Dgrinology Trading

14/11/2022

Jus MyHeart ni bukan ubat tahu, tapi ianya makanan tambahan yang bagus utk kita amalkan setiap hari bagi mengurangkan risiko daripada terkena penyakit-penyakit kritikal dan utk mengurangkan masalah strok / serangan jantung.

Dapatkan Jus Myheart utk minum diri atau kawan-kawan yang mempunya masalah -masalah seperti

•Penyakit jantung
•masalah Kolesterol tinggi
• masalah Kebas2 tangan dan kaki
• masalah tekanan Darah tinggi
• Sakit kepala@pening2
• Sembelit
• Batuk2@ selesema
• Darah pekat
• Astma/Bronkitis
• Lenguh-lenguh dan sakit-sakit badan

Matlumat lanjut:
www.dgrinology.com

PM for more Info

28/10/2022

Tipulah kalau sehari tak makan nasi, sebagai rakyat Malaysia pasti kita tidak terlepas daripada memakan makanan ruji itu walaupun sekali dalam sehari. Mungkin ini rutin wajib untuk rakyat di negara ini. Tapi ada juga yang mencabar diri mereka untuk tidak makan nasi lebih dari seminggu, sebulan bahkan setahun.

Tahukah anda? Nasi putih lebih tinggi gulanya berbanding minuman bergula yang menyebabkan kencing manis. Jadi, betul ke kalau makan nasi putih lagi bahaya dari minuman bergula ? Mari kita baca penjelasan lanjut daripada Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia.

Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segara yang mudah diserap oleh tubuh. Manakala nasi juga adalah sumber karbohidrat yang mengandungi gula secara semulajdi sama seperti mee, roti, pasta dan ubi. Sama seperti gula semulajadi pada buah-buahan dalam bentuk fruktosa, dan susu dalam bentuk laktosa.

𝟭 𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗸𝗮𝗿𝗯𝗼𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁 𝗯𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻 𝟰 𝗸𝗰𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗻𝗮𝗴𝗮. Jadi, pengambilan karbohidrat berlebihan akan menyebabkan pengambilan kalori berlebihan. Kalori berlebihan yang tidak digunakan akan menyebabkan peningkatan berat badan seterusnya menjurus kepada berat badan berlebihan dan obesiti. Perlu diingat, makanan yang kita makan akan bertukar kepada gula (karbohidrat ringkas) dalam badan kita.

Banyak kajian juga menunjukkan perkaitan antara obesiti dan diabetes ini. Tapi tidak bermakna individu yang tak mempunyai masalah berat badan tidak berisiko untuk mendapat diabetes. Kekerapan pengambilan nasi dan makanan & minuman manis bergula secara berlebihan juga boleh mengundang risiko diabetes.
Jika seseorang individu tidak mengambil minuman bergula tetapi mengambil nasi putih secara berlebihan dan kerap juga boleh berisiko mendapat diabetes. Amalan pemakanan sihat dengan mengambil makanan yang seimbang, sederhana dan pelbagai juga kekal aktif setiap hari amat penting dalam mengekalkan tahap kesihatan anda.

Mungkin sesetengah masyarakat sahaja yang menggunakan istilah suku suku separuh yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Pengambilan buah dan sayur rendah Glycemic Index (GI) akan membantu mentastabilkan penyerapan gula dalam darah.
Selain itu, pengambilan makanan dan minuman manis juga perlu dihadkan. Penting untuk mengawal porsi dan kuantiti makanan yang diambil supaya pengambilan kalori adalah mengikut seperti yang disarankan mengikut Panduan Diet Malaysia.

Secara kesimpulannya, bukanlah nasi atau gula yang perlu disalahkan tetapi cara kita mengambil makanan seimbang dan mengawal kualiti makanan yang diambil itu. Jadi, sama-sama kita mengawal pengambilan kalori supaya dapat mengelakkan dari obesiti dan diabetes.

28/10/2022

23/10/2022

May the supreme light illuminate your minds, enlighten your hearts and strengthen the human bonds in your homes and communities.

