Aya’s Physiotherapy

Aya’s Physiotherapy Physiotherapist bertauliah. Rawatan ke rumah area Jitra; Alor Setar. Handle stroke, antenatal, lain2

25/07/2026

Latihan bangun dari duduk (sit-to-stand) secara berulang bukan sekadar senaman biasa. Ini senaman yg sangat penting untuk pesakit strok dalam pemulihan fungsi badan.

Ini kesannya berdasarkan kajian:
✨ Kelebihan Latihan Fisioterapi:
1. Lebih Laju & Stabil: Kurangkan masa untuk bangun dan elak berat sebelah.

2. Kaki Lebih Kuat: Menguatkan semula otot kaki yang lemah.

3. Bantu Jalan Laju: Berat badan yang seimbang bila bangun terbukti bantu pesakit berjalan lebih laju & berdikari!

⏱️ Fasa Pemulihan:

12 Minggu Pertama: Waktu golden period paling cepat nampak hasil.

Fasa Kronik: Jangan putus asa! Latihan berterusan masih boleh tingkatkan kekuatan & kelajuan.

Konsisten itu kunci! Jom bantu insan tersayang kembali berdikari. 💪❤️

alhamdulillah completed another course in manual therapy. Sedia berkhidmat untuk warga Jitra, Alor Setar dan sekitarnya.
13/07/2026

alhamdulillah completed another course in manual therapy. Sedia berkhidmat untuk warga Jitra, Alor Setar dan sekitarnya.

Customer requested massage tapi nak lebih kepada belikat. Okay kita turuti permintaan patient tercinta. Lepas sesi, kita...
09/07/2026

Customer requested massage tapi nak lebih kepada belikat. Okay kita turuti permintaan patient tercinta. Lepas sesi, kita ajar senaman untuk kuatkan belikat supaya tak cepat lenguh dah

Patient contacted Nov last year, then postpone up until last week, patient contact sakit belikat yang menjalar sampai de...
01/07/2026

Patient contacted Nov last year, then postpone up until last week, patient contact sakit belikat yang menjalar sampai depan. Patient risau kalau kalau sakit jantung. but bila saya check, mostly tender muscles, spinal joints pun keras, movement kepala pun limited. Makanya kita buat muscle release, joint manip**ation grade 1&2 to reduce pain, passive stretching. Lastly ajar isometric exercise utk activate mana muscle yg weak. Thank you kak Ita panggil saya. Anyone else yang nak jumpa fisio?

Calf pain after running 5km, panggil saya ke rumah untuk settlekan kaki sebelum pergi umrah. Bila check, kedua dua calf ...
20/06/2026

Calf pain after running 5km, panggil saya ke rumah untuk settlekan kaki sebelum pergi umrah. Bila check, kedua dua calf keras, pinggang belah kanan pun keras juga. Area tulang belikat pun, banyak otot bersimpul (muscle knots). Apa yang kita buat is, trigger point and myofascial release, stretching. Thank you Dr for calling me. Sapa sapa lagi yang sakit badan nak fisio tengokkan?

Alhamdulillah customer yang mengadu hari hari sakit tumit, bila mangkit tidoq, bila berdiri lama. Bila kita pi check and...
17/06/2026

Alhamdulillah customer yang mengadu hari hari sakit tumit, bila mangkit tidoq, bila berdiri lama. Bila kita pi check and release betis yang ketat, ajar senaman kuatkan betis supaya tumit takpayah buat overtime , berkurang sakit. Terima kasih sudi panggil Aya’s Physiotherapy ke rumah!

Alhamdulillah, patient habis 10+1 package. Daripada terbaring atas katil, dah boleh berjalan, dah jalan terjatuh fractur...
13/06/2026

Alhamdulillah, patient habis 10+1 package. Daripada terbaring atas katil, dah boleh berjalan, dah jalan terjatuh fracture p**a kaki, now alhamdulillah boleh berjalan balik. Pelan pelan kayuh. Final session ni kita check balance, ajar balik senaman kekuatan kaki, ajar cara pakai tongkat. Terima kasih pakcik sekeluarga selalu layan saya dengan baik 🩷 Semoga pakcik dan makcik dalam lindungan allah selalu.
,

01/06/2026

Pain relief massage untuk carpal tunn syndrome. Bila kita dah lembutkan otot otot, barulah ligament lembut dan kurangkan pertindihan saraf. once sakit dah kurang, baru kita bagi senaman untuk kuatkan balik tangan! Cepat booking slot anda 018-324 5138

Address

Jitra

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+60183245138

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aya’s Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category