OLIVE HOUSE JITRA

17/04/2026

Selamat berangkat kepada para duyufurrahman yang terpilih untuk menunaikan ibadah haji pada tahun ini 💚

Esok, 18 April merupakan permulaan penerbangan pertama jemaah haji ke Tanah Suci, satu langkah besar menuju perjalanan yang penuh makna.

Semoga setiap perjalanan dipermudahkan, setiap ibadah diterima dan dikurniakan kesihatan yang baik sepanjang berada di sana.

Doa kami mengiringi dari tanah air, moga berangkat dengan selamat dan p**ang nanti dengan hati yang lebih tenang serta haji yang mabrur, insyaAllah 🤲

Hidup Aafiyat, Ibadah Nikmat

25/12/2025

Jom amal EVOO...

Ramai yang ambil minyak zaitun sebab nak sihat.
Tapi tak semua minyak zaitun beri manfaat yang sama.

Ada yang beli sebab ikut trend.
Ada yang beli sebab dengar ia “baik untuk kesihatan”.

Bila ditanya semula, yang mana satu sebenarnya membantu tubuh kita?

Jawapannya, bergantung pada jenis minyak zaitun yang dipilih.

Kalau tujuan untuk menjaga kesihatan dalaman, bukan sekadar nak masak atau cukup rasa, yang disarankan ialah Extra Virgin Olive Oil (EVOO) atau dikenali sebagai minyak zaitun extra virgin.

Kenapa EVOO?

Kerana ia:
• Diproses tanpa haba & tanpa bahan kimia
• Masih mengekalkan sebatian aktif semula jadi
• Kaya dengan antioksidan, terutama hydroxytyrosol

Antioksidan inilah yang bantu:
• Kurangkan keradangan
• Lindungi jantung (kawal kolestrol, gula dalam darah, tekanan darah)
• Jaga kesihatan sel dalam badan

Sebab itu EVOO biasanya diambil sedikit sehari, bukan dituang banyak sebab kandungan antioksidannya yang tinggi.

“Jadi tak boleh masak dengan minyak zaitun ke?”

Boleh. Cuma tak semua minyak zaitun perlu jadi EVOO.

Untuk masak harian:
• Virgin Olive Oil
• Pure Olive Oil

Sudah memadai dan lebih praktikal dalam suhu sederhana.

EVOO p**a lebih sesuai untuk diambil terus, bukan untuk digoreng panas-panas sebab haba boleh rosakkan zat-zat bahan aktif di dalamnya.

Tapi, penting untuk anda tahu, tak semua minyak zaitun di pasaran sama kualiti.

Ada minyak zaitun yang:
• Dicampur dengan minyak lain
• Diproses terlalu banyak
• Antioksidan hampir tiada

Label “olive oil” pada botol tidak semestinya bermakna ia baik untuk kesihatan.

Sebelum beli, tanya diri sendiri.
• Nak guna untuk apa?
• Nak rasa atau nak kesihatan?
• Ada ke maklumat tentang kandungan antioksidan?

Kadang-kadang kita rasa dah buat pilihan sihat, rupanya salah jenis.

Nak kesihatan → Extra Virgin Olive Oil. Cari yang tinggi antioksidan seperti hydroxytyrosol

Nak masak → guna minyak zaitun ikut fungsi

Jangan beli hanya sebab murah atau label cantik

Semoga perkongsian ini membantu anda membuat pilihan minyak zaitun yang lebih tepat.

25/12/2025

Nak Beli Minyak Zaitun Untuk Kesihatan Keluarga?
Semak Dulu Sebelum Tekan “Add to Cart”.

Ramai antara kita membeli minyak zaitun dengan niat yang sama, untuk memilih yang lebih sihat untuk diri dan keluarga.

Namun hakikatnya, tidak semua minyak zaitun memberi manfaat kesihatan yang sama, walaupun namanya hampir serupa.

Jika tujuan pembelian adalah kesihatan, gred, cara pemprosesan dan kandungan aktif adalah perkara paling penting untuk difahami.

Extra Virgin Olive Oil (EVOO) ialah gred tertinggi minyak zaitun untuk kegunaan makanan kerana ia diperoleh melalui perahan mekanikal sahaja, tanpa proses kimia dan mempunyai keasidan yang rendah.

