FiTory

Call Directions Contact the business

FiTory FiTory = Fit + Story 💛
Fit Café，用一份健康早午餐，开启属于你的美好一天。
轻盈、营养、美味，让生活更有能量。

Fit Café – start your day with wholesome brunch and balanced meals.

Light, nutritious, and tasty – fueling your lifestyle with energy

🥛早餐◆午餐◆运动
☎️011-1647 7289

13/09/2026

❤️ FiTory Potluck Party · 圆满结束

这一晚，真的很开心，也很满足。🥰

有好吃的、有笑声、有学习，
还有一群愿意一起把健康放进生活里的人 ❤️

谢谢Coach Daphne的第一场主持，谢谢Coach Alvin 带来的消化道健康分享 🌿
让大家不只是来吃一顿饭，也带了一些健康知识回家。

也特别感恩当天每一位工作人员。
从活动前的准备、布置，到现场每一个小细节，
因为有大家一起配合，才让整场活动可以这么顺利完成。🫶🏻

当然，更要谢谢每一位来到现场的顾客 ❤️
看着大家边吃、边聊、边笑，
桌上的食物吃得满足，健康知识也学得满满。

对我来说，活动办得多漂亮不是最重要的。
看到每一位顾客离开时脸上都带着笑容，就是我最满足的事。😌❤️

谢谢你们，让FiTory不只是一个吃得健康、动得开心的地方，
更是一个可以让大家聚在一起、分享健康、分享快乐的地方。

Good Food · Good Friends · Good Health 🌿
下一次，我们再一起相聚 ❤️

#槟城生活 #槟城活动 #槟城美食 #槟城探店 #槟城健康生活 #健康生活方式 #健康饮食 #肠道健康 #健康知识分享 #周末聚会 #快乐就是这么简单

又到每周最期待的 网红杯时间啦！😍这次不做选择题，一次来两个口味！🌿 椰风煎蕊 Coconut Chendol Bliss熟悉的古早味升级版✨椰香浓浓＋煎蕊QQ口感，一口下去就是那个很怀念的南洋味 💚🍓 莓好时光 Berry Delight...
13/09/2026

又到每周最期待的 网红杯时间啦！😍
这次不做选择题，一次来两个口味！

🌿 椰风煎蕊 Coconut Chendol Bliss
熟悉的古早味升级版✨
椰香浓浓＋煎蕊QQ口感，一口下去就是那个很怀念的南洋味 💚

🍓 莓好时光 Berry Delight
酸酸甜甜的莓果＋丝滑奶霜🩷
清爽不腻，莓果控这一杯真的会爱！

一样是 FiTory 的 高蛋白质甜品 💪🏻
想满足嘴馋，也可以有更聪明的选择。

📅 领取时间：18/9/26（星期五）
⚠️ 两款都是本周限定制作！

🥮 谁说中秋吃月饼，一定要有罪恶感？今年 FiTory 把月饼做得不一样 ❤️低卡 · 高蛋白 · 冰凉软糯 · 好吃少负担！不是传统厚重甜腻的月饼，而是我们的 冰皮奶昔月饼 ✨一口咬下，软糯冰皮＋香浓内馅，满足想吃甜点的嘴，也更适合正在控...
11/09/2026

🥮 谁说中秋吃月饼，一定要有罪恶感？

今年 FiTory 把月饼做得不一样 ❤️
低卡 · 高蛋白 · 冰凉软糯 · 好吃少负担！

不是传统厚重甜腻的月饼，
而是我们的 冰皮奶昔月饼 ✨
一口咬下，软糯冰皮＋香浓内馅，满足想吃甜点的嘴，也更适合正在控制饮食的你。

一盒一次拥有 4种口味👇
🖤 Pistachio Kunafa Noir｜开心果 × Kunafa × Chocolate
🍓 Summer Berry Bliss｜莓果酸甜，清爽不腻
☕ Velvet Smoothie Latte｜丝滑浓郁，咖啡控必试
🍵 Matcha Cloud｜抹茶清香，越吃越喜欢

✨ 4粒装｜50g/粒
✨ 低卡 · 高蛋白
✨ 自己吃满足，送人也超有仪式感 🎁

📅 23/9 & 24/9 限定领取

这个中秋，不只是送月饼，
把一份好吃又更轻盈的心意送给你在乎的人。🌕❤️

数量限定，要的直接私讯我留盒！
https://wa.link/xy1xax
https://wa.link/xy1xax
https://wa.link/xy1xax