06/10/2022

Tahukah anda, lemak satu keperluan, gula tidak?

Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet, saintis membandingkan lebih daripada 135,000 individu di 18 buah negara yang mengamalkan diet rendah lemak atau rendah karbohidrat. Mereka yang mengamalkan diet rendah lemak lebih cenderung untuk mati disebabkan sebarang punca serta lebih berisiko mati disebabkan serangan jantung dan penyakit jantung. Sebaliknya, mereka yang mengamalkan diet rendah karbohidrat mempunyai risiko yang jauh lebih rendah.

04/10/2022

Jenis beras untuk kencing manis merupakan satu perkara penting yang perlu diambil kira. Ini kerana sesetengah jenis beras mempunyai indeks glisemik yang lebih rendah berbanding jenis beras lain.

Keadaan ini dapat mengelakkan gangguan kepada faktor berat badan serta paras gula dalam darah anda.

Terdapat dua jenis beras dengan indeks glisemik agak rendah dan selamat untuk diambil oleh individu yang menghidap diabetes, iaitu:

#𝟏. 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐁𝐚𝐬𝐦𝐚𝐭𝐢
Beras basmati salah satu jenis beras putih untuk diabetes yang paling sihat buat penghidap masalah kesihatan ini.

Ia kerana beras basmati mempunyai indeks glisemik sekitar 43-60, termasuk dalam kategori indeks glisemik rendah hingga sederhana.

Jadi, beras putih untuk diabetes jenis ini lebih selamat untuk membantu mengawal kadar gula dalam darah.

𝙎𝙚𝙠𝙞𝙩𝙖𝙧 100 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙗𝙚𝙧𝙖𝙨 𝙗𝙖𝙨𝙢𝙖𝙩𝙞 𝙥𝙪𝙩𝙞𝙝 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙨𝙖𝙠 𝙢𝙚𝙣𝙜𝙖𝙣𝙙𝙪𝙣𝙜𝙞 150 𝙠𝙖𝙡𝙤𝙧𝙞, 3 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙚𝙞𝙣 𝙙𝙖𝙣 35 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙠𝙖𝙧𝙗𝙤𝙝𝙞𝙙𝙧𝙖𝙩.

𝙎𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧𝙖 𝙞𝙩𝙪, 100 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙗𝙚𝙧𝙖𝙨 𝙗𝙖𝙨𝙢𝙖𝙩𝙞 𝙥𝙚𝙧𝙖𝙣𝙜 𝙢𝙚𝙣𝙜𝙖𝙣𝙙𝙪𝙣𝙜𝙞 162 𝙠𝙖𝙡𝙤𝙧𝙞, 1.5 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙡𝙚𝙢𝙖𝙠, 3.8 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙚𝙞𝙣, 33.8 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙠𝙖𝙧𝙗𝙤𝙝𝙞𝙙𝙧𝙖𝙩 𝙙𝙖𝙣 3 𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙨𝙚𝙧𝙖𝙩.

Kehadiran serat dalam makanan yang dimakan dapat menjadikan kadar gula darah anda lebih terkawal.

#𝟐. 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐠
Kajian dari Harvard Health Publishing menyatakan beras perang mengandungi indeks glisemik dalam jumlah 50, dikira sebagai kategori rendah.

Oleh itu, beras putih untuk diabetes ini dianggap sebagai sejenis beras untuk kencing manis yang selamat diambil.

Bukan sahaja indeks glisemik rendah, kandungan serat dalam beras perang juga agak banyak berbanding beras putih.

Ini menjadikan beras perang sebagai makanan yang tidak akan mempengaruhi paras gula darah.

Keadaan ini adalah kerana serat yang terkandung di dalamnya boleh menghalang pembebasan glukosa (gula) ke dalam darah.

Kawal saiz hidangan jika ambil beras putih untuk diabetes
𝐖𝐚𝐥𝐚𝐮𝐩𝐮𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐛𝐚𝐬𝐦𝐚𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐦𝐞𝐧𝐣𝐚𝐝𝐢 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐡𝐚𝐧 𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭 𝐛𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐤𝐞𝐧𝐜𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐬, 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐢𝐡 𝐩𝐞𝐫𝐥𝐮 𝐛𝐞𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐡𝐚𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐩𝐚𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐢𝐳 𝐡𝐢𝐝𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧.

