Nutritionist Perak

Nutritionist Perak Perkongsian maklumat pemakanan sihat dan aktiviti promosi pemakanan sihat di sekitar Perak.

Tahniah PKD Kuala Kangsar dan Sekolah Kebangsaan Trosor kerana telah menjayakan Program Sekolahku Sihat, Stail Kita.Tahn...
11/06/2026

Tahniah PKD Kuala Kangsar dan Sekolah Kebangsaan Trosor kerana telah menjayakan Program Sekolahku Sihat, Stail Kita.
Tahniah dan syabas diucapkan kepada warga sekolah yang telah memberikan komitmen dan kerjasama cemerlang sepanjang pelaksanaan program ini.
Semoga amalan gaya hidup sihat yang diterapkan akan terus menjadi budaya dalam kehidupan seharian demi melahirkan generasi yang lebih sihat, cergas dan cemerlang.



Program Sambutan Mini Bulan Pemakanan Malaysia 2026 & Advokasi Kecelikan Pemakanan dalam KomunitiTarikh : 25 Mei 2026 (I...
08/06/2026

Program Sambutan Mini Bulan Pemakanan Malaysia 2026 & Advokasi Kecelikan Pemakanan dalam Komuniti
Tarikh : 25 Mei 2026 (Isnin)
Tempat : Klinik Kesihatan Ayer Tawar
Aktiviti: Ceramah Kecelikan Pemakanan dalam Komuniti, Pameran Pemakanan, Tinjauan Kecelikan Pemakanan dalam Komuniti, Meet & Greet Your Nutritionist

03/06/2026

Malaysia

27/05/2026

🌿 Raya tetap boleh dinikmati dengan pilihan yang lebih sihat!

Sempena Hari Raya Aidiladha, jom praktikkan cara lebih sihat ketika menikmati hidangan daging:
🥩 Pilih potongan daging kurang lemak
🍲 Gunakan kaedah memasak yang lebih sihat seperti rebus, kukus atau panggang
🧄 Tambahkan rempah dan herba semula jadi
🥗 Ambil bersama sayur-sayuran dan kawal saiz hidangan

Raikan Aidiladha dengan pemakanan yang seimbang dan gaya hidup lebih sihat bersama keluarga 💚✨

27/05/2026

✨ Raya Haji nanti mesti meriah dengan pelbagai hidangan daging! Tapi tahukah anda, cara pengambilan yang betul boleh bantu tingkatkan penyerapan zat besi dalam badan? 🥩🍋

Jom amalkan tip mudah ini:
✅ Tambahkan perahan limau dalam hidangan daging
✅ Minum air limau semasa makan
✅ Jarakkan pengambilan minuman berkafein sebelum atau selepas makan

Nikmati juadah Hari Raya Aidiladha dengan lebih sihat dan seimbang bersama keluarga tersayang 💚

27/05/2026

🌙✨ SALAM AIDILADHA ✨🌙

Selamat menyambut Hari Raya Aidiladha dan menjalani ibadah korban dengan penuh keikhlasan, ketaqwaan dan kesyukuran 🤍

Aidiladha bukan sahaja tentang kemeriahan berkumpul bersama keluarga tercinta, malah menjadi peringatan untuk kita terus menghargai nikmat kesihatan dan mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat.

🥩 Ketika menikmati hidangan hari raya, jangan lupa untuk terus mengamalkan pemakanan yang sihat, sederhana dan seimbang:
✅ Kawal saiz hidangan
✅ Pilih kaedah masakan yang lebih sihat
✅ Hadkan makanan tinggi lemak, gula dan garam
✅ Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan
✅ Minum air kosong secukupnya

Beraya biar berpada, makan pun biar sederhana 💚
Semoga Aidiladha kali ini membawa keberkatan, kebahagiaan dan kesihatan buat anda sekeluarga.

Ikhlas daripada
Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐉𝐨𝐦 𝐂𝐞𝐠𝐚𝐡 𝐎𝐛𝐞𝐬𝐢𝐭𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐬𝐢 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐧𝐢 𝐊𝐚𝐫𝐧𝐢𝐯𝐚𝐥 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 Tarikh : 9 Mei 2026 (Sabtu)Tempat : Sekol...
12/05/2026

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐉𝐨𝐦 𝐂𝐞𝐠𝐚𝐡 𝐎𝐛𝐞𝐬𝐢𝐭𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐬𝐢 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐧𝐢 𝐊𝐚𝐫𝐧𝐢𝐯𝐚𝐥 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧

Tarikh : 9 Mei 2026 (Sabtu)
Tempat : Sekolah Izzudin Shah
Aktiviti: Ceramah Pemakanan Remaja, Pameran dan
Permainan Interaktif War On Sugar


30/04/2026

Nutrition Talk di Tadika KinderHive, Botani Ipoh.
🍎🥝🍆🍋

Tarikh : 28 April 2026 (Selasa)
Aktiviti: Tayangan Video
Jom Minum Air Kosong
Rainbow 🌈 Colour in Fruit & Vege


𝐏𝐚𝐦𝐞𝐫𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐦𝐚𝐢𝐧𝐚𝐧 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐟 𝐖𝐚𝐫 𝐎𝐧 𝐒𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐚𝐣𝐥𝐢𝐬 𝐏𝐞𝐥𝐮𝐧𝐜𝐮𝐫𝐚𝐧 𝐊𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧 𝟔𝟎𝟐𝟎 (𝐔𝐦𝐮𝐫 𝟔𝟎 𝐓𝐚𝐡𝐮𝐧 𝐒𝐞𝐤𝐮𝐫𝐚𝐧𝐠- 𝐊𝐮𝐫𝐚𝐧𝐠𝐧𝐲𝐚 ...
22/04/2026

𝐏𝐚𝐦𝐞𝐫𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐦𝐚𝐢𝐧𝐚𝐧 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐟 𝐖𝐚𝐫 𝐎𝐧 𝐒𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐚𝐣𝐥𝐢𝐬 𝐏𝐞𝐥𝐮𝐧𝐜𝐮𝐫𝐚𝐧 𝐊𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧 𝟔𝟎𝟐𝟎 (𝐔𝐦𝐮𝐫 𝟔𝟎 𝐓𝐚𝐡𝐮𝐧 𝐒𝐞𝐤𝐮𝐫𝐚𝐧𝐠- 𝐊𝐮𝐫𝐚𝐧𝐠𝐧𝐲𝐚 𝟐𝟎 𝐆𝐢𝐠𝐢) 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠𝐤𝐚𝐭 𝐍𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐏𝐞𝐫𝐚𝐤. 🦷🪥😁

Anjuran Bahagian Kesihatan Pergigian Perak dengan Kerjasama Pejabat Kesihatan Pergigian Daerah Kinta dan Lembaga Air Perak.

Tarikh : 21 April 2026
Tempat : Menara Air Perak,Basco Avenue@Kepayang



Idea bento sihat untuk anak anda.
15/01/2026

Idea bento sihat untuk anak anda.

Address

Cawangan Pemakanan, Jabatan Kesihatan Negeri
Ipoh
31350

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Perak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nutritionist Perak:

Shortcuts

Share

Category