Century Chiro

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A century of wellness starts here ⭐


- BY APPOINTMENT ONLY -
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14/06/2026

爸爸总说：“我没事。”

可很多爸爸，
明明酸背痛、越睡越累，
却总是把自己放在最后。

这个父亲节，
别忘了提醒爸爸：
好好休息、简单伸展、照顾身体。
因为你是家里的顶梁柱💛

【父亲节快乐】
献给每一位默默守候，付出的爸爸们的🫶🏻

#新山脊医 #新山脊椎治疗 #肩颈酸痛 #父親節快樂 #健康生活

✨ 长假期照常营业通知 ✨我们在 Wesak & Agong’s Birthday 长假期间照常营业 🙌📍 31/5（星期六） Wesak Day📍 1/6（星期日） Agong’s Birthday📍 2/6（星期一） Wesak Rep...
28/05/2026

✨ 长假期照常营业通知 ✨

我们在 Wesak & Agong’s Birthday 长假期间照常营业 🙌

📍 31/5（星期六） Wesak Day
📍 1/6（星期日） Agong’s Birthday
📍 2/6（星期一） Wesak Replacement Holiday

两间分行皆正常营业 ✅

⚠️ 1/6 & 2/6 ONLY
将由两位 Chiropractor On Duty：

📍 Permas Branch — Chiro Yew Hao
营业时间：10AM – 6PM

📍 Taman Abad Branch — Chiro Yun Han
营业时间：9AM – 6PM

长假期间别忘了照顾好你的 spine 🦴✨
久坐、长途驾驶、旅行疲劳都可能让身体更容易紧绷不适～

可预约时段有限，欢迎 WhatsApp 询问空挡预约 💬

👉🏻TAMAN ABAD Branch
📍23, Jalan Bijaksana, Taman Abad 80250, Johor Bahru
☎️WhatsApp: https://wa.me/60198886910

👉🏻PERMAS Branch
📍20, Jalan Permas 11, Bandar Baru Permas Jaya, 81750 Masai, Johor
☎️WhatsApp: https://wa.me/60199936910

20/05/2026

Thank you for having us ✨
We’re grateful for the opportunity to meet the team, share about spinal health, and do spinal screenings together.

A fun and meaningful session filled with posture checks, conversations, and greater awareness towards everyday spinal care ✨
Always happy to be part of creating healthier workplaces, one team at a time.

17/05/2026

很多男人都觉得：
“还能做工、还能撑，就没事。”

但长期低头、久坐、搬重物、开车久了，
脊椎其实早就在默默承受压力。💥

很多酸痛，不是因為老了，
而是身体累积太久了。

别等到痛到影响生活，
才开始重视脊椎健康。💛

爸爸们来留言：
你最常酸痛的是哪里？👨🏻👇🏻
#脊椎健康

13/05/2026

Your spine carries you through every day, don’t wait for discomfort to start taking care of it ✨

A healthy spine supports better movement, posture & overall well-being. Small habits, regular care, and listening to your body can make a big difference 👐🏻

Keep your spine healthy, your future self will thank you 💛

11/05/2026

最舒服的姿势，
往往也是最容易被忽略的伤害🙋🏻‍♀️

你每天都在做…却没发现⚠️
看一看你中了几个？

把这支影片分享出去📲
让更多人开始注意自己的脊椎💛

📍Century Chiro Permas Jaya
📍Century Chiro Taman Abad
📲 Link in bio

#姿势习惯 #驼背矫正 #低头族 #久坐族

💖 妈妈，别忘了你也是需要被呵护的“小女孩” 💖这些年，你总是忙着照顾全家人的饮食起居 🍳，忙着奔波在工作和家务之间 🧺。你用坚强的肩膀撑起了一个家 🏠，却常常忘了撑起那个已经感到酸痛疲惫的自己 🛋️。脊椎是身体的支柱 🦴，正如同你是家庭的...
09/05/2026

💖 妈妈，别忘了你也是需要被呵护的“小女孩” 💖

这些年，你总是忙着照顾全家人的饮食起居 🍳，忙着奔波在工作和家务之间 🧺。
你用坚强的肩膀撑起了一个家 🏠，却常常忘了撑起那个已经感到酸痛疲惫的自己 🛋️。

脊椎是身体的支柱 🦴，正如同你是家庭的支柱。
在这个属于你的日子里，请放下手中的家务，把时间留给自己 ☕。

不要只顾着爱我们，也要好好照顾自己的身体。
脊椎健康了，才能拥有更有质量的陪伴。🥰

祝全天下伟大的妈妈们，母亲节快乐！🌸🌷

👉🏻TAMAN ABAD Branch
📍23, Jalan Bijaksana, Taman Abad 80250, Johor Bahru
Waze: https://waze.com/ul/hw23b3n4pd
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/a25pQjmFp8V1Wp3Y8

☎️WhatsApp: https://wa.me/60198886910

👉🏻PERMAS Branch
📍20, Jalan Permas 11, Bandar Baru Permas Jaya, 81750 Masai, Johor
Waze: https://waze.com/ul/hw23bd29bm
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/JhC25qqRfqickwHL8

☎️WhatsApp: https://wa.me/60199936910

08/05/2026

Mother’s Day is coming 💕
Mum does so much, yet rarely complains

This year, let’s go beyond flowers & words
Give her something that truly matters, her health & wellbeing✨

A simple check, a little care,
for the one who’s always been there 🫶🏻

05/05/2026

别再一直躺着了🙋🏻‍♀️
孕期不一定越休息越好哦🤰🏻

肚子越来越大
身体更需要适当走动✨

动一动，比一直躺着更舒服🫶🏻

这个母亲节💛
分享给身边的孕妈妈，让更多人知道✨

#孕期知识 #脊椎健康

02/05/2026

Your phone might be changing your spine… 👀💥

Watch this video to know How!

Small habits → big impact over time.
Posture matters more than you think.

Early awareness = easier correction ✨
A simple spinal check can make a big difference before things progress.🫶🏻

📍 Century Chiro Permas Jaya
📍 Century Chiro Taman Abad

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Address

23, Jalan Bijaksana, Taman Abad
Johor Bahru
80250

Opening Hours

Monday 13:00 - 17:30
Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
Friday 09:00 - 17:30
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+60198886910

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