Rising Sun Health Food

Rising Sun Health Food Rising Sun Health Food Sdn. Bhd. 201401036145 (1112282 - K)
Rise to a Balanced Life!

To create health awareness among the people and educate them the importance of practicing a healthy lifestyle.

“她把整个家照顾得很好，却忘了谁来照顾她？”妈妈的累，孩子真的懂吗？💔许多妈妈在家庭里撑起了一片天，却常常感到陷入「孤军奋战」的疲惫。有时越爱孩子，反而越容易失控、焦虑或生气……到底该如何在照顾全家人的同时，也学着好好照顾自己？🍀 旭阳 ×...
12/08/2026

“她把整个家照顾得很好，却忘了谁来照顾她？”

妈妈的累，孩子真的懂吗？💔

许多妈妈在家庭里撑起了一片天，却常常感到陷入「孤军奋战」的疲惫。有时越爱孩子，反而越容易失控、焦虑或生气……到底该如何在照顾全家人的同时，也学着好好照顾自己？

🍀 旭阳 × Akasha Learning Companionship Association of Malaysia
【家庭再成長系列｜第四讲】
《核心家庭的母亲：孤军奋战的母职内容》

🌿 这一讲，我们一起温柔探索：
🥀 孤军奋战的母职｜为什么现代妈妈越来越容易感到孤立无援？
💔 无形的连锁反应｜母亲积累的疲惫，是如何悄悄影响亲子关系的？
⚖️ 爱与控制的边界｜为什么越在乎孩子，反而越容易焦虑与失控？
🌷 先照顾好自己｜如何在家庭的责任里，重新留一份温柔给自己？
☀️ 找回家的温度｜高压生活下，如何让爱在母子/母女之间重新流动？

👤 主讲人
由 AKASHA 资深生命关怀工作者林润松老师与尤薇妮老师夫妇联袂主讲，长期投入家庭关系与个人成长的学习与实践，并以生活化的方式，陪伴大众重新看见与理解关系。

📍 日期：2026年8月22日（星期六）
🕢 时间：7:30PM – 9:30PM（7PM 报到）
📌 地点：甲洞 · 旭阳有机健康学习坊
58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan, Kepong 52100 Kuala Lumpur
🎟 持票入场｜费用乐捐

别让无声的关怀，变成彼此之间的距离。💔➡️❤️
诚邀每一位想走近孩子、温暖家庭的父亲与母亲出席。

🌞 在旭阳，我们一直相信健康，不只是身体的事，也包括人与人之间的关系。关系的状态，其实也需要被“好好养着” 🤍

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那一堂课后，你的肠胃和心情变好了吗？ 🌿✨那天 Red Yeast 紅曲舘 严医师带来的知识，还有 Earth Kitchen Ming 滋养肠道的美味午餐，不知不觉间，都已经化作温暖的力量。💡 时间留下的，是身体的觉察：🧠 解开了误会：终...
05/08/2026

那一堂课后，你的肠胃和心情变好了吗？ 🌿✨

那天 Red Yeast 紅曲舘 严医师带来的知识，还有 Earth Kitchen Ming 滋养肠道的美味午餐，不知不觉间，都已经化作温暖的力量。

💡 时间留下的，是身体的觉察：
🧠 解开了误会：终于明白有些时候的无名火与疲惫，真的不是自己“脾气变差”，只是肠道在发信号。

🍲 学懂了照顾：懂得用温暖、有温度的食物，去安抚那个长期被忽略的“第二大脑”。

照顾身体从来不是一时兴起，而是日复一日的温和相伴。

一餐一觉察，照顾好肠道，不仅为了消化，更是给生活留一份沉稳与从容。

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🌱 【我们每天都在吃，但身体真的收到了吗？】你有没有过这种感觉？明明每天都有按时吃饭，甚至特意挑了高蛋白的食物，但到了下午，依然容易疲倦、力不从心？甚至感觉身材和体力，在过了 30 岁后默默下了滑梯…… 🥺其实，不是你不够努力，而是身体可能...
04/08/2026

🌱 【我们每天都在吃，但身体真的收到了吗？】

你有没有过这种感觉？
明明每天都有按时吃饭，甚至特意挑了高蛋白的食物，
但到了下午，依然容易疲倦、力不从心？甚至感觉身材和体力，在过了 30 岁后默默下了滑梯…… 🥺

