Wellness Hub Seberang Perai Utara Pulau Pinang

11/05/2026

Jom Singgah! Semua warga Seberang Perai Utara dijemput ke sambutan Hari Aktiviti Fizikal (WoPAD) & Hari Terbuka Wellness Hub SPU peringkat daerah Seberang Perai Utara (SPU) bagi tahun 2026 🥳
Wellness Hub Seberang Perai Utara (SPU) dengan kerjasama Klinik Kesihatan Sungai Dua, akan menganjurkan Sambutan Hari Aktiviti Fizikal Sedunia (WoPAD) serta Hari Terbuka WHSPU yang bertujuan untuk membudayakan gaya hidup sihat dan aktif. Ketetapan program adalah seperti berikut:
🗓 Tarikh: 23 Mei 2026 (Sabtu)
⏰ Masa: 7.15 Pagi – 1.00 Tengah Hari
📍 Tempat: Wellness Hub Seberang Perai Utara (SPU)
🎨 Tema: "Have A Good Time, Be Active"
PENGISIAN PROGRAM & AKTIVITI:
🏃‍♂️ Aktiviti Program:
• Aerobikton 60 minit
• Sparta Warrior Tournament (mini hyrox)
• Music Chair
• Sukan rakyat (olehPAWE)
• Aktiviti memanah
• Aktiviti MyGreenhands
• Kelas Seni Kreatif (aktiviti mewarna, melukis, origami & Face Painting🎨
🏥 Pameran Kesihatan:
• Saringan kesihatan NHSI
• Pameran Pergigian
• Farmasi (Kenali Ubat Anda)
• Saringan Kanser Serviks (Pap Smear)
• Unit Promosi Kesihatan
• Perkhidmatan berhenti merokok
• Wellness Hub SPU
🛍 Pameran Pelbagai Agensi:
• Pameran Pejabat Pertanian
• Taekwando (Taekwando RT)
• Boocdoc (pameran dan bantuan teknikal)
• Memanah
🚛 Aktiviti Unit Bergerak:
• Trak Wellness On Wheel (WOW)
• Trak Dental (pemeriksaan pergigian)
• Jualan minuman berperisa Sunquick
• Jualan produk berempah ADABI
• Gerai jualan makanan sihat.
• Jualan sayuran PAWE
• Yakult
• FAMA (jualan buah-buahan segar & produk Agromas
🎤 Pocket Talk:
• Yakult – Penjagaan usus
• Pergigian – Penjagaan kesihatan Periodontium (gusi)
Sebarang pertanyaan boleh hubungi Wellness Hub SPU di talian 04-3566032.
Kehadiran tuan/puan amatlah dialu-alukan."HAVE A GOOD TIME, BE ACTIVE" See less

09/05/2026

Latihan Senaman IFitEr 2026

09/05/2026

Mesyuarat Bersama Ajk Wellness Hub SPU, yang terdiri dari komuniti setempat, pembahagian tugas untuk program Sambutan Hari Aktiviti Sedunia dan Hari Terbuka Wellness Hub SPU pada 23/5/2026

09/05/2026

Pocket talk bersama peserta IFiter 2026

09/05/2026

Jom Singgah! Semua warga Seberang Perai Utara dijemput ke sambutan Hari Aktiviti Fizikal (WoPAD) & Hari Terbuka Wellness Hub SPU peringkat daerah Seberang Perai Utara (SPU) bagi tahun 2026 🥳

Wellness Hub Seberang Perai Utara (SPU) dengan kerjasama Klinik Kesihatan Sungai Dua, akan menganjurkan Sambutan Hari Aktiviti Fizikal Sedunia (WoPAD) serta Hari Terbuka WHSPU yang bertujuan untuk membudayakan gaya hidup sihat dan aktif. Ketetapan program adalah seperti berikut:

🗓 Tarikh: 23 Mei 2026 (Sabtu)
⏰ Masa: 7.15 Pagi – 1.00 Tengah Hari
📍 Tempat: Wellness Hub Seberang Perai Utara (SPU)
🎨 Tema: "Have A Good Time, Be Active"

PENGISIAN PROGRAM & AKTIVITI:

🏃‍♂️ Aktiviti Program:

• Aerobikton 60 minit
• Sparta Warrior Tournament (mini hyrox)
• Music Chair
• Sukan rakyat (olehPAWE)
• Aktiviti memanah
• Aktiviti MyGreenhands
• Kelas Seni Kreatif (aktiviti mewarna, melukis, origami & Face Painting🎨

🏥 Pameran Kesihatan:

• Saringan kesihatan NHSI
• Pameran Pergigian
• Farmasi (Kenali Ubat Anda)
• Saringan Kanser Serviks (Pap Smear)
• Unit Promosi Kesihatan
• Perkhidmatan berhenti merokok
• Wellness Hub SPU

🛍 Pameran Pelbagai Agensi:

• Pameran Pejabat Pertanian
• Taekwando (Taekwando RT)
• Boocdoc (pameran dan bantuan teknikal)
• Memanah

🚛 Aktiviti Unit Bergerak:

• Trak Wellness On Wheel (WOW)
• Trak Dental (pemeriksaan pergigian)
• Jualan minuman berperisa Sunquick
• Jualan produk berempah ADABI
• Gerai jualan makanan sihat.
• Jualan sayuran PAWE
• Yakult
• FAMA (jualan buah-buahan segar & produk Agromas

🎤 Pocket Talk:

• Yakult – Penjagaan usus
• Pergigian – Penjagaan kesihatan Periodontium (gusi)

Sebarang pertanyaan boleh hubungi Wellness Hub SPU di talian 04-3566032.

Kehadiran tuan/puan amatlah dialu-alukan."HAVE A GOOD TIME, BE ACTIVE"

08/05/2026

🔥 *FITFORCE SESSION 5* 🔥

✅ Minggu lepas cuti…
✅ Minggu ni START BALIK ENJIN 💪😆

🔥 Sesi ke-5
🔥 Semangat masih padu
🔥 Komited turun padang setiap minggu

🎶 2 jam senamrobik bersama coach Azam
💃 Berpeluh
😄 Bergelak ketawa
🕺 Enjoy rentak muzik
❤️ Sihat sama-sama

Bila buat ramai-ramai, semuanya jadi lebih seronok & lebih semangat 💪🔥

Jumpa lagi untuk sesi seterusnya 😎

✨ I great, you great, WE GREAT! Oooyeahh!✨

💪🔥

07/05/2026

Aktiviti Erobik oleh Coach Azam

02/05/2026

25/04/2026

Day 2 outreach Karnival Jom Heboh

Datang la beramai untuk memeriahkan Karnival Jom Heboh

24/04/2026

Day 1 berkampung di Karnival Jom Heboh di Stadium Batu Kawan.

Jom meriahkan suasana 🔥🔥

📅 Tarikh: 23, 24 & 25 Mei 2026