Ai TCM Acupuncture & Bone Setting JB

Ai TCM Acupuncture & Bone Setting JB 中医针灸｜整骨调理
专治颈肩腰痛・筋骨问题
Mount Austin JB｜WhatsApp预约

TCM Acupuncture & Bone Setting
Neck, Shoulder, Back Pain Relief
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05/08/2026

🔧 每天搬轮胎、维修车辆、长时间弯腰工作，身体承受的压力，往往比想象中更大。

这位患者从事汽车轮胎及维修工作，长期劳累，加上肩颈、背部及腰部肌肉长期处于紧绷状态，因此来到 爱·中医 Ai TCM 寻求调理。

除了肌肉酸紧之外，他也面对高血压的问题，希望了解中医是否能够协助身体调理。

👨‍⚕️ 医师详细了解病史，并根据中医辨证进行评估，再安排适合的治疗与调理建议。

🌿 中医调理的目标，是帮助身体恢复整体平衡，改善体质，并作为健康管理的一部分。

💙 如果您已经服用西医降血压药物，请务必按照医生指示继续服用，不要自行停药。

中医调理与西医治疗并不冲突，两者在专业评估下可以互相配合，共同帮助身体维持更好的健康状态。

治疗结束后，患者表示肩颈及背部比之前轻松许多，身体也感觉放松不少。😊

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位患者的身体状况、病因及治疗反应都不同，请由专业医师评估后，制定适合的治疗方案。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 Austin Crest, Johor Bahru
📞 +6014-8271236
☎️ +6018-2972796
欢迎预约咨询。

❤️ 健康不是等到生病才开始，而是每天一点一点照顾自己。

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05/08/2026

⚽ 年轻人踢足球时，一个踩空，脚踝当场扭伤。

来到 爱·中医 时，他的脚踝已经明显肿胀，疼痛也很明显，走路十分困难。

很多人都会以为：
「赶快把关节乔回去就好了！」

但事实上，并不是每一次扭伤都适合马上进行手法治疗。

👨‍⚕️ 医师评估后发现，由于局部肿胀和疼痛较明显，决定先以消肿、舒缓疼痛为主要目标，因此先进行了外敷药膏及包扎固定，让受伤部位先得到保护。
等肿胀缓解后，再安排进一步检查，并视恢复情况进行适合的手法治疗。

🌿 治疗讲求时机，而不是越快越好。

💡 脚踝扭伤后，建议注意：
✅ 暂停剧烈活动，不要勉强继续运动。
✅ 如果无法承重、变形明显或疼痛剧烈，应尽快到医院检查，排除骨折。
✅ 是否适合推拿、整复或其他治疗，应由专业人员评估，不建议自行处理。

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位患者受伤程度不同，治疗方式也会有所不同，请由专业医师评估后选择适合的治疗方案。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 100-01, Jalan Jaya Putra 7/8 Bandar Jaya Putra, 81100 Johor Bahru
📞 014-8271236

❤️ 如果这支影片让您学到一点急性扭伤的处理观念，欢迎点赞、收藏、分享，让更多爱运动的朋友知道：正确处理，比急着处理更重要。

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05/08/2026

很多人以为，旧伤不理它，时间久了自然会好。

但事实上，有些旧患如果一直没有好好处理，可能会反覆疼痛，影响走路、运动，甚至日常生活。

这位年轻患者来到 爱·中医 时，主要困扰的是膝盖及小腿长期反覆疼痛。

经过医师详细询问病史、检查活动度及评估后，根据他的情况安排了针灸等适合的治疗，希望帮助缓解疼痛、放松周围软组织，并改善关节活动。

治疗结束后，他表示膝盖和小腿比刚来时轻松许多，走动时也舒服了一些。

💡 旧患为什么容易反覆发作？
可能与以下因素有关：
✔ 过去受伤后没有完全恢复。
✔ 长期运动或工作造成反覆负担。
✔ 肌肉紧绷、关节活动受限。
✔ 长时间没有接受适当评估与复健。