其实，不是你不够努力，
而是身体可能根本没有“吸收”进去。

这一次， 旭阳 联合 Dale & Cecil，邀请了专业的认证营养师 Xiao Hui 与健身教练 Jonathan，想陪你用 3 堂课的时间，重新好好认识自己的身体。

🌸 第一堂｜破除关于蛋白质的误区
📅 8月22日（六）12:00PM - 3:00PM
原来不是只有健身的人才需要补充优质蛋白？
带你了解 30 岁后肌肉流失的秘密，以及连素食者都能轻松学会的高吸收搭配法。

🏋️ 第二堂｜让身体真正“学会”利用营养
📅 9月5日（六）12:00PM - 3:00PM
吃了，还要会“用”。
教你几个简单的居家肌肉激活小动作，唤醒身体的代谢力，让补进来的营养真正落到实处。

🥗 第三堂｜打造最适合你的健康餐盘
📅 10月31日（六）12:00PM - 3:00PM
算清你每天的真实需求，告别盲目补充。
手把手带你用日常食材与植物蛋白，组合出好看、好吃又无负担的高蛋白菜盘。

📍 地点： 旭阳有机健康食品中心 Rising Sun Health Food
58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan, Kepong 52100 Kuala Lumpur

温馨福利： 每场课12PM - 1PM，我们都为你准备了一份免费的营养健康午餐 🍱，让你在轻松舒适的氛围里交流与享用。

💌 【温暖同行价】
单场体验： RM 50 / 人
三场完整系列： RM 120 / 人
二人同行（给家人的健康礼物）单场： RM 90 / 2人（平均每人只需 RM 45）

👉 报名：https://forms.gle/deWQsofnXSjKDiQ47

把健康当成一种生活方式，而不是一项任务。
把这三堂课，当作送给自己或家人的温馨拥抱吧。❤️

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当微小而充沛的发酵菌在食材间悄悄呼吸，当大家亲手将寻常食材以及 Tempoyak Koji 的独特风味、Natto Koji 与 Tempeh 的醇香，一层层铺进属于自己的 Living Bowl 里——我们仿佛不仅仅是在制作一顿午餐，更是...
03/08/2026

当微小而充沛的发酵菌在食材间悄悄呼吸，当大家亲手将寻常食材以及 Tempoyak Koji 的独特风味、Natto Koji 与 Tempeh 的醇香，一层层铺进属于自己的 Living Bowl 里——我们仿佛不仅仅是在制作一顿午餐，更是在安顿一整周的匆忙与疲惫。

感谢 Earth Kitchen Ming Seem 老师带着对风土与自然的敬意，引领我们破译发酵的变身魔法；也感谢每一位到场的你，用专心与温柔，填满了这一方天地。

一碗饭的温度，可以养好肠道；
而一餐饭的觉察，足以滋养生命。

希望这道来自自然的魔法，能随着你回到日常的餐桌。我们下一次相聚见！✨

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【食在旭阳 • 平衡好滋味 】旭阳16 · 那些关于相聚与平衡的特别时刻 📸迟到的 Throwback，把那天的美好补上 ✨“食在旭阳”，不只是关于食物的滋养，更是关于人与人之间、身与心之间的平衡与连接。感谢每一位抽空前来的朋友，是你们的信...
30/07/2026

【食在旭阳 • 平衡好滋味 】

旭阳16 · 那些关于相聚与平衡的特别时刻 📸

迟到的 Throwback，把那天的美好补上 ✨

“食在旭阳”，不只是关于食物的滋养，更是关于人与人之间、身与心之间的平衡与连接。感谢每一位抽空前来的朋友，是你们的信任与陪伴，让这个日子变得如此有意义。

美好的记忆已被镜头记录，期待下一次，我们继续相聚，一起探索更多关于健康与生活的平衡好滋味！❤️

#旭阳健康生活有机食品中心 #食在旭阳 #平衡好滋味 #旭阳16周年 #旭阳感恩有你

【旭阳 · 特别营业时间通知】📣 温馨通知旭阳将于 2026年7月30日（星期四） 举办员工聚餐，提早关店。7月30日（星期四）： 10 AM – 7 PM（提早 1 小时关店）7月31日（星期五）： 10 AM – 8 PM（恢复正常营业...
29/07/2026

【旭阳 · 特别营业时间通知】

📣 温馨通知
旭阳将于 2026年7月30日（星期四） 举办员工聚餐，提早关店。
7月30日（星期四）： 10 AM – 7 PM（提早 1 小时关店）
7月31日（星期五）： 10 AM – 8 PM（恢复正常营业）