Lebih penting, EVOO mengekalkan komponen semula jadi yang dikaitkan dengan manfaat kesihatan, antaranya:
✅️polifenol seperti hydroxytyrosol
✅️antioksidan yang membantu melindungi sel daripada tekanan oksidatif
✅️ lemak sihat (monounsaturated fat) yang menyokong kesihatan jantung

Kajian pemakanan Mediterranean sering mengaitkan penggunaan EVOO dengan:
✅️sokongan kesihatan kardiovaskular
✅️ pengurusan keradangan
✅️ sokongan kesihatan metabolik

Tetapi perlu difahami, tidak semua EVOO sama.

EVOO yang lebih tinggi kandungan polifenol biasanya ️mempunyai rasa pungent dan ️memberikan manfaat kesihatan yang lebih ketara.

Manakala EVOO yang rasanya lebih mild masih sah sebagai EVOO, tetapi paras antioksidannya lebih sederhana. Cuma nilai kesihatannya berbeza.

BAGAIMANA DENGAN GRED LAIN?

- Virgin Olive Oil
Masih minyak perahan buah zaitun, tetapi keasidan dan kualiti sensori lebih rendah berbanding EVOO. Ada manfaat, namun tidak setara EVOO.

- Refined Olive Oil
Minyak yang ditapis untuk membuang bau, rasa dan keasidan. Boleh dimakan, tetapi kebanyakan polifenol telah hilang, menjadikannya kurang sesuai untuk tujuan kesihatan.

- Pure Olive Oil
Campuran refined olive oil dengan sedikit virgin olive oil. Dicipta untuk rasa lebih neutral, bukan untuk manfaat kesihatan.

- Olive Pomace Oil
Dihasilkan daripada sisa hampas zaitun yang telah ditapis. Walaupun boleh dimakan, ia bukan minyak perahan buah dan hampir tiada nutrisi aktif.

⚠️⚠️⚠️Minyak gred lampante p**a bukan minyak makanan dan tidak sesuai dimakan tanpa proses penapisan industri. Ia tidak berada dalam kategori pilihan kesihatan.

Jika minyak zaitun dibeli sekadar untuk memasak biasa, pilihan mungkin berbeza. Namun jika tujuan anda ialah kesihatan jangka panjang keluarga, pilihan yang paling konsisten dengan fakta ialah Extra Virgin Olive Oil yang berkualiti dan tinggi antioksida seperti Olivie Plus 30x yang mengandungi 30x kebaikan antioksida berbanding minyak zaitun biasa.

23/12/2025

Alhamdulillah...

08/11/2025

Nak beli klik sini...

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OH-Products/OliveHouseJitra

Ramai tak sedar, gula tinggi dalam darah bukan terjadi dalam semalaman.

Ia datang perlahan-lahan, hasil daripada tabiat kecil yang kita biar bertahun-tahun. Kurang bergerak, makan ikut tekak, s**a benda manis sebab nak hilangkan stres. Lama-lama, badan mula hilang kawalan.

Hakikatnya, nak kawal gula bukan sekadar tentang pantang makanan semata-mata. Tapi tentang cara kita jaga tubuh setiap hari.

Bergerak walau sekejap, pilih makanan yang bantu stabilkan tenaga, dan jauhi “petua segera” atau ubat kampung yang boleh mudaratkan buah pinggang.

Dan jangan lupa, tubuh kita perlukan lemak sihat juga. Pengambilan Olivie Plus 30x setiap hari bantu tingkatkan kepekaan insulin dan lindungi tubuh daripada keradangan dalaman, antara dalang utama gula susah nak turun.

Mulakan dari sekarang. Perlahan pun tak apa, asalkan konsisten.

31/10/2025

Surah Al Mulk mempunyai kelebihan iaitu boleh memberi syafaat dari azab kubur kepada sesiapa yang ingin membacanya setiap malam.