如果疼痛已经持续很久，建议尽早寻求专业评估，而不是一直忍耐。

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位患者的病因、身体状况及治疗反应都不同，请由专业医师评估后，制定适合的治疗方案。如膝盖严重肿胀、无法承重、明显变形，或伴随发烧等情况，应尽快到医院进一步检查。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 100-01, Jalan Jaya Putra 7/8 Bandar Jaya Putra, 81100 Johor Bahru
📞 014-8271236

❤️ 别让旧伤，陪你走一辈子。
如果这支影片让您想起自己或身边的人，也欢迎点赞、收藏、分享，让更多人重视旧伤与慢性疼痛的问题。

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05/08/2026

☕ 每天冲泡一杯又一杯咖啡，微笑服务每一位顾客。

但长时间站立、重复冲泡咖啡、搬运物品，加上固定姿势工作，往往容易让肩颈、背部及腰部长期处于紧绷状态。💪

这位来自新加坡的咖啡师，因为长期工作造成肩颈及腰部不适，来到 爱·中医 Ai TCM 接受检查与调理。

👨‍⚕️ 医师经过详细评估及辨证后，根据他的身体状况安排合适的治疗，包括放松紧绷肌肉、改善身体活动度，并提供日常保养建议。

治疗结束后，患者表示肩颈轻松了许多，腰部的不适也明显缓解，整个人感觉更放松。😊

🌿 很多职业都会因为长期重复动作或姿势不良，而慢慢累积身体负担。

如果长期肩颈紧绷、腰酸背痛，影响工作或生活，建议尽早寻求专业评估，不要一直忍耐。

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位患者的身体状况、病因及治疗反应都不同，请由专业医师评估后，制定适合的治疗方案。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 Austin Crest, Johor Bahru
📞 +6014-827 1236
☎️ +6018–297 2796
欢迎预约咨询。

❤️ 真正的健康，不是等身体受不了才治疗，而是及时照顾，让身体恢复平衡。

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28/07/2026

👨‍👶 成为爸爸，是一种幸福，也是一份责任。

这位年轻爸爸来到 “爱·中医” 时，最困扰他的不是工作，而是持续多天的肩颈僵硬、酸痛，甚至转头都觉得不舒服。

聊天后才知道，原来孩子刚出生不久。为了让太太能够多休息，他白天照常工作，晚上还要轮流照顾宝宝、抱孩子、哄睡，长期睡眠不足，加上肩膀长时间出力，肩颈肌肉越来越紧绷。

👨‍⚕️ 医师详细检查后，根据他的情况，安排了适合的治疗，包括手法放松、拔罐及相关治疗，帮助缓解肩颈紧绷、改善活动度。

治疗结束后，他表示肩颈轻松了许多，转头也比刚来时顺畅。

💡 很多新手爸爸妈妈都会遇到类似情况：
✔ 长时间低头抱孩子
✔ 半夜频繁起床照顾宝宝
✔ 睡眠不足，肌肉恢复变慢
✔ 长期肩颈紧绷，容易出现酸痛不适

如果肩颈不适持续没有改善，建议尽早寻求专业评估，不要等到疼痛影响工作与照顾家庭。

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位患者的身体状况及治疗反应都不同，请由专业医师评估后，再选择适合自己的治疗方式。若出现手臂无力、持续麻木、严重外伤或剧烈疼痛等情况，应及时前往医院进一步检查。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 100-01, Jalan Jaya Putra 7/8 Bandar Jaya Putra, 81100 Johor Bahru
📞 014-8271236

❤️ 爸爸照顾家庭，也别忘了照顾自己。
如果这支影片让您想起身边辛苦照顾家庭的爸爸，欢迎点赞、收藏、分享，让更多人了解肩颈保健的重要性。

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27/07/2026

🌿 长期弯腰、低头工作，身体也需要保养。

这位年轻园艺师每天种花、修剪植物，长期弯腰低头，造成颈部紧绷、头部不适和腰背酸痛。

经过检查后，我为他进行适合的调理，并给予姿势与日常保养建议。

如果您也有颈肩酸痛、腰背疼痛、运动损伤或筋骨不适，欢迎预约咨询。

📍Ai TCM 爱中医
👨‍⚕️ Master Rusheng（如生师父）
📍Austin Crest, Johor Bahru
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26/07/2026

