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Dra Erika Kareni Carmona Aguilar

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Dra. Erika Carmona | Medicina Familiar
BUAP Céd. Prof. 11492198 | BUAP Céd. Esp. 15189551 | COFEPRIS: 2521062002A00530

02/10/2026

🩺 ¿Solo revisas tu presión cuando te sientes mal?

🫀La presión arterial elevada puede no causar síntomas, por eso medirla periódicamente es una parte importante del cuidado de tu salud cardiovascular. ❤️

🕒La frecuencia con la que debes revisarla depende de factores como tu edad, antecedentes, enfermedades y cifras previas de presión arterial🫀✅.

👩‍⚕️ Si ya tienes hipertensión, el monitoreo debe individualizarse según tu tratamiento y control.
✨ Conocer tus cifras también es prevención🙌🏻.
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01/10/2026

🫀 ¿Has sentido que tu corazón late muy rápido, fuerte o de manera irregular?

👉🏻Las palpitaciones pueden aparecer por diferentes causas, como estrés, ansiedad, exceso de cafeína☕, falta de sueño💤, algunos medicamentos, anemia, alteraciones de la tiroides o problemas del ritmo cardíaco🫀.

👩‍⚕️ Si aparecen con frecuencia o sin una causa clara, es importante valorarlas y conocer qué las está provocando🔎.

🚨 Si se acompañan de dolor en el pecho, dificultad para respirar, desmayo o mareo intenso, busca atención médica inmediata🔎.
✨ Escucha a tu corazón, no normalices las señales.

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30/09/2026

🦠 La hepatitis A se puede prevenir.
Este virus afecta al hígado y se transmite principalmente al ingerir agua o alimentos contaminados, así como por contacto cercano con una persona infectada, especialmente cuando existe contaminación f***l. ⚠️

🧼 El lavado adecuado de manos, el consumo seguro de agua y alimentos y la vacunación son medidas importantes para prevenirla✅.

👩‍⚕️ Si presentas síntomas como cansancio intenso, náuseas, dolor abdominal, o***a oscura o coloración amarillenta de piel y ojos, acude a valoración médica🩺🔎.
💚 La prevención también es parte del cuidado de tu salud✨.
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29/09/2026

❤️ 29 de septiembre | Día Mundial del Corazón

⚡Tu corazón trabaja por ti todos los días. Cuidarlo también está en tus manos. 🫀✨

🍎Mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física🏃🏻, evitar el tabaco🚬 y vigilar tu presión arterial, glucosa y colesterol son acciones que ayudan a proteger tu salud cardiovascular💪🏻.

👩‍⚕️ No esperes a sentirte mal para comenzar a cuidarte. Los chequeos médicos también forman parte de la prevención.
❤️ Hoy y todos los días, cuida el corazón que te acompaña toda la vida✨.
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25/09/2026

🤕 ¿Dolor de cabeza y migraña son lo mismo?

👉🏻No exactamente. El dolor de cabeza puede aparecer por diferentes causas, mientras que la migraña es un trastorno neurológico que suele presentar episodios recurrentes😵‍💫 y puede acompañarse de náuseas, sensibilidad a la luz o al ruido y, en algunas personas, aura. 🧠✨

⚠️ Si tus dolores son frecuentes, intensos o han cambiado de características, es importante valorarlos y evitar la automedicación frecuente🔎.

👩‍⚕️ Identificar el tipo de dolor es el primer paso para recibir el manejo adecuado.

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24/09/2026

☀️ ¿Cansancio, debilidad o molestias musculares?

☀️Los niveles bajos de vitamina D no siempre producen síntomas, pero cuando aparecen pueden presentarse como fatiga, debilidad muscular, dolor muscular o molestias óseas. 🦴

⚠️ Estos síntomas pueden tener muchas otras causas, por lo que no es recomendable tomar suplementos por cuenta propia🔎.

👩‍⚕️ Una valoración médica puede ayudarte a identificar la causa y determinar si es necesario medir tus niveles de vitamina D✅.

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23/09/2026

💊 Tomar varios medicamentos no siempre significa que puedan combinarse sin problema.

👉🏻Algunos medicamentos pueden interactuar entre sí, modificar su efecto o aumentar el riesgo de efectos adversos. Esto también puede ocurrir con ciertos suplementos o productos de herbolaria🌱.

👩‍⚕️ Si utilizas varios tratamientos, es importante revisar periódicamente qué tomas, en qué dosis y para qué lo utilizas.

✨ No suspendas ni combines medicamentos por tu cuenta.
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23/09/2026

🧠 21 de septiembre | Día Mundial del Alzheimer

💭Los olvidos ocasionales pueden ocurrir con la edad, pero cuando los cambios en la memoria comienzan a interferir con las actividades cotidianas, es importante prestarles atención🔎.

🧠El Alzheimer no afecta únicamente la memoria; con el tiempo también puede modificar el pensamiento, la orientación y la capacidad para realizar actividades habituales.

👩‍⚕️ Una valoración médica oportuna puede ayudar a identificar cambios cognitivos, investigar sus posibles causas y orientar el seguimiento adecuado.
💜 Hoy recordamos la importancia de acompañar con paciencia, respeto y empatía✨.
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18/09/2026

✨ Tu confianza es muy importante para nosotros.

🙌🏻Gracias por compartir tu experiencia y permitirnos acompañarte en el cuidado de tu salud. 💚 Nos motiva saber que recibiste una atención cercana, clara y con el cuidado que mereces.

👩‍⚕️ Cada consulta es un espacio para escucharte, orientarte y cuidar de ti.
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17/09/2026

💊 Una alergia a un medicamento puede aparecer de forma inesperada.
Algunas reacciones son leves, pero otras pueden convertirse en una emergencia médica.
⚠️ Por eso, es importante reconocer las señales y actuar a tiempo.

🚨 Si presentas dificultad para respirar, hinchazón o pérdida de conciencia, busca atención médica inmediata.

👩‍⚕️ No te automediques y siempre informa a tu médico sobre tus alergias🔎.
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