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Mas’ud R.A, katanya:

مَنْ قَرَأَ {تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ} [الملك: ١] كُلَّ لَيْلَةٍ مَنَعَهُ اللهُ بِهَا مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، وَكُنَّا فِي عَهْدِ رَسُولِ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نُسَمِّيهَا الْمَانِعَةَ، وَإِنَّهَا فِي كِتَابِ اللهِ سُورَةٌ مَنْ قَرَأَ بِهَا فِي كُلِّ لَيْلَةٍ فَقَدْ أَكْثَرَ وَأَطَابَ

Maksudnya: “Sesiapa membaca ‘تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ‘ setiap malam, Allah akan melindunginya daripada azab kubur. Pada zaman Rasulullah SAW., kami menyebutnya sebagai ‘al-Mani’ah’ (yang melindungi). Sesungguhnya ia adalah satu surah dalam Kitab Allah. Bagi sesiapa yang membacanya setiap malam, ia adalah banyak dan lebih baik.”

Riwayat al-Nasa’i (10479), dan dinyatakan hasan dalam Sahih al-Targhib wa al-Tarhib (1475).

Daripada Ibn Abbas R.Anhuma, beliau berkata, beberapa orang sahabat Nabi menggali tanah tanpa menyangka itu adalah kubur. Maka didapati padanya seorang lelaki yang membaca Surah al-Mulk hingga tamat. Lantas beliau menemui Nabi SAW lalu berkata:

يَا رَسُولَ اللهِ إِنِّي ضَرَبْتُ خِبَائِي عَلَى قَبْرٍ وَأَنَا لاَ أَحْسِبُ أَنَّهُ قَبْرٌ ، فَإِذَا فِيهِ إِنْسَانٌ يَقْرَأُ سُورَةَ تَبَارَكَ الْمُلْكِ حَتَّى خَتَمَهَا. فَقَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : هِيَ الْمَانِعَةُ ، هِيَ الْمُنْجِيَةُ ، تُنْجِيهِ مِنْ عَذَابِ القَبْرِ.

Maksudnya: Ya Rasulullah, sesungguhnya aku menggali tanah tanpa aku menyangka itu adalah kubur, dan aku dapati seorang lelaki membaca surah al-Mulk sehingga khatam. Maka jawab Baginda SAW, surah tersebut adalah penegah, penyelamat yang menyelamatkan tuannya daripada azab kubur. – (Riwayat al-Tirmizi, No. 2890)

Jom baca setiap malam.

28/10/2025

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OH-Products/OliveHouseJitra

Cara setiap orang boost mood selepas stres memang berbeza.

Ada yang cari manis-manis untuk rasa happy sekejap,
ada juga yang pilih snek sihat supaya tenaga kekal lama.

Apa pun caranya, semangat kerja datang daripada badan yang sihat dan jantung yang kuat.

Jadikan Olivie Plus 30x sebahagian daripada rutin harian anda.
Dengan 30x lebih tinggi kandungan Hydroxytyrosol berbanding minyak zaitun biasa, ia membantu melindungi jantung dan memberi tenaga semula jadi sepanjang hari.

Dua sudu besar setiap hari, langkah kecil untuk kesan besar.

Happy working & stay healthy with Olivie Plus 30x!

23/10/2025

🌿 Kajian Dedah Kuasa Habbatus Sauda Lawan Virus!

Tahukah anda?
Herba kecil bernama Nigella Sativa (Habbatus Sauda) kini semakin mendapat perhatian dunia sains 🌍

🔬 Kajian makmal (in vitro) mendapati bahan aktifnya — Thymoquinone (TQ) dan α-Hederin — mampu menghalang kemas**an & pembiakan virus SARS-CoV-2 (penyebab COVID-19) dalam sel.

💪 Bukan itu saja, ia juga menunjukkan kesan kuat terhadap virus Influenza A (H1N1) — virus selesema yang mudah merebak dan sering menyebabkan demam tinggi serta batuk berpanjangan.

Habbatus sauda juga mempunyai Kesan Anti-Radang & Antioksidan dimana ia mengurangkan “cytokine storm” – reaksi berlebihan sistem imun semasa jangkitan virus, sekaligus bantu kurangkan simptom teruk. Terdapat beberapa kajian (termasuk dari Pakistan Journal of Medical Sciences, 2021) menunjukkan gabungan Habbatus Sauda + madu mempercepat pemulihan pesakit COVID-19 ringan hingga sederhana.

