26/07/2026
25 Julai 2026 – Program Komuniti Usia Sejahtera menerusi inisiatif KPT Prihatin MADANI telah berjaya dilaksanakan di Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Tumpat dengan penglibatan aktif pasukan Unit Perubatan Pemulihan, Hospital Pakar Universiti Sains Malaysia (HPUSM).
Program ini bertujuan meningkatkan kesedaran dan memperkasakan warga emas dalam mengamalkan gaya hidup sihat, aktif dan selamat bagi mengekalkan kesejahteraan fizikal serta kualiti hidup.
Sepanjang program berlangsung, pasukan Fisioterapi telah mengendalikan sesi senaman berkumpulan yang memberi penekanan kepada peningkatan kekuatan otot, keseimbangan, fleksibiliti dan daya tahan fizikal. Selain itu, peserta turut menjalani saringan risiko jatuh menggunakan Timed Up and Go (TUG) Test, iaitu ujian ringkas yang menilai mobiliti, keseimbangan dan keupayaan berjalan dalam kalangan warga emas. Hasil saringan ini membolehkan peserta mengenal pasti tahap risiko jatuh masing-masing, di samping menerima nasihat dan cadangan senaman yang bersesuaian bagi meningkatkan kestabilan serta mengurangkan risiko kecederaan akibat terjatuh.
Selain itu, pasukan Terapi Cara Kerja telah mengadakan aktiviti berkumpulan yang memfokuskan kepada risiko jatuh di rumah. Peserta diberi pendedahan mengenai faktor-faktor yang boleh menyebabkan kejadian jatuh, termasuk keadaan persekitaran rumah yang tidak selamat, penggunaan peralatan yang tidak sesuai dan perubahan fizikal yang berlaku akibat proses penuaan. Warga emas turut didedahkan kepada langkah-langkah pencegahan seperti pengubahsuaian persekitaran rumah, penggunaan alat bantuan yang sesuai, pemilihan kasut yang selamat serta amalan harian yang dapat mengurangkan risiko kemalangan.
Program ini mendapat sambutan yang amat menggalakkan daripada para peserta yang menunjukkan komitmen tinggi sepanjang aktiviti dijalankan. Pendekatan interaktif melalui demonstrasi, perbincangan dan aktiviti berkumpulan membolehkan peserta memahami dengan lebih jelas kepentingan penjagaan kesihatan serta langkah-langkah pencegahan yang boleh diamalkan dalam kehidupan seharian.
Penganjuran Program Komuniti Usia Sejahtera ini mencerminkan komitmen KPT Prihatin MADANI dan Universiti Sains Malaysia dalam memperkukuh kesejahteraan komuniti melalui perkongsian kepakaran kesihatan. Melalui kerjasama erat antara pasukan Fisioterapi dan Terapi Cara Kerja, program ini bukan sahaja meningkatkan kesedaran terhadap pencegahan risiko jatuh, malah memperkasakan warga emas untuk terus kekal aktif, berdikari dan menikmati proses penuaan yang sihat (healthy ageing).