Unit Promosi Kesihatan PKD Kota Setar

06/06/2026

𝐒𝐄𝐌𝐁𝐀𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓 𝐒𝐀𝐓! 🎙️ ⭕

🔘 𝗘𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗 𝟭𝟮 - 𝗛𝗜𝗣𝗘𝗥𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜

🗓️𝗧𝗮𝗿𝗶𝗸𝗵: 𝟬𝟳 𝗝𝗨𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲 (𝗔𝗛𝗔𝗗)
⏰𝗠𝗮𝘀𝗮: 𝟭𝟬:𝟯𝟬 𝗣𝗔𝗚𝗜

Jom saksikan episod ke-12 bertajuk " HIPERTENSI ". Jangan lepaskan peluang untuk dengar perkongsian menarik hanya di platform media sosial kami.

Sila kongsikan pautan ini kepada rakan-rakan anda untuk menyertai sesi siaran langsung dari facebook Unit Promosi Kesihatan & Wellness Hub Kota Setar.

Saksikan secara langsung di:

• 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗛𝘂𝗯 𝗞𝗼𝘁𝗮 𝗦𝗲𝘁𝗮𝗿
https://www.facebook.com/share/1Fs3fri7ZX/

• 𝗨𝗻𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝘀𝗶 𝗞𝗲𝘀𝗶𝗵𝗮𝘁𝗮𝗻 𝗣𝗞𝗗 𝗞𝗼𝘁𝗮 𝗦𝗲𝘁𝗮𝗿
https://www.facebook.com/share/18ShtSGQrx/

𝗘-𝗦𝗶𝗷𝗶𝗹 𝗗𝗶𝘀𝗲𝗱𝗶𝗮𝗸𝗮𝗻 📄
𝗧𝗲𝗿𝗵𝗮𝗱 𝟮,𝟬𝟬𝟬 𝗣𝗲𝘀𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗧𝗲𝗿𝗮𝘄𝗮𝗹 ‼️

Jangan lupa set reminder dan join untuk perkongsian bermanfaat di halaman facebook kami !

06/06/2026

04/06/2026

Amalan mencuci tangan 🤚🏻✋🏻 dengan sabun perlu dijadikan amalan seharian. Ia dapat mengelakkan kuman dan bakteria 🦠 berbahaya mencemari makanan yang boleh menjejaskan kesihatan anda.

⚠️ Anda dinasihatkan untuk mencuci tangan selepas selesai melakukan sebarang aktiviti seperti memasak atau memegang permukaan yang kotor dan disyaki ada kuman.

‼Penggunaan sabun 🧴 dan air💧adalah medium terbaik untuk menyingkirkan kotoran dan membunuh bakteria pada tanganyang kotor dan berminyak.

03/06/2026

𝐓𝐄𝐌𝐏𝐀𝐓 𝐀𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐌𝐄𝐌𝐁𝐈𝐀𝐊 𝐋𝐄𝐁𝐈𝐇 𝐃𝐄𝐊𝐀𝐓 𝐃𝐀𝐑𝐈𝐏𝐀𝐃𝐀 𝐘𝐀𝐍𝐆 𝐊𝐈𝐓𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐆𝐊𝐀

Jangan hanya periksa kawasan luar rumah. Aedes juga boleh membiak di tempat kecil dan tersembunyi seperti bekas tadahan penapis air, pelapik rak pinggan, baldi, kolah air, bekas bunga hiasan, bekas letak berus gigi dan mana-mana bekas kecil yang boleh menakung air.

Nampak air bertakung? Jangan biarkan.

Buang, bersihkan atau terus musnahkan sebelum menjadi tempat pembiakan Aedes.



sihat

03/06/2026

Sepanjang tiga tahun berturut-turut di Perhimpunan Kesihatan Sedunia (WHA 77 • 78 • 79), Malaysia 🇲🇾 telah mencatat pencapaian yang amat membanggakan.

Bermula daripada pengukuhan asas kesihatan digital dan kesepakatan serantau, sehingga menerajui kepimpinan ASEAN serta menterjemahkan dasar global kepada pelan tindakan nasional.

