Olive House Ipoh

27/02/2019

04/01/2019

*💥🇹🇷LEMAK UNTUK TENAGA*

2 JAN 2019

Lemak tepu (saturated fats) berbentuk pepejal pada suhu bilik. Contohnya lemak haiwan. Ada juga lemak tepu dalam bentuk cecair pada suhu bilik seperti minyak kelapa.

Minyak zaitun p**a adalah lemak tak tepu (unsaturated fats) berbentuk minyak (cecair).

Lemak bertindak sebagai pembekal tenaga ketika tubuh kita berpuasa dan ia adalah simpanan tenaga apabila kita makan (berbuka dan bersahur).

Cuma penghasilkan tenaga tidaklah sepantas proses yang dilakukan oleh karbohidrat, terutama karbohidrat ringkas (refined carbohydrate)

Satu gram lemak yang dibakar akan menghasilkan 8.8 kCal. Berbanding dengan satu gram karbohidrat menghasilkam 4.kCal.

Semasa dihadamkan, setiap lemak akan menghasilkan unit-unit molekul ringkas iaitu glycerol dan asid lemak (fatty acids). Glycerol sendiri boleh ditukarkan kepada glukosa dalam hati dan menjadi sebahagian pembekal tenaga.

Oleh itu bagi mereka yang ada pesakit kronik terutama pesakit diabetes, saya ajarkan agar menghadkan pengambilan karbohidrat, hanya membenarkan pengambilan karbohidrat kompleks atau karbohidrat yg mempunyai nilai GI yang rendah saja.

Jangan risau dengan bekalan tenaga, ia boleh didapati dari lemak yang kita makan atau lemak yg kita simpan. Tiada glukosa. Nilai tenaga lebih banyak.

Bagi yg amalkan Intermittent Fasting, saya cadangkan ambil lemak sihat seperti minyak zaitun bagi mengurangkan tahap gula dalam darah dan mendapat bekalan tenaga yang banyak.

Amalkan selama 4 bulan. InsyaAllah akan dapat mwngawal penyakit dengan lebih baik.

Saya amalkan minyak zaitun *OLIVIE* setiap hari.

23/10/2018

ASSAKAMUALAIKUM WARGA OLIVE HOUSE IPOH...SLM KEBERKATAN YG PENUH KASIH SYG DR KAMI....GAYA HIDUP SIHAT AFIAT....

19/10/2018

Pelanggan Kami adalah keutamaan Kami...

19/10/2018

Haiiii... assalamualaikum...permulaan pg yg Indah n barakah utk kite semue ...teristimewe buat pelanggan olive house Ipoh.....Hari jumaat yg penuh limpahi pahale n penghulu segale Hari....

01/10/2018

Bersempena Hari Jantung Sedunia, OHU bersama menyemarakkan kempen yang dianjurkan oleh HQ Olive House selama sebulan sambutan dengan berkongsikan testimoni khas berkaitan jantung,tips2 pemakanan sihat jantung & product yang berkualiti yang dibawakan oleh Olive House yang boleh membantu untuk mencegah dan melegakan sakit jantung.

APA YANG PENTING adalah BERDOA, IKHTIAR, USAHA DAN KONSISTEN 👨‍⚖️

01/10/2018

SAYANGI JANTUNG ANDA!!!

Tahukah Anda Minyak Zaitun dapat membantu menghalang keradangan saluran darah yang menjadi penyebab serangan jantung?

Sayangi jantung anda dengan amalan pengambilan 1 sudu OLIVIE PLUS 30X sebelum tidur malam.

Layari www.aafiyat2u.com untuk pembelian produk Minyak Zaitun Extra Virgin OLIVIE PLUS 30X atau whatsapp/hubungi Hotline Olive House :

https://wa.me/60196516609
https://wa.me/60196516609

29/09/2018

SAYANGI JANTUNG ANDA!!!

Tahukah Anda Minyak Zaitun dapat membantu menghalang keradangan saluran darah yang menjadi penyebab serangan jantung.

Jangan lupa! Amalkan dua sudu OLIVIE PLUS 30X bersama sayur-sayuran segar sebagai 'dressing salad' untuk menu minum petang anda yang sihat.

Layari www.aafiyat2u.com untuk pembelian produk Minyak Zaitun Extra Virgin OLIVIE PLUS 30X atau whatsapp/hubungi Hotline Olive House
0196016609

26/09/2018

Have great day wif olive house product from olive house Ipoh...let's know us....

26/09/2018

Hari bertemu planggan smlm..25/9/2018...l alhmdulillah...brjln dgn lncar...