👧💕 孩子的小手很柔软，也比大人更容易受伤。

这次来到 “[爱·中医] 的，是一位 3 岁的小妹
妹。

因为大人在照顾她时，不小心用力拉了一下她的手，之后孩子开始哭闹，也不愿意再活动受伤的手，让家人非常担心。🥺

👨‍⚕️ 医师详细了解受伤经过，并仔细评估孩子的情况后，根据实际状况采用适合儿童的手法进行处理，全程也尽量安抚孩子的情绪，让她能够安心接受治疗。🌿

治疗结束后，家长表示孩子已经愿意再次活动手部，也没有再一直喊痛，情绪比刚到医馆时放松了许多。 😊❤️

💡 很多家长不知道，幼童的关节和韧带仍在发育。

平时陪伴孩子时，建议：
🤝 牵着孩子的小手，
❌ 不要突然用力拉起孩子、甩孩子的手，或单手提起孩子。
这些动作都有可能造成手肘或手部受伤。

👨‍👩‍👧 每一个小提醒，都可能减少一次意外发生。

让孩子平安长大，也是每位爸爸妈妈、爷爷奶奶最希望看到的事。❤️🌈

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位孩子的受伤情况及治疗反应都不同，请由专业医师评估，并根据实际情况给予合适建议。如孩子持续疼痛、不愿活动手臂，或怀疑骨折、严重损伤，应尽快前往医院进一步检查。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 100-01, Jalan Jaya Putra 7/8 Bandar Jaya Putra, 81100 Johor Bahru
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24/07/2026

😖 很多人都以为落枕只是睡姿不好，忍一忍就会好。

其实，长时间低头工作、搬重物、姿势不良，再加上睡眠姿势不适，都有可能让颈部肌肉过度紧绷，导致落枕发生。

👷‍♂️ 这次来到 爱·中医 的是一位装修师傅。

由于工作性质经常需要抬头、低头、搬运材料，某天醒来后发现颈项疼痛明显，连转头都变得十分困难，工作也受到影响。

👨‍⚕️ 医师详细评估后，根据他的情况进行了相应的治疗，包括：
✨ 拔罐放松紧绷肌肉
✨ 手法推拿调整肌肉张力
✨ 改善颈部活动度

治疗结束后，患者表示颈部活动明显比治疗前轻松，疼痛也减轻了许多，转头时舒服不少。🙏

💡 落枕虽然常见，但如果疼痛持续、反覆发生，或伴随手麻、无力、头晕等症状，建议尽早接受专业评估，以找出真正原因。

🌿 平时也建议：
✅ 避免长时间维持同一个姿势
✅ 工作期间适当活动肩颈
✅ 选择合适高度的枕头
✅ 不要长期忍痛工作

📌 个案分享，仅供参考。
👨‍⚕️ 每位患者的身体状况、受伤原因及治疗反应都不同，请由专业医师评估，并根据个人情况制定合适的治疗方案。

📍 爱·中医 Ai TCM
🏥 100-01, Jalan Jaya Putra 7/8 Bandar Jaya Putra, 81100 Johor Bahru
📞 014-8271236

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22/07/2026

🌿 年轻，不代表不会腰痛。

👨 这位约 18 岁的年轻患者，因为腰部长期酸痛，同时伴随腿部不适，来到 爱·中医（AI TCM） 接受专业评估。

🩺 经过详细检查后，医师根据他的情况进行针灸调理，希望帮助缓解不适，改善日常活动。

✨ 治疗结束后，患者表示：
腰部与腿部感觉轻松了许多，活动也比治疗前舒服。 😊

💡 腰腿不适可能来自肌肉、关节、神经或其他因素。

如果疼痛持续、反覆发生，或已经影响日常生活，建议尽早寻求专业评估，不要一直忍耐。
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📌 个案分享，仅供参考。

👨‍⚕️ 每位患者情况不同，请由专业医师评估。

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100-01，Jalan Jaya Put6 7/8, Bandar Jaya Putra John Bahru Darul Ta'zim
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Tuesday 10:00 - 20:30
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