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03/07/2021

Un desayuno con tu fruta favorita!

"Comienza con una dieta que dure toda la vida."Estamos tan inmersos en un en la que nuestra única preocupación es el d...
13/03/2021

"Comienza con una dieta que dure toda la vida."

Estamos tan inmersos en un en la que nuestra única preocupación es el dinero que nos hemos olvidado de lo más importante, nuestra salud, la salud que ni con todo el dinero del mundo recuperaríamos en un momento dado.

Cuando decimos “Dieta” creemos que eso significa “restricción de comida”, sin embargo la palabra dieta se refiere a los alimentos que conforman tu alimentación diaria, así que podríamos agregar y decir, llevo una y equilibrada, o llevo una dieta descuidada.

Cuando de vida saludable se trata no es necesario dejar a un lado todos los antojitos de los que creemos no podríamos vivir sin ellos, simplemente es comerlos con moderación algunas pocas veces al mes, y en ocasiones con algunas pocas modificaciones podríamos hacer de los platillos algo rico, saludable y equilibrado. El cuerpo es tan sabio que se irá acostumbrando al nuevo estilo de vida tan sutilmente que cuando menos lo esperes no solo no extrañaras tus comidas anteriores sino que el mismo cuerpo las rechazara.
Aprende a alimentarte saludablemente para no sacrificar la salud, pero hagamos que los platillos sean deliciosos para disfrutar también en el proceso.

Iniciemos este proceso tomando mas agua, disminuyendo los refrescos, comida chatarra, incrementando mas los vegetales y frutas de temporada en nuestro día a día.

11/03/2021

VIVRI también es parte del estilo de vida de las estrellas ✨

06/05/2020

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26/02/2020

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Transformando vidas...
26/01/2020

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20/09/2019

Si eres de las personas que no alcanza a desayunar bien por las prisas, te recomiendo Sheke me!! Desayuno completo, facil de preparar y delicioso 😋

Llena tu cerebro de energía!! Te verde, gurana y yerba mate...
19/09/2019

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