Ini kerana kedua-dua beras ini masih berada dalam kumpulan karbohidrat yang boleh menjejaskan tahap gula darah, walaupun tidak seburuk beras putih.

Pertimbangkan juga bahagian makan makanan lain yang mengandungi karbohidrat, seperti roti, kentang, mi, pasta, dan lain-lain. Sekiranya telah makan nasi, anda harus menyingkirkan makanan lain yang mengandungi karbohidrat.

Pastikan pengambilan beras dalam diet pemakanan harian anda diiringi oleh banyak sumber makanan sayuran dan protein tanpa tepung, seperti ikan, ayam, tofu, tempe, atau daging.

Dalam masa yang sama, pastikan juga anda mengawal pengambilan gula tambahan serta makanan yang mempunyai kandungan gula yang tinggi.

Pilihlah produk makanan bebas kandungan gula atau gantikan pengambilan gula dengan pemanis khas untuk penghidap diabetes yang rendah kalori dan tidak mempunyai kandungan gula.

Harap-harap info info ini dapat membantu anda.

Sihatcergas bersama Myheart

02/10/2022

Festival Islam & Halal

28/09/2022

🎊🎉🎊Celebrating World Heart Day With Us. Get your free gift with every purchase.🎁🎀🎁

LAST DAY OFFER
SHOP NOW🛒
www.dgrinology.com

26/09/2022

8 Tanda Kolesterol Tinggi

1. Mudah lelah
2. S**a mengantuk
3. Sakit kaki
4. Tengkuk terasa tegang dan kaku
5. Sakit dada
6. Pertumbuhan lemak berwarna kekuningan (xanthomata) yang berkembang di bawah kulit dan urat.
7. Timbulnya biji kolesterol (xanthelasma) di kelopak mata
8. Muncul gumpalan di urat

Bermacam-macam petua yang ada sebenarnya tetapi ramai jer yang malas nak buat ramuannya kan...
Takpe...
Ni admin nak share 1 jer petua paling mudah... amalkan
2 kali sehari... sesudu sebelum sarapan... sesudu sebelum tidur...
Moga dengan IzinNya... insyaAllah... dapat membantu masalah kolesterol dalam badan.
Nampak...ramai dah cuba .. feedback bagus!

Comment "nak" untuk dapatkan Jusmyheart

atau layari laman web kami

www.dgrinology.com

19/09/2022

𝗣𝗥𝗢𝗠O𝗦𝗜 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗘𝗡𝗔 𝗛𝗔𝗥𝗜 𝗝𝗔𝗡𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗦𝗘𝗗𝗨𝗡𝗜𝗔👨‍👩‍👧👨‍❤️‍👨🌍
19hb-29hb SEPTEMBER 2022

🎁𝗣𝗘𝗥𝗖𝗨𝗠𝗔 𝗠𝗔𝗗𝗨 𝗔𝗦𝗟𝗜 𝟰𝟬𝗴
dengan setiap belian Jus Myheart
(sementara stok masih ada)

29hb. September merupakan Hari Jantung Sedunia yang disambut pada setiap tahun di seluruh dunia bagi menyebarkan dan meningkatkan kesedaran serta kefahaman masyarakat tentang pentingnya penjagaan kesihatan jantung.

𝗞𝗲𝗻𝗮𝗽𝗮 𝗸𝗮𝗺𝗶 𝗯𝗮𝗴𝗶 𝗺𝗮𝗱𝘂 𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝗺𝗮?
Madu asli dapat mengurungkan risiko serangan jantung, menurunkan kolesterol serta menjaga tekanan darah bagi normal.

Ayuh, tunggu apa lagi, dapatkan madu asli 40g (harga RM15) secara PERCUMA!

🛒www.dgrinology.com

LAZADA & SHOPEE
🔎Jus Myheart