09/08/2026
NAK MANDI SUNGAI / AIR TERJUN?
JANGAN BAWA BALIK LEPTOSPIROSIS.
Air nampak jernih tidak bermaksud bebas daripada bakteria Leptospira.
Bakteria ini boleh mencemari air atau tanah melalui air kencing haiwan yang dijangkiti, termasuk tikus. Ia boleh masuk ke dalam badan melalui luka pada kulit atau melalui mata, hidung dan mulut.
Kalau pergi kawasan rekreasi air:
1. Elakkan mandi atau bermain air jika ada luka, kudis atau kulit yang pecah. KKM turut menyarankan supaya tidak bermandi-manda di sungai atau kolam jika terdapat luka atau kudis pada kulit.
2. Elakkan aktiviti air ketika dan selepas hujan lebat. Air hujan boleh membawa pencemaran daripada tanah dan kawasan sekeliling masuk ke sungai atau kolam. Bahan pendidikan KKM turut menasihatkan supaya mengelakkan aktiviti rekreasi melibatkan air semasa dan selepas hujan.
3. Jangan telan air sungai, air terjun atau tasik.
4. Kalau ada luka kecil yang tidak dapat dielakkan, tutup dengan dressing kalis air sebelum masuk ke kawasan basah.
5. Pakai kasut atau sandal apabila berjalan di kawasan berlumpur, tanah basah atau tebing sungai. Jangan berjalan berkaki ayam jika boleh dielakkan.
6. Selepas aktiviti, mandi dan bersihkan badan dengan air bersih. Tukar pakaian basah secepat mungkin.
7. Tengok keadaan kawasan. Sampah berselerak, makanan terbiar dan banyak tanda kehadiran tikus adalah red flag.
Paling penting:
Selepas balik dari sungai, air terjun atau campsite, jika mula mengalami demam, sakit kepala, sakit otot, muntah atau rasa sangat tidak sihat, dapatkan pemeriksaan dan beritahu petugas kesihatan bahawa anda baru terdedah kepada kawasan rekreasi air.
Leptospirosis boleh bermula seperti demam biasa tetapi dalam sesetengah kes boleh menjadi penyakit yang serius.
Pergi bercuti untuk bawa balik memori.
Bukan bawa balik kencing tikus.
kredit : Public Health Malaysia