再次感谢您的理解与支持！
期待您的光临！✨

【Rising Sun · Special Operating Hours Notice】

📣 Warm Reminder
Rising Sun will be closing early on Thursday, 30 July 2026 for staff gathering.
30 Jul (Thu): 10 AM – 7 PM (Closing 1 hour earlier)
31 Jul (Fri): 10 AM – 8 PM (Resume normal hours)

Thank you for your understanding and support!
We look forward to welcoming you! ✨

#旭阳健康生活有机食材中心 #让有机融入生活 #让生活有机

很多时候，一个人的安全感，并不是长大后才开始建立，而是在成长过程中，一点一滴累积而成。父亲的一句话、一个拥抱、一份陪伴，甚至一次倾听，都可能成为女儿面对未来时，最深的底气。🍀 旭阳 × Akasha Learning Companionsh...
28/07/2026

很多时候，一个人的安全感，并不是长大后才开始建立，而是在成长过程中，一点一滴累积而成。

父亲的一句话、一个拥抱、一份陪伴，甚至一次倾听，都可能成为女儿面对未来时，最深的底气。

🍀 旭阳 × Akasha Learning Companionship Association of Malaysia
【家庭再成長系列｜第三讲】
《都市丛林的女儿：父亲与她的安全感》

这一次，我们想邀请大家一起聊聊——
🌿 父亲如何影响女儿一生的安全感？
🌿 为什么许多女儿长大后，依然渴望父亲的认同？
🌿 在现代生活压力下，如何重新建立健康的父女关系？
🌿 父亲如何成为支持，而不是控制？

👤 主讲人
由 AKASHA 资深生命关怀工作者林润松老师与尤薇妮老师夫妇联袂主讲，长期投入家庭关系与个人成长的学习与实践，并以生活化的方式，陪伴大众重新看见与理解关系。

📅 日期：2026年8月1日（星期六）
🕢 时间：7:30PM – 9:30PM（7PM 报到）
📌 地点：甲洞 · 旭阳有机健康学习坊
58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan, Kepong 52100 Kuala Lumpur
🎟 持票入场｜费用乐捐

无论您是父亲、母亲、女儿，或是关心家庭关系的朋友，都欢迎一起参与这场分享，在理解中找到更多连结，也让爱有机会被好好表达。

期待与您一起，在这个晚上，重新认识「安全感」的起点。

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【 食在旭阳 • 平衡好滋味 】很多时候，我们以为健康生活代表着“牺牲”和“限制”。但其实，健康也可以很有滋味。这三天，从餐桌上的天然好滋味，到生活中的天然护理体验，我们希望与大家分享，健康可以很简单，也可以融入生活的每一个细节。谢谢每一位...
28/07/2026

【 食在旭阳 • 平衡好滋味 】

很多时候，我们以为健康生活代表着“牺牲”和“限制”。

但其实，健康也可以很有滋味。

这三天，从餐桌上的天然好滋味，到生活中的天然护理体验，我们希望与大家分享，健康可以很简单，也可以融入生活的每一个细节。

谢谢每一位来到现场品尝、交流与体验的朋友。特别感谢 A couple of plants• 植男植女•、Await pastry、BNC Health sdn bhd、ChinLee's Kitchen、Compohealth、Earth Kitchen、本草甘鹿Herbal Deer、Radiant Whole Food - Trusted Organic Brand、一安豆腐坊、Huey Jia 玄米大吟酿 、Uncle Koh Yogurt 以及 Mirei 植物口红，为大家带来不同面向的健康体验，让大家发现天然生活可以有更多可能。

从餐桌上的选择，到日常使用的产品，每一个小小的决定，都可以成为照顾自己的方式。

很开心能与大家一起探索更多天然、简单又美好的生活方式。

愿健康，不只是一个目标，而是一种每天都能享受的生活。🌿

#旭阳健康生活有机食品中心 #食在旭阳 #平衡好滋味 #街坊欢聚日 #旭阳16周年 #有故事的用心摊主 #有情感的治愈食物 #吉隆坡有机店 #旭阳感恩有你

【 食在旭阳 • 平衡好滋味 】旭阳16周年特企 —— 听懂身体的讯号，找回身心调频的节奏身体，是一台精准记录我们情绪与压力的仪器。配合即将到来的旭阳 16 周年庆，除了为你搜罗纯净的限定美食，我们更希望为你提供一个向内审视、安抚身心的空间...
13/07/2026

