28/02/2026
Jom amalkan tamar seperti Kurma Ajwah semasa sahur.
Kurma Ajwah bantu:
- rasa kenyang lebih lama
- tenaga lebih stabil sepanjang berpuasa
- kurangkan rasa cepat letih menjelang tengah hari
Kandungan serat dan gula semula jadinya membantu badan lepaskan tenaga secara lebih terkawal.
InsyaAllah puasa jadi lebih bertenaga dan fokus beribadah 🌙