11/07/2026
๐โโ๏ธ๐โโ๏ธ Jom Sertai Cabaran 200K Steps Fit Felbers: "Sihat Itu Saya"!
Salam Sihat semua!
โKlinik Kesihatan Felda Bersia dan Kelab Sukan dan Kebajikan KKFB membawakan cabaran gaya hidup aktif khas untuk anda. Jom kumpul langkah dan rebut ganjaran menarik sambil menyihatkan badan!
โ๐
Tarikh Cabaran: 12 Julai hingga 31 Julai 2026 (20 Hari).
๐ฅ Terbuka kepada: Semua staf KK Felda Bersia, staf di bawah PKD Hulu Perak dan pengguna aplikasi Bookdoc.
๐ฑ Platform: Pantauan melalui aplikasi BookDoc (Boleh dipautkan dengan penjejak digital seperti Google Fit, Apple Health, Mi Fit, Strava, atau jam pintar).
๐ธ Yuran Penyertaan: 100% Percuma!
โ๐
Ganjaran Hebat Menanti Anda:
โPeserta yang melepasi 100,000 langkah akan menerima Virtual Medal Perak.
โPeserta yang berjaya melengkapkan 200,000 langkah atau lebih akan menerima Virtual Medal Emas.
โAnda juga layak menebus ganjaran fizikal atau diskaun sedia ada daripada rakan kongsi melalui aplikasi BookDoc!
โMari kita sasarkan 10,000 langkah sehari untuk mengurangkan tekanan di tempat kerja, mencegah penyakit tidak berjangkit (NCD), dan merapatkan ukhuwah sesama kita.
โAyuh, tunjukkan semangat berpasukan kita! Sihat Itu Saya! โค๏ธ
I've just joined this virtual steps challenge "CABARAN 200K STEPS FIT FELBERS โSIHAT ITU SAYAโ" on BookDoc app. Why don't you join me?