🌿 Bagaimana Habbatus Sauda berfungsi?
✔️ Mengganggu replikasi virus
✔️ Meningkatkan imun tubuh (aktifkan sel T & NK)
✔️ Kurangkan keradangan & lindungi organ

⚠️ Namun ingat:
Kajian ini masih di peringkat awal dan belum menggantikan rawatan perubatan sebenar. Tapi ia menunjukkan potensi besar Habbatus Sauda sebagai pelindung semulajadi untuk sistem imun harian.

✨ “Kecil bijinya, besar khasiatnya.” Amalkan hanya 4-5 titis sehari untuk manfaat semulajadinya

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OH-Products/OliveHouseJitra

16/10/2025

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OliveHouse/OliveHouseJitra

Dah makan ubat tapi demam influenza masih tak reda?

Kadang dah ikut semua rawatan, tapi badan masih lemah dan tekak terasa perit. Masa ni, tubuh perlukan sedikit masa dan sokongan semula jadi untuk pulih.

Campuran madu, lemon suam dan minyak habbatus sauda boleh bantu kurangkan radang tekak sambil menguatkan sistem imun.

Kalau tekak rasa kering atau batuk makin menjadi, cuba hirup wap air suam selama 5 hingga 10 minit.

Wap panas bantu melembapkan saluran pernafasan, kurangkan rasa pedih di tekak dan buat pernafasan lebih lega. Amalkan sebelum tidur supaya badan lebih tenang dan mudah rehat.

Tubuh yang sihat datang daripada keseimbangan antara rehat, pemakanan dan penjagaan diri yang berterusan.

Semoga cepat sembuh dan kembali sihat seperti biasa.

13/10/2025

Bismillah ya Allah,
Kuatkan langkahku memulakan minggu ini dengan semangat dan sabar.
Lembutkan hati ini dalam bekerja, jujurkan niatku hanya kerana-Mu.
Jauhkan aku dari putus asa dan lintasan hati yang lemah.

Kurniakan rezeki yang halal, keberkatan dalam setiap usaha.
Amin ya Rabb.

Jumpa di ya‼️

12/10/2025

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OH-Products/OliveHouseJitra

Selamat Menyambut Hari Kesihatan Mental Sedunia 💚

Otak kita cuma seberat satu setengah kilogram. Tapi, di dalamnya ada kira-kira 86 bilion neuron.

Setiap satu neuron mampu hantar antara 5 hingga 50 isyarat elektrik setiap saat.

Setiap kali kita gembira, gelisah, stres, marah atau terharu, semuanya lahir daripada sini. Pusat kawalan yang diam-diam bekerja tanpa henti untuk kita.

Bila stres meningkat, hormon kortisol naik → otak cepat penat → fikiran kusut dan s**ar fokus.

Bila tidur tak cukup, sel otak tak sempat “recharge” → emosi jadi tak stabil dan cepat marah.

Bila kekurangan nutrisi otak (seperti hydroxytyrosol) → komunikasi antara neuron terganggu → mood menurun, tenaga mental pun lemah.

Menariknya, satu kajian klinikal di Jepun pada tahun 2023 turut mendapati Olivie Power Up bantu tingkatkan kesihatan kognitif termasuk fokus, daya tumpuan dan kelajuan pemprosesan otak.

Untuk bantu diri benar-benar tenang, Calm & Comfort Oil boleh jadi teman terbaik. Ia bantu redakan stres dan tekanan, legakan sakit kepala dan buat kita tidur lebih lena.

Kita selalu lupa, otak bukan sekadar organ. Ia pusat segala rasa, kekuatan dan ketenangan yang kita cari setiap hari.

Jaga otak anda. InsyaAllah, anda akan temui semula diri yang tenang di dalamnya.

12/10/2025

*Jantung tak pernah berhenti bekerja untuk kita.*

💪🏻Sekarang, giliran kita p**a untuk beri dia perhatian yang selayaknya.

💡Mulakan perlahan-lahan: berjalan sekejap, makan real food, kawal stres.

✅Dan jangan lupa, amalkan Olivie Plus 30x setiap hari untuk jantung yang lebih kuat dan bertenaga.

🥰Kita jaga jantung, jantung jaga kita.

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OH-Products/OliveHouseJitra

Jom sama-sama jadi