10/09/2026

想减重，却总是坚持不到最后？

很多时候不是你不够努力，
而是没方向、没人指导，也不知道自己哪里做错了。

这次蜕变故事的主角是一名会计师。
她也是从「先试试看早餐」开始，
慢慢调整、慢慢坚持。

一开始当然不容易，
但当身体开始有变化，她发现🤔
原来坚持，真的值得。❤️

最后，她成功减下 15KG！

她做对的其实很简单👇🏻
✨ 从最容易改变的一餐开始
✨ 找对方法，有人指导
✨ 不求完美，只求持续

减重不一定要很辛苦，
有方向，才更容易坚持下去。

📌 收藏起来，给正在努力的自己。
💬 你减重最难的是「吃」「坚持」还是「没方向」？

🎯PM了解更多
https://wa.me/message/53WU5FCHX5QSE1
https://wa.me/message/53WU5FCHX5QSE1
https://wa.me/message/53WU5FCHX5QSE1

🌿 想找一批新朋友，一起认真吃5天早餐！每天忙着工作、照顾家人，你有多久没有好好照顾自己的第一餐了？❤️这一次 FiTory 推出✨ 5天健康早餐体验卡｜RM9X连续5天，不只是来喝早餐，我们也会带你了解自己的身体数据，分享简单的营养知识，...
07/09/2026

🌿 想找一批新朋友，一起认真吃5天早餐！

每天忙着工作、照顾家人，
你有多久没有好好照顾自己的第一餐了？❤️

这一次 FiTory 推出
✨ 5天健康早餐体验卡｜RM9X

连续5天，不只是来喝早餐，
我们也会带你了解自己的身体数据，
分享简单的营养知识，
让你慢慢找到更适合自己的饮食方式 🥰

不需要节食，也不用给自己太大压力，
先给自己5天，从每天的第一餐开始。🌱

💌 想拿5天体验卡，PM我「5天」
我把详情发给你 ❤️
https://wa.link/scal2w
https://wa.link/scal2w
https://wa.link/scal2w

⏰营业时间
早餐： 8am - 11am

📍FiTory · Penang
https://maps.app.goo.gl/8MUZZajEuBsNr1FU8?g_st=ic

你的健康，也值得被好好照顾。❤️

#5天营养早餐体验 #新朋友专属 #营养早餐 #健康早餐 ＃早餐打卡 ＃健康生活 ＃健康习惯 ＃从早餐开始 ＃照顾自己 #槟城早餐 #健康教练

🌳 每天吃三餐，就代表营养足够了吗❓很多人每天都有吃饭，但吃饭，不一定代表营养均衡。忙碌、外食、饮食不规律，让很多人每天摄取的营养其实并不完整。身体就像一棵树🌳，想长得健康茂盛，不只是浇水就够了，还需要完整而均衡的养分。所以我一直都很喜欢这...
26/08/2026

🌳 每天吃三餐，就代表营养足够了吗❓

很多人每天都有吃饭，
但吃饭，不一定代表营养均衡。
忙碌、外食、饮食不规律，让很多人每天摄取的营养其实并不完整。

身体就像一棵树🌳，
想长得健康茂盛，不只是浇水就够了，
还需要完整而均衡的养分。
所以我一直都很喜欢这个基础营养搭配👇

🥤 Formula 1
提供均衡营养基础，帮助满足每日营养需求。
💪 Formula 3
补充优质蛋白质，帮助满足每日蛋白质摄取。
💊 Multivitamin & Minerals
补充多种维生素与矿物质，支持身体每日正常运作。

✨ 均衡营养 + 优质蛋白 + 多种维生素与矿物质，才是每天照顾身体的完整基础🫶

如果你原本就有喝 Formula 1，现在正是把每日基础营养补充得更完整的好时机，如果你一直想开始照顾自己的健康，这也是一个很好的开始。

💚 健康，不是等身体提醒你才开始照顾。
每天补充一点营养，未来的身体，会感谢今天的自己。

有兴趣了解哪一种搭配更适合自己或家人，
欢迎私讯我，我很乐意为你分享。😊
🔗011-1647 7289

☕️ 本周网红杯｜SALTED COFFEE TIRAMISU喜欢咖啡的，这杯真的要留给你 🤎不是死甜的 Tiramisu，而是 微咸 × 咖啡香 × 丝滑奶霜 的组合✨入口先是浓浓咖啡香，接着一点点咸，把整个味道拉得刚刚好。而且这次一样走...
25/08/2026

