10/08/2026
TMJ ni sendi yang sambungkan rahang bawah dengan kepala. Bila kita buka mulut, kunyah atau menguap, sendi ni yang bekerja.
Kalau sendi rahang ni bermasalah, biasanya kita boleh rasa sakit dekat rahang atau depan telinga, rahang berbunyi โklikโ, susah nak buka mulut, atau sakit bila mengunyah.
Cuba letak jari dekat depan telinga, kemudian buka dan tutup mulut. Rasa macam ada sesuatu yang bergerak di situ? Ha, itulah kawasan sendi rahang kita.
Inilah TMJ yang sesetengah pesakit meminta untuk dibantu.
TMJ ialah singkatan kepada Temporomandibular Joint, dalam Bahasa Melayu biasanya disebut sendi temporomandibular.
Ia adalah sendi yang menghubungkan tulang rahang bawah (mandibula) dengan tulang tengkorak di bahagian sisi kepala, tepat di hadapan telinga.
Ia membolehkan kita:
* membuka dan menutup mulut
* mengunyah makanan
* bercakap
* menguap
* menggerakkan rahang ke kiri dan kanan
* menggerakkan rahang ke depan dan belakang