Jueves 9am - 2pm Viernes 9am - 2pm Sábado 9am - 1pm

Rafa Medina

CEO SNT Performance | Academia AS
Nutriólogo
Especialista en entrenamiento de bodybuilding.

26/07/2026

El debut de Einar en el Akrom y que anota gol en el baño. 😆 6/7

31/01/2026

❤️

05/01/2026

Pa’ pronto comienza el año
y como reloj suizo salen de la coladera los pseudo-entrenadores y pseudo-nutriólogos.

Servicios baratos, discursos vacíos, cero bases metodológicas, nula teoría y mucha hambre de dinero.

Venden “resultados” que no entienden, repiten frases de TikTok y llaman ciencia a lo que se les ocurrió en el baño.

No saben programar, no saben evaluar, ni saben escribir bien su propia dirección en el acta de nacimiento, pero eso sí… ya se sienten expertos.

Empieza la temporada de los diplomas de Canva, las transformaciones robadas y los “coaches” que confunden motivación con conocimiento.

Vamos a ver cuántos “talentitos” improvisados aparecen este año, señores…

Y cuántos duran cuando la realidad les pide resultados reales y no cuentos.

08/12/2025

Gymavidad 🪅

04/12/2025

🏝️ 05

24/10/2025

La piel aporta sabor… y algo de grasa:

Pierna con piel: 220–250 cal
Pierna sin piel: 150 cal

Pechuga con piel: 210 cal
Pechuga sin piel: 160 cal

No es necesario eliminarla por completo. Con moderación, ¡disfruta y deja el drama fuera del plato!

13/10/2025

Con IA 🔁 Sin IA

¿Encuentra las diferencias?

Dirección

Juan Manuel Dávalos #4
Zapotlanejo Centro
45430

Horario de Apertura

Jueves	9am - 2pm
Viernes	9am - 2pm
Sábado	9am - 1pm

Teléfono

+13314631861

Página web

https://sntperformance.com.mx/

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