Amy Ambassador Hawfi Plus Sabah

Amy Ambassador Hawfi Plus Sabah Produk kesihatan berasaskan sekam Psylium dan ekstrak buah Hawthorn.Terbukti merawat gastrik angin, anxiety, gerd dan vertigo.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Testimoni MBB kali ini adalah khusus untuk family MBB yang masih kerap lapar dan langsun...
16/05/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Testimoni MBB kali ini adalah khusus untuk family MBB yang masih kerap lapar dan langsung tak mampu buat kerja fizikal. “Dulu saya mudah sangat lapar. Setiap 4 jam mesti cari makanan. Tapi lepas amal HAWFI dan MBB, saya perasan saya boleh bertahan sampai lebih 6 jam tanpa rasa lapar yang memaksa. Sekarang pun saya dah mula bersenam balik, baru-baru ni saya berjalan sejauh 1.6 km dalam 19 minit lebih! Alhamdulillah rasa lebih bertenaga dan ringan.” isu Leaky Gut dan Histamine Intolerance, tenaga tubuh tidak dapat digunakan untuk aktiviti normal seperti bersenam, cerna makanan, atau bangun pagi. Ini kerana hampir semua tenaga telah dialihkan untuk uruskan keradangan, toksin dan ‘stress dalaman. Ini menyebabkan isu kerap lapar walaupun makan banyak, berat badan susut dan Tidak mampu bersenam.

🛠️ Solusi: 3 Fasa MBB Untuk Pulihkan Corak Tenaga Tubuh

⚙️ FASA 1: Bersihkan & Legakan Usus (HAWFI Plus)
• Fungsi: Kurangkan leaky gut, turunkan histamin berlebihan
• Kesan: Nafsu makan lebih terkawal, perut tidak cepat ‘berangin’, kurang sakit ulu hati

⚙️ FASA 2: Bina Semula Tenaga & Otot (Happy D + Real 😎
• Fungsi: Bina semula hormon, pulihkan sistem tenaga & sokong pembentukan otot
• Kesan: Tubuh kembali — mampu bersenam, berat naik secara sihat, dan tidak lagi bergantung kepada makanan kerap

⚙️ FASA 3: Pulih & Stabilkan (Microbal + Real C Pro)
• Fungsi: Stabilkan mikrob usus & tingkatkan pertahanan sistem pencernaan
• Kesan: Badan mula kurang keletihan, simptom seperti panas perut, gatal kulit, rasa ‘letih berpanjangan’ mula hilang

Untuk nasihat lanjut, sila hubungi Dietect dan kunjungi MBB Diet Centre KLCC untuk pemeriksaan penuh.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Testimoni MBB kali ini adalah berkenaan isu hilang kebolehan buat aktiviti GGA fizikal. ...
16/05/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Testimoni MBB kali ini adalah berkenaan isu hilang kebolehan buat aktiviti GGA fizikal. Ini saya yakin dan pasti semua family MBB sebelum ini alami. ini adalah kisah puan Norma seorang pengguna HAWFI dan MBB yang akhirnya berjaya menawan puncak Gunung Kinabalu setelah lama terhalang oleh GGA.

Follow jer formula MBB ini yer.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Untuk update kali ini tiada testimonial. Kali ini saya fokus bab penjelasan gula dalam d...
09/05/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Untuk update kali ini tiada testimonial. Kali ini saya fokus bab penjelasan gula dalam darah. Family MBB nie selalu dia buat ujian darah nie time dia trigger sebab nak tahu sebab apa trigger kan. Sekali dapat result nahhhhh~ gula dalam darah tinggi. Doktor pulak pening nak explain symptom. Kalau total cholesterol tinggi memang dia target haaaa sebab nie lah. Okes takpa jangan pening saya jelaskan yer.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Update tips MBB kali ini adalah berkenaan isu tidur malam. Kenapa ianya berlaku dan cara...
09/05/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Update tips MBB kali ini adalah berkenaan isu tidur malam. Kenapa ianya berlaku dan cara penyelesaian dengan MBB

Apa yang mungkin berlaku sebenarnya?