Daripada pengiktirafan WHO sebagai peneraju kesihatan digital, kepimpinan dalam Perjanjian Pandemik, resolusi kesihatan paru-paru, advokasi kesihatan mulut, sehingga solidariti ASEAN bagi penyakit jarang jumpa dan pelbagai inisiatif strategik lain.

Pencapaian-pencapaian ini mencerminkan komitmen KKM yang konsisten dalam memperjuangkan kesihatan rakyat bukan sahaja di Malaysia, malah komuniti global.

03/06/2026

🚧 *MAKLUMAN PENUTUPAN JALAN SEMPENA ALOR SETAR CAR FREE SATURDAY (CFS) JUN 2026 & AKAN DATANG* 🚴‍♂️🌿

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Dimaklumkan bahawa beberapa jalan di sekitar pusat bandar Alor Setar akan ditutup sementara bagi menjayakan program **Alor Setar Car Free Saturday (CFS)** yang diadakan pada **setiap Sabtu pertama setiap bulan**.

📅 *Tarikh:* 6 Jun 2026 (dan setiap CFS akan datang)
⏰ *Masa Penutupan:** 7.00 pagi hingga 9.30 pagi
📍 *Lokasi Program:* Dataran Medan Bandar, Alor Setar

Bagi memastikan keselamatan peserta dan kelancaran program, pengguna jalan raya dinasihatkan untuk:
✅ Merancang perjalanan lebih awal.
✅ Menggunakan laluan alternatif yang disediakan.
✅ Mematuhi arahan petugas trafik dan papan tanda sementara di lokasi.
✅ Mengurangkan kelajuan dan sentiasa berhati-hati di kawasan sekitar program.

Program CFS ini bertujuan menggalakkan gaya hidup sihat, penggunaan pengangkutan hijau serta menghidupkan suasana bandar yang mesra komuniti dan pelancong.

Pihak Majlis Bandaraya Alor Setar memohon maaf atas segala kesulitan yang timbul dan amat menghargai kerjasama semua pengguna jalan raya.

🌿 **Jom bersama-sama menyokong Alor Setar Car Free Saturday!**
🚶‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ke arah bandar yang lebih sihat, lestari dan mesra komuniti.

03/06/2026

💡𝐉𝐎𝐌 𝐊𝐄𝐍𝐀𝐋𝐈 𝐉𝐊𝐍 𝐊𝐄𝐃𝐀𝐇

𝐒𝐄𝐍𝐀𝐑𝐀𝐈 𝐏𝐄𝐉𝐀𝐁𝐀𝐓 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐄𝐑𝐀𝐇

Terdapat sebanyak 11 buah Pejabat Kesihatan Daerah di bawah seliaan Jabatan Kesihatan Negeri Kedah beroperasi di seluruh negeri Kedah termasuk Pulau Langkawi.

Pejabat Kesihatan Daerah bertanggungjawab mencegah penularan penyakit dan memupuk budaya hidup sihat dalam kalangan masyarakat setempat.

Peranan ini diperkukuh melalui pengurusan rangkaian Klinik Kesihatan bagi rawatan asas penduduk, di samping pemantauan proaktif terhadap kebersihan makanan serta keselamatan persekitaran daerah.

Kesemua usaha bersepadu ini memastikan seluruh komuniti dapat hidup dalam persekitaran yang bebas daripada ancaman kesihatan.
................................
🗨️Cuba tulis kat ruangan komen sikit, Pejabat Kesihatan Daerah mana paling dekat dengan rumah hangpa.

02/06/2026

Aedes tak pilih tempat. Rumah kita juga boleh jadi sasaran.

Sama ada rumah teres, kuarters, pangsapuri, rumah kampung atau banglo, tempat pembiakan Aedes boleh wujud di mana-mana sahaja jika ada air bertakung.

Jadikan pemeriksaan rumah sebagai rutin mingguan. Luangkan 10 minit sahaja untuk periksa dan pastikan tiada air bertakung di dalam serta kawasan sekitar rumah.

✅ Periksa pasu bunga
✅ Tutup bekas air
✅ Buang air bertakung dalam tayar, longkang dan bekas terbiar
✅ Pastikan kawasan rumah bersih dan bebas tempat pembiakan Aedes

10 minit hari ini boleh lindungi keluarga daripada denggi.

Jom cari dan musnah tempat pembiakan Aedes! 💪