Fitmom YinHuey

Fitmom YinHuey 产后减脂 | 重启人生 | 营养学
🧡帮助妈妈透过改写潜意识+科学减脂
✨产后6个月从 59kg➡️49kg
🌻减脂不是惩罚 不牺牲、不挨饿温柔减脂
☁️接住每一位疲惫的妈妈 重启生活掌控权

03/06/2026

每次感觉钱卡住了,我都会做这一件事,
很神奇的都会在一周内显化金钱进来!

👉如果你最近也感觉金钱卡住了,
👉想更轻松的显化金钱,
👉轻松的赚钱,而不是靠牺牲自己,
一定要看今天的视频!⬇️

14/05/2026

明明很累,但一休息又全身不自在?这不是劳碌命,只是你的信念不允许你休息。一休息就会被问

你是不是也从小一休息就会被问:
“你很得空啊?功课做完了啊?”
”功课做完了不会去洗碗啊?“
”在那里躺着很悠闲吼?没看到衣服还没收啊?”

潜意识有了信念:休息是一种罪 🚫
所以长大后,就算再累也一刻都不敢停下来。

但你有没有发现,
越撑越累,情绪越来越差,
对家人也越来越没耐心?
这是你的身体,在等你停下来。

现在开始改写你的信念,
休息不是一种罪,而是一个基本需求。
学会放松,允许自己休息,
生命才有空间让好的事情流进来🧡

📍留言【休息】
我发给你《3步改写内在设定》
✦ 让你的情绪不再像过山车
✦ 修复和孩子、另一半的关系
✦ 放下焦虑,重新内心的稳定
✦ 显化轻松自由丰盛的生活

hoodjourney

明明是为了自己好,为什么却特别困难?这些不是你的性格问题。这是不配得感,在你还没意识到的时候,悄悄替你做了所有决定。它决定你不敢争取。它决定你不值得休息。它决定你开始减脂之前,就已经觉得自己会失败。但当你开始放下它——你会发现,你想要的机会...
06/05/2026

明明是为了自己好,为什么却特别困难?
这些不是你的性格问题。

这是不配得感,在你还没意识到的时候,
悄悄替你做了所有决定。

它决定你不敢争取。
它决定你不值得休息。
它决定你开始减脂之前,就已经觉得自己会失败。

但当你开始放下它——
你会发现,你想要的机会,
不再需要你拼命去抢,
它会自然出现在你面前。

如果你也想允许自己,
用更轻松的方式,达到想要的目标。

📍留言「我值得」,我把《3步改写内在设定 重建配得感》发给你🧡

25/04/2026

如果你的孩子跟你说:「妈,我觉得我不重要,我不配被好好对待。」你会怎么回答她?

你一定不会说「对啊,你不重要,先顾好别人再说。」

你会心疼她,你会告诉她:「不是的,你本来就值得。」

那为什么,你却不是这样对自己说?

照顾自己,从来就不是自私。
✨你愿意给孩子的,你也值得给自己。

我们被教会了一个"潜意识谎言":
✗ 在意身材的人是肤浅的
✗ 照顾自己 = 自私
✗ 瘦下来需要很痛苦很大代价

这些不配得感,正在无声地阻碍你瘦下来。

我整理了 3 个小方法,帮助你:
• 看见你的哪些信念在阻碍你
• 重新建立你的配得感
• 让潜意识帮助你更轻松的瘦下来

📍留言【我配得】我发给你

#产后减脂 #减脂心态 #潜意识 #配得感 #内在信念

【免费减脂webinar 开放报名⬇️】「我已经那么努力了,为什么还是没用」的绝望感困住了多少妈妈。真正帮助我3个月瘦下8公斤的,❌不是节食、不是一周5练、更不是不吃碳水,而是终于搞清楚了这3件事:🌿 Recognize — 你的体质类型决...
21/04/2026

【免费减脂webinar 开放报名⬇️】「我已经那么努力了,为什么还是没用」的绝望感困住了多少妈妈。

真正帮助我3个月瘦下8公斤的,
❌不是节食、不是一周5练、更不是不吃碳水,
而是终于搞清楚了这3件事:

🌿 Recognize — 你的体质类型决定了你该怎么吃、怎么动。

🌿 Rewrite— 潜意识里那句「你不值得瘦」,每天都在默默做决定,比你的意志力更有力量。

🌿 Replenish— 产后的身体一直在给出去。真正的问题不是吃太多,是没给到身体真正需要的。

你一直在原地转,很大可能就是三块拼图没有凑满。

如果你也想
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📅 4 月 29 日(二)8pm
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#产后减脂 #减脂心态 #自我疗愈 #配得感 #减脂日记

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18/04/2026

【免费减脂webinar 开放报名⬇️】越早知道,越早瘦下来的【减脂盲点】越努力越难瘦?问题可能不在你,而在你相信的"减脂常识"。

5 个妈妈们最常踩的坑👇
❌ 过度运动 可能更难瘦
❌ 不吃油 ≠ 瘦得快
❌ 只算卡路里 ≠ 有效
❌ 吃沙拉、果汁 反而囤脂
❌方法完美 ≠ 能坚持

//

如果你也想
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我将会分享:
🧡 辨认你的体质类型
🧡 找到适合你的饮食和减脂方式
🧡 清除潜意识的隐形限制
🧡 不节食、不牺牲、不惩罚自己的方式瘦下来

📅 4 月 26 日(日)10am
📅 4 月 29 日(二)8pm
免费参与|只限 30 位 🔥

📍留言✨888✨ 我会把报名链接发给你

#产后减脂 #减脂心态 #潜意识 #自我疗愈 #减脂日记

✨ *Thank you, 2024!* ✨  This year has been a journey of growth, resilience, and so many incredible moments with the Fit ...
31/12/2024

✨ *Thank you, 2024!* ✨
This year has been a journey of growth, resilience, and so many incredible moments with the Fit Mom community. 💪💖
To every mom who showed up, every coach who inspired, and every member who believed in this journey – YOU made 2024 unforgettable.

Here’s to stepping into 2025 stronger, healthier, and more united than ever. Let’s keep shining together! 🌟

✨ *感谢2024!* ✨
这一年充满了成长、坚持,还有和Fit Mom大家庭一起度过的无数美好瞬间。💪💖 感谢每一位坚持努力的妈妈、每一位用心付出的教练,以及每一位相信我们旅程的成员——是你们让2024变得如此特别!

让我们一起迎接更强大、更健康、更团结的2025吧!🌟


#感谢2024 #感恩的心 #一起更强

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11/09/2024

🌟 Become the best version of yourself, starting with "Fit Mom"! 🌟

Every mom deserves to be healthy and confident! At "Fit Mom," we not only offer professional fitness classes designed specifically for moms but also create a supportive circle of moms to ensure you're never alone on your journey to health. Whether you're looking to regain your post-pregnancy fitness or simply want to stay healthy, we're here to help you achieve your goals!

👶 Postpartum health recovery
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Join us now and experience the joy of fitness while becoming the best version of yourself! 🎉

🌟 Focus on women's health, become a stronger you! 🌟The "Fit Mom Project" is dedicated to supporting every mom on her hea...
10/09/2024

🌟 Focus on women's health, become a stronger you! 🌟

The "Fit Mom Project" is dedicated to supporting every mom on her health journey! We offer flexible class schedules, expert coaching, and a kid-friendly environment, ensuring you're never alone on your path to health. Work out with other moms, form a strong support group, and rediscover your confidence and health!

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Join us now and experience the transformation that "Fit Mom" brings! Book your trial class today! ✨

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09/09/2024

🌸 A workout time dedicated to moms! 🌸

Are you looking for a place that can help you recover your postpartum health while also allowing you to bring your child along? "Fit Mom" offers you a family-friendly environment with fitness classes specifically designed for moms, helping you regain your health and return to your best shape! 💪

Here, you’ll not only receive guidance from professional coaches but also get to exercise alongside other moms, offering mutual support and forming a strong support group! 🤝

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🧘‍♀ Workouts designed especially for moms
🤰 The best choice for postpartum recovery
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