Bila badan terlalu lama dalam keadaan stress, akibat leaky gut dan histamine intolerance. Ini menyebabkan gangguan regulasi kortisol mengakibatkan otak akan jadi terlalu sensitif terutama waktu malam. Sebab itu ramai rasa:
• Susah lena
• Mudah terjaga 2–4 pagi
• Jantung berdebar waktu malam
• Badan letih tapi mata tak boleh tidur

Jadi apa perlu buat untuk selesaikan isu ini ?



FASA 1 — Reset Asas

HAWFI PLUS / HAWFI ULTRA + amalkan MBB
• Kurangkan kembung & gangguan perut
• Stabilkan tenaga & gula darah
• Kurang “alarm” ke otak waktu malam

Perubahan:
Dari tidur 1 jam → mula boleh lena 2–3 jam.



FASA 2 — Pulih Ritma & Tenaga

Tambah HAPPY D PRO & REAL B
• Bantu tenaga sel
• Kurangkan rasa “wired but tired”
• Briskwalk ringan bantu tenangkan adrenalin

Perubahan:
Tidur mula jadi 3–4 jam, bangun pagi kurang kabut.



FASA 3 — Kunci Kestabilan

Tambah MICROBAL & REAL C PRO
• Sokong keseimbangan usus
• Kurangkan keradangan & sensitiviti badan
• Minda lebih tenang waktu malam

Perubahan:
Tidur jadi lebih nyenyak 5–6 jam dan kurang terjaga tengah malam.



Bila perut berangin:
Calming Massage Lotion boleh bantu keluarkan angin tanpa iritasi kulit.

Hasil setiap orang berbeza.

Jika simptom berpanjangan, pertimbangkan pemeriksaan seperti Saliva Cortisol 4-point & Zonulin di MBB Diet Centre KLCC.

Untuk nasihat lanjut, hubungi Dietect anda atau datang ke MBB Diet Centre KLCC untuk pemeriksaan lebih terperinci.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Testimoni MBB kali ini adalah berkenaan isu buah pinggang. Haaa~ berkenaan dengan pening...
03/05/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Testimoni MBB kali ini adalah berkenaan isu buah pinggang. Haaa~ berkenaan dengan peningkatan creatinine nie dan penurunan eGFR. Nie masih ramai orang confuse bab nie, sebab selalunya doktor selalu jelas ringkas sebagai fungsi buah pinggang menurun yang memberi idea kepada orang awam “BUAH PINGGANG ROSAK”. Dia idok ler macam tue. saya jelaskan ya.

“Saya maklumkan doktor yang saya seorang yang kerap berpuasa. Saya juga baru mula untuk bersenam dengan konsisten. Saya baru lepas jumpa doktor untut keputusan darah. Doktor maklumkan bacaan creatinine saya tinggi (106.4 micromoles/L). Buah pinggang saya “macam” nak problem skit dan perlu scan buah pinggang.”

Untuk isu ini, pertama sekali doktor perlu faham, apa yang keluar dari mulut tue akan beri kesan yang mendalam terhadap emosi pesakit terutama mereka yang mengalami GGA. Jadi sebagai seorang doktor perlu menjaga tutur kata dan penyampaian. Pastikan pesakit faham apa yang sebenarnya berlaku.

Ujian bacaan “Creatinine” dalam darah adalah “antara” ujian yang dilakukan untuk lihat fungsi buah pinggang berada pada tahap optimum atau sebaliknya. Creatinine adalah sisa yang dihasilkan oleh otot hasil dari penguraian creatine. Creatinine ini dibuang melalui air kencing.

Secara umum, “normal range” untuk bacaan creatinine adalah berbeza antara makmal. Tapi kita boleh guna

* Untuk lelaki dewasa: 65.4 hingga 119.3 micromoles/L
* Untuk wanita dewasa: 52.2 hingga 91.9 micromoles/L

Dari kes klien MBB diatas, bacaan creatinine beliau masih dalam “normal range”. Cuma dekat “atas pagar* jer *DAN HAL INI ADALAH NORMAL BAGI ORANG YANG KERAP BERPUASA DAN BARU MULA BERSENAM DENGAN KONSISTEN*. Saya jelaskan ya.

1. Bila berpuasa kita atau mula bersenam dengan konsