TheMotivation

27/05/2026

【男人們，別讓「隱形殺手」成為家庭的定時炸彈！】

很多時候，身體並不是沒有求救，而是你「忽視」了信號。💔

步入 30 歲後，生活重心在事業與家庭之間拉扯，你是否覺得疲憊、胸悶或是排尿不順是「正常老化」？事實上，心臟病、三高（高血壓、高血糖、高血脂）以及前列腺問題，往往在無聲無息中侵蝕你的健康。

你沒檢查的，才最危險。

為了讓你和家人更安心，我們邀請了專業醫療團隊，為你揭開「沉默疾病」的面紗！

📌 講座精華預告：

早期信號捕捉： 教你分辨身體發出的微小求救訊號。
精準健康篩查： 30歲以後，哪些檢查是「必做」清單？
逆轉風險飲食： 營養師親授，如何靠吃來降低患病風險。

🎙️ 專業講師陣容：
👩‍⚕️ 顏醫生（家庭醫生） 👨‍⚕️ 劉洧廷（註冊營養師）

📅 活動詳情：
主題： 男人的沉默殺手：發現沉默疾病的早期信號

日期： 2026年 6月 10日（週三）
時間： 晚上 8:00
形式： 線上健康講座

🚀 立即行動，守護健康！

名額有限，預防勝於治療，現在就為自己或家中的「頂樑柱」，點擊以下鏈接注冊
https://forms.gle/WrcjZTB6HzM18CrP8

健康，是男人給家人最負責任的承諾。我們線上見！

#男性健康 #預防醫學 #三高 #心臟健康 #前列腺保養 #健康講座

27/05/2026

🌙✨ Selamat Hari Raya Haji ✨🌙

Hari Raya Haji is a gentle reminder that life’s greatest blessings are not measured by what we own, but by the love we share, the sacrifices we make, and the kindness we give.

In a world that moves so quickly, may this meaningful season bring us closer to our families, our faith, our purpose, and even to ourselves. May we find strength in gratitude, healing in togetherness, and peace in the simple moments that truly matter. 💛

As you gather with loved ones, may your home be filled with warmth, your heart with comfort, and your days with blessings, joy, and good health.

From all of us at TheMotivation , we wish you and your family a meaningful, peaceful, and blessed Hari Raya Haji. 🌿✨

13/05/2026

你以为自己只是缺鱼油？
其实很多人真正缺的，是身体里的「平衡」⚖️

来看看马来西亚认证药剂师怎么说👇

📊 一项发表在《Lipids in Health and Disease》的研究，分析全球超过59万人血液数据后发现：
很多人不是单纯 Omega-3 不够，�而是 Omega-6 摄取「严重过量」😳

这些油里的 Omega-6 太高，�长期比例失衡，身体容易处于「慢性发炎状态」⚠️

来看看马来西亚认证药剂师怎么说👆

27/04/2026

很多人不是突然生病的
而是早就有问题，只是一直不知道

🤔 你以为「没感觉 = 很健康」？
还是你只是从来没有真正检查过自己？

*你的健康密码，真的藏在「声音里」？*🎙️

仅2分钟
不用抽血、不用复杂流程
你就能听见身体正在告诉你的答案

活动亮点：
🔵 BioAura AI 语音分析
🔵 表观遗传健康筛查
🔵 DNA携带者健康筛查
🔵 营养与功能性医疗咨询
🔵 互动小游戏体验

💙 特别感谢 Asclepius Healthcare Clinic 友德医务所
当天将安排专业人员到场
提供基础健康筛查（Basic Health Screening）