☕️ 本周网红杯｜SALTED COFFEE TIRAMISU

喜欢咖啡的，这杯真的要留给你 🤎

不是死甜的 Tiramisu，
而是 微咸 × 咖啡香 × 丝滑奶霜 的组合✨
入口先是浓浓咖啡香，接着一点点咸，把整个味道拉得刚刚好。

而且这次一样走我们的路线——
💪 高蛋白质甜品
🤎 满足嘴馋，也可以吃得更有负担感少一点

📅 领取时间：28/8/26（星期五）
⚠️ 每周限定制作，想吃的马上下单吧！
011-1647 7289

☕️ Salted Coffee Tiramisu
咖啡控，这个星期五见。🤎

23/08/2026

你有没有试过🤔
明明已经少吃了，体重还是没什么变化？
想认真开始，却又不知道自己到底该怎么吃。🥺

在 FiTory，我们做的不只是一份营养早餐。🌿

从每天怎么吃、怎么搭配，到生活习惯的调整，都有教练一步一步陪着你。

而我们最开心看到的，
不是一个人少了多少KG，
而是她开始觉得身体轻松了、状态变好了，也重新找回对自己的信心。✨

影片里的她们，
也都是从「我想改变」的那一天开始。

如果你也想知道，自己适合从哪里开始？

👉 按下「询问」，告诉我你的目标。
我陪你一起规划第一步。🤍
https://wa.link/wu7by1
https://wa.link/wu7by1
https://wa.link/wu7by1

FiTory｜每一个改变，都有自己的故事。

#槟城早餐 #高颜值早餐 #健康减重 #锐变的故事 #改善健康问题

🌱 健康，由基础开始。很多人都知道要补充营养，却常常忽略了身体最重要的基础——肠道健康、消化环境与免疫营养支持。其实，每天照顾好这三个基础，身体才能更有效利用每天摄取的营养。我平时很推荐这组黄金搭配：🌾 Fiber × Aloe × Imm...
17/08/2026

🌱 健康，由基础开始。

很多人都知道要补充营养，
却常常忽略了身体最重要的基础——肠道健康、消化环境与免疫营养支持。

其实，每天照顾好这三个基础，身体才能更有效利用每天摄取的营养。

我平时很推荐这组黄金搭配：

🌾 Fiber × Aloe × ImmuLift

✅ Fiber
增加每日膳食纤维摄取，支持规律排便及肠道健康。

🌿 Aloe
帮助维持健康消化环境，支持消化系统，让身体更有效利用每日营养。

🛡️ ImmuLift
含 EpiCor® 发酵酵母成分（含 β-葡聚糖）、维生素 C、维生素 D、锌及硒，支持正常免疫系统功能。

三者互相配合，一起照顾肠道健康、消化环境及免疫营养支持，为身体建立更好的健康基础。💚

欢迎pm我🔗
🔗 https://wa.me/message/53WU5FCHX5QSE1
🔗 https://wa.me/message/53WU5FCHX5QSE1

🍫💚 本周网红杯｜KUNAFA CHOCOLATE这杯真的有点犯规了…🤤浓郁巧克力 × 开心果 × 酥脆 Kunafa一口下去，先是浓浓巧克力香，接着是开心果的坚果香，最后还有 Kunafa 咔滋咔滋的酥脆感✨不是普通的巧克力杯，是最近超🔥...
10/08/2026

🍫💚 本周网红杯｜KUNAFA CHOCOLATE

这杯真的有点犯规了…🤤
浓郁巧克力 × 开心果 × 酥脆 Kunafa
一口下去，先是浓浓巧克力香，接着是开心果的坚果香，最后还有 Kunafa 咔滋咔滋的酥脆感✨

不是普通的巧克力杯，
是最近超🔥的 Dubai Style Kunafa Chocolate 灵感组合！

🤎 浓郁巧克力
💚 开心果点缀
✨ 酥脆 Kunafa
🍫 层层口感，一杯满足！

📅 领取日期：14/8/26（星期五）
⚠️ 限定制作｜数量有限

Address

No. 5-02-01, Jalan Ahmad Nor, Pusat Perdagangan Nova
George Town
11600

Telephone

+60126446772

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FiTory posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to FiTory:

Shortcuts

Share