【 食在旭阳 • 平衡好滋味 】
旭阳16周年特企 —— 听懂身体的讯号，找回身心调频的节奏

身体，是一台精准记录我们情绪与压力的仪器。

配合即将到来的旭阳 16 周年庆，除了为你搜罗纯净的限定美食，我们更希望为你提供一个向内审视、安抚身心的空间。因为我们相信，“食在旭阳，平衡好滋味” 不仅在舌尖，更在于整个人由内而外的平衡与舒展。

这一次，我们特别邀请了拥有超过 10 年养生疗愈经验的 St Flóra Beaüty 创始人 Jherzz Chew 老师 亲临现场。

你日常中那些习以为常的“总是疲惫、睡眠障碍、情绪波动，或是身体无端的酸痛与手脚冰冷”，其实都是身体在向你发出失去平衡的讯号。Jherzz 老师将通过化繁为简的体质观察与身体讯号分析，陪你一步步理清问题的真正根源。

🌿 现场身心调频体验：
🧘🏻‍♀️ 体质与讯号观察分析：重新认识你独特的身体特质，告别盲目养生，找到真正属于你的精准疗愈方向。
💆🏻‍♀️ 脸部刮痧 · 觉察气色：脸是情绪的“显示器”，现场帮你疏通经络，刮完不仅气色红润，连积压的闷气都一起消散。
🍃 情绪疗愈按摩：身体会储存压力与情绪。通过温和的草药养生手法放松紧绷的肌肉与神经，帮助身心回归平衡。

📅 日期：24.07.2026 - 26.07.2026（星期五至星期日）
🕙 时间：10:00 AM - 5:00 PM
📍 地点：旭阳有机健康食品中心 Rising Sun Health Food
58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan, Kepong 52100 Kuala Lumpur

7月24日 至 7月26日，来旭阳，跟着 Jherzz 老师一起，把身心的平衡与治愈力亲手找回来！我们周年庆见！

#旭阳健康生活有机食品中心 #食在旭阳 #平衡好滋味 #街坊欢聚日 #旭阳16周年 #有故事的用心摊主 #有情感的治愈食物 #身体疗愈 #体质分析 #脸部刮痧 #情绪释压

【 食在旭阳 • 平衡好滋味 】旭阳16周年特企 —— 限定美味闪现 ✨饮食的自律，并不意味着要对美味妥协。💪🏻在即将到来的旭阳 16 周年庆，我们跳脱传统的促销框架，用一场关于“纯净与美味”的舌尖跨界，带大家体验不一样的健康美味。我们特别...
10/07/2026

【 食在旭阳 • 平衡好滋味 】
旭阳16周年特企 —— 限定美味闪现 ✨

饮食的自律，并不意味着要对美味妥协。💪🏻

在即将到来的旭阳 16 周年庆，我们跳脱传统的促销框架，用一场关于“纯净与美味”的舌尖跨界，带大家体验不一样的健康美味。

我们特别邀请了 Await pastry 的创始人 Wai Kit 亲临现场，独家呈献平日在店里无法买到的隐藏版作品——【100% 乳清蛋白汉堡】。

在这个特别的日子里，让注重饮食洁净与身体管理的你，也能够毫无顾虑地享受大口啃汉堡的纯粹快乐。

✨ 属于周年庆的限定风味：

🍔多质感层次口感：浓郁醇厚的 Paneer 奶香与天然鲜甜的猴头菇精妙融合，口感扎实饱满、多汁有层次，颠覆你对健康素食风味的传统认知。

🥛高标配营养配方：采用 100% 乳清蛋白打造，高蛋白且富含天然钙质，制作过程无化学添加，让每一次摄入都成为身体的高效补给。

📅 日期： 25.07.2026（星期六）
🕙 时间： 10:00 AM - 5:00 PM
📍 地点： 旭阳有机健康食品中心 Rising Sun Health Food
58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan, Kepong 52100 Kuala Lumpur

💡 提示：由于需手作现制，现场原料有限，售完为止。7月25日，不妨留出胃口，来现场品尝这份专属的质感美味。

#旭阳健康生活有机食品中心 #食在旭阳 #平衡好滋味 #街坊欢聚日 #旭阳16周年 #有故事的用心摊主 #有情感的治愈食物 #吉隆坡有机店 #乳清蛋白汉堡

Address

No. 58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan
Kepong
52000

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+60165231367

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