es responsabilidad del sector salud; también participa toda la sociedad. Lo que buscamos es una población más sana basada en la prevención”

Durante esta jornada intensiva, los centros de salud estatales acercan de forma gratuita los siguientes servicios:

* Vacunación Universal: Aplicación y complementación de esquemas de vacunación básicos para niñas, niños, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores.
* Detecciones Oportunas: Tamizajes y pruebas rápidas de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad.
* Salud Sexual y Reproductiva: Entrega y orientación sobre el uso correcto de pr*********os y prevención de infecciones de transmisión sexual.
* Bienestar Mental y Bucal: Módulos de orientación psicológica, prevención de adicciones y talleres de higiene dental.
* Salud Comunitaria: Acciones para el combate y prevención del dengue, talleres de alimentación saludable y fomento de la donación de sangre.

21/05/2026

FALTAN 3 DÍAS !!!!

El lema oficial de la Semana Nacional de Salud Pública 2026 en México es «La salud nos une, es nuestro derecho».

Esta jornada de prevención y promoción de la salud se lleva a cabo del 23 al 30 de mayo de 2026, con el propósito de reforzar el autocuidado, la actividad física y el acceso a los servicios integrales en todo el país.

#2026 ’l

15/05/2026

El Día Internacional de las Familias se celebra globalmente el 15 de mayo.

Esta fecha fue proclamada en 1993 por la Asamblea General de las Naciones Unidas para crear conciencia sobre el rol fundamental que tienen las familias en la educación, el bienestar y el desarrollo de la sociedad.

Sin embargo, si te encuentras en México, el Día de la Familia a nivel nacional se festeja el primer domingo de marzo.

Esta variante local fue establecida por decreto presidencial en 2005 para promover de manera específica la unión familiar dentro del tejido social del país.

¿Cuál es el propósito de este día?

Fomentar la unión: Crear espacios de convivencia de calidad sin distracciones tecnológicas.

Promover valores: Resaltar la transmisión de la empatía, el respeto y la solidaridad.Visibilizar la diversidad:

Reconocer los diferentes modelos de hogar tradicionales y modernos.

Impulsar políticas: Motivar a los gobiernos a crear leyes que protejan el bienestar familiar.

13/05/2026

El 12 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Fibromialgia y del Síndrome de Fatiga Crónica. Esta fecha busca dar visibilidad a estas condiciones crónicas, fomentar la investigación y promover la empatía hacia quienes viven con este "dolor invisible".

¿Por qué el 12 de mayo?La elección de este día es un homenaje al nacimiento de Florence Nightingale (1820), considerada la precursora de la enfermería moderna. Nightingale padeció una enfermedad debilitante, similar a la fibromialgia o fatiga crónica, que la mantuvo postrada gran parte de su vida, pero no le impidió continuar su labor profesional.

Aspectos clave de la Fibromialgia

Síntomas: Se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga extrema que no mejora con el descanso, problemas de sueño, memoria y alteraciones del estado de ánimo como ansiedad o depresión.

Diagnóstico: Es un diagnóstico clínico de exclusión, ya que no existen pruebas de laboratorio o radiografías que la confirmen directamente.Impacto: Afecta principalmente a mujeres (entre el 3% y 6% de la población mundial) y tiene un fuerte impacto en la calidad de vida sociolaboral.Representación: El color morado es el símbolo que representa la lucha y concienciación sobre esta enfermedad.

Manejo y ApoyoAunque no tiene cura, existen tratamientos integrales para mejorar la funcionalidad del paciente:

Ejercicio: Actividades de bajo impacto como caminar, nadar o yoga.

Suplementación: Algunos pacientes se benefician de la Vitamina D para reducir inflamación y mejorar el sueño.

Apoyo Emocional: El acompañamiento y la validación del dolor por parte de familiares y profesionales son esenciales.

08/05/2026

AVISO NTE GOLPE DE CALOR Y ENFERMEDADES DE ESTA TEMPORADA

Recomendaciones en salud ante la temporada de calor dirigidas a la población
• Hidrátate continuamente. No esperes a tener sed para tomar liquidos.
• Consume al menos 2 L de agua natural al día (en menores al menos 1.5 L).
• Hay que cuidar de los más vulnerables; Embarazadas, 65 años, así como personas en situación de calle, migrantes y aquellos con enfermedades crónicas.
• En caso de presentar signos o síntomas de deshidratación, golpe de calor o de enfermedad
diarreica acude de inmediato a la unidad médica más cercana.
• Evita la automedicación
• Evita las bebidas azucaradas y/o artificiales
• Consume frutas y verduras, sobre todo aquellas de temporadas y ricas en agua como jitomate, pepino, toronja, apio, sandía, lechuga y fresas,
• Evita la exposición directa y prolongada a los rayos del sol.
Evita realizar actividades cívicas, deportivas, etc. al aire libre, pref. entre 11 y 17 h
• Utiliza ropa ligera, fresca (manga larga, colores claros) y calzado cómodo.
• Hay que protegerse de la radiación del sol con filtro solar, gorra o sombrero, para evitar quemaduras solares. Recuerda aplicarlo 30min. antes de la exposición y replicarlo cada 2 horas, bajo condiciones de nivel de mar o inmersión en albercas, reaplicar cada hora.
• Mantén el hogar bien ventilado pero protegido contra el mosquito trasmisor del dengue
Enfoque dirigido a Enfermedades diarreicas:
• Evita enfermar del estómago. Lava tus manos con agua y jabón o utiliza el alcohol en gel antes de ingerir alimentos, después de ir al baño, luego de tocar animales, tras estornudar o toser cuando se tape la boca, evitar tocarse la cara, boca, nariz y oídos.
• Usa de manera responsable el agua (identificar y solucionar fugas, regar por las noches, bañarse con lo que dura tu canción favorita)
• Desinfecta frutas y verduras
• Prepara los alimentos con agua purificada
• Lava tus dientes con agua purificada.
• Al comprar garrafones, verifica que el establecimiento cuente con aviso de funcionamiento el cual lo debe estar a la vista de los consumidores, utilice agua potable, como materia prima, y que cumpla con las especificaciones señaladas a la NOM 127-SSA-1-1994.

Salud Arroyo Hondo

07/06/2026

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15/05/2026

13/05/2026

08/05/2026

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