你不缺健康知识
你缺的是「真正属于你的答案」

🗓️ 2–3 May 2026（Sat–Sun）
📍 The Commune Lifestyle Mall, Kulai

⚡ 仅限2天 · 现场体验

👉 现在就来体验一次
👉 带朋友一起，看谁更了解自己的身体

17/04/2026

妳知道嗎？
大部分乳房問題，在出現症狀前就已經開始了。
關鍵不是「有沒有病」
而是
妳是否提早看見風險

🌸 Women’s Health Month｜線上講座
Breast Health Beyond Cancer

由專業雙講師帶領：
👩‍⚕️ 乳癌整合照護個案管理師（全程照護視角）
👩‍⚕️ 家庭醫生（臨床與篩查建議）

帶妳掌握：
✔ 個人乳癌風險評估關鍵
✔ 最適合妳的篩查方式
✔ 如何透過飲食、壓力與生活習慣降低風險
✔ 早期發現 vs 預防醫學的差別

🎁 講座後可延伸：
✔ 個人化健康評估
✔ 乳房篩查配套
✔ 進階檢測（基因 / 表觀遺傳）

👉 把「知道」變成「行動」

💡 因為真正的健康
不是等到生病才開始

📅 日期｜🕗 時間
📍 Zoom 線上講座

👉 名額有限，PM活动报名资格

08/04/2026

累了吗？身体与心灵都需要休息。加入《觉知之旅》，探索真正的自己，解开心灵束缚。限10人，立即报名！

探索内心深处，活出自由与清明。

30/03/2026

你以为在治病，其实在拖延病情…😶‍🌫️（医生不敢说的真相）

为什么
吃了这么多药，
指标控制了，
但人，还是越来越累？

你以为你在“变好”，
其实只是——
在延缓变坏。

⚠️ 控制 ≠ 修复
⚠️ 没发作 ≠ 健康
⚠️ 正常数值 ≠ 身体没问题

一场把话讲透的分享
（很多人听完都会说：早该知道）

👩‍⚕️ 医生 × 👩🏻‍🔬 食品科学专家
带你从“症状”走向“根本原因”

如果你或家人有：
高血压 / 糖尿病 / 肠胃问题 / 慢性疲劳

👉 我不允许你错过这一次。

DM我们获得您的专属名额😉

26/03/2026

💭你有没有发现——累的不只是身体，而是停不下来的脑袋？

每天，我们处理事情、回应别人、扮演各种角色，
却越来越少时间回到自己 😞

你以为你在生活，但很多时候，
你只是活在习惯里、情绪里、压力里，甚至活在早已写好的剧本里😳

💡 *《觉知之旅》*
一场结合东方智慧与西方科学的探索
也是一次回到自己本能的练习 ✨

从 *身体（Body）* 开始
感受紧绷、疲惫、压抑 💆♀️

观察 *头脑（Mind）* 的声音
那些焦虑、担心、执着 🤯

慢慢地，你会发现：
原来一直在带你走的，是那个最原始的剧本
不断重复着相同的情绪、关系和选择 ♻️

但你，不只是剧本
你，也不只是一直在扮演的 Actor（角色） 🎭

当你静下来，你会开始问自己：
「我是谁？」🤔
如果我不是情绪，不是角色，也不是别人眼中的我
那真正的我，到底是谁？💫

✨ *觉知三部曲*
1️⃣ 静心 —— 让纷乱安静下来🧘♀️
2️⃣ 觉知 —— 看见不同的自己👁️
3️⃣ 升华 —— 活出更清明、更自由的生命状态🌈

📅日期：2026年4月19日（周日）
🕘 时间：早上9点至下午1点
😋 包含茶点与饮品
💰课程投资： RM369

✨ 课程特别包含：
🔵 静坐呼吸
🔵 水晶馆专用白水晶钵疗愈
🔵 BioAura AI 能量检测
通过 AI 科技进行生物能量场（Aura）扫描，
帮助你初步了解自己的身体心智健康与脉轮能量现状

有些答案，不是靠想出来的
而是在安静里，在生命里，慢慢找到💛

🌿 欢迎你，来体验这一场回到自己的旅程

21/03/2026

🌿 有时候你不是不够正向，而是身体正在发出求救讯号

很多人以为情绪问题只是心理问题，但其实大脑的营养状态也会影响我们的平静感。
💡 Omega-3 里的 EPA 和情绪调节特别有关。它不是血清素，但能帮助大脑减少发炎，让神经传导环境更稳定，也让血清素系统有机会正常运作。

换句话说，EPA 不是直接制造快乐，而是在帮助你的脑回到安定、柔软、清明的状态。

✨ 情绪疗愈不只是靠想法改变，也要从身体支持开始——
因为 身、心、灵，本来就是连在一起的 💖

20/03/2026

Selamat Hari Raya Aidilfitri! 🥳
May this season of forgiveness and renewal bring you inner peace, clarity, and joy.
Let this festive celebration be a time to reconnect, recharge, and realign with your true self.
Wishing you a meaningful and inspired Hari Raya. 🥰

开斋节快乐！🥳
愿这个充满宽恕与新生的节日，为您带来内心的平静、清晰与喜悦。
在这佳节时刻，愿您重新连接自我，充电前行，活出更真实的自己。
祝您拥有一个充满意义与启发的开斋佳节！🥰