Psicóloga Itzel Solis Aguilar

30/04/2026

•✨ Hoy celebra a tu niño interior… ese que aún cree en la magia de los pequeños momentos. 👦🏻👧🏻🥳

01/04/2026

🧠✨ La mente también necesita cuidado, atención… y acompañamiento profesional.

Hoy, en el Día Nacional del Psiquiatra, reconocemos a quienes trabajan día a día para entender lo invisible, dar nombre a lo que sentimos y brindar herramientas para sanar. 💙

Porque detrás de cada diagnóstico hay una historia, y detrás de cada historia… una persona que merece ser escuchada. 🤍

🌱 Normalicemos acudir al psiquiatra, hablar de lo que sentimos y cuidar nuestra salud mental sin miedo.

Referencias: Barrón-Velázquez, E., Mendoza-Velásquez, J. J., Mercado-Lara, A., Quijada-Gaytán, J. M., & Flores-Vázquez, J. F. (2024). The Mental Health Provider Shortage in the Mexican Public Sector: 2023 estimates of psychiatrists and psychologists. Salud Mental, 47(4), 179-187. https://doi.org/10.17711/sm.0185-3325.2024.023

21/03/2026

la Secretaría Ejecutiva del subraya que , y que viven con la condición de Síndrome de Down tienen mucho que aportar. Su voz y su participación son importantes. Trabajemos por una sociedad más inclusiva para ellas y ellos

21/03/2026

💙💛 21 de marzo | Día Mundial del Síndrome de Down

Informarnos también es una forma de incluir. 🧠✨

Detrás de cada cifra hay realidades que muchas veces pasan desapercibidas:
la salud emocional en personas con Síndrome de Down también necesita atención, escucha y acompañamiento.

🔍 Reconocer señales a tiempo puede marcar una gran diferencia.

🤝 Crear entornos comprensivos cambia vidas.

Referencias: Rodríguez, O. M. A. A. S. (2019). Alteraciones conductuales y emocionales del síndrome de Down desde atención primaria. Medicina de Familia SEMERGEN, 45(3), 210-211. https://doi.org/10.1016/j.semerg.2019.01.004

Idris, M., Saini, F., Pape, S. E., Baksh, R. A., Cahart, M., & Strydom, A. (2023). Common mental health disorders and cognitive decline in a longitudinal Down syndrome cohort. BJPsych Open, 9(6), e206. https://doi.org/10.1192/bjo.2023.590

08/03/2026

08/03/2026

El 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer, una fecha reconocida oficialmente por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) desde 1977, cuyo propósito es reflexionar sobre la importancia de garantizar los derechos de todas las mujeres, así como reconocer su participación en todos los ámbitos de la vida social, económica, política y cultural.

06/03/2026

Cuidar tu salud mental es fundamental; en la Clínica de Salud Mental “Ramón de la Fuente” de la , encontrarás atención psicológica y psiquiátrica cuando lo necesites. ¡Acércate, te atenderemos con !

06/03/2026

Marzo también es una oportunidad para mirar nuestra salud mental con más conciencia y cuidado.

Estos 8 días rumbo al 8M son pequeñas acciones para cuestionar, reflexionar y acompañarte mejor en tu contexto como mujer. No para exigirte más, sino para tratarte con mayor justicia y amabilidad.

Marches o no marches, tu bienestar importa. Tu voz importa. 💜

02/03/2026

💙 2 de marzo | Día Mundial del Bienestar Mental de los Adolescentes

La adolescencia no es “solo una etapa”… es un momento clave para la salud mental 🧠✨

1 de cada 7 jóvenes vive con algún trastorno mental, y muchas veces lo hace en silencio.

Hablar de salud mental puede salvar vidas.

Si eres mamá, papá, docente o convives con adolescentes, este mensaje también es para ti 💙

Referencias: World Health Organization: WHO. (2025, 1 septiembre). La salud mental de los adolescentes. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health

02/03/2026

🧠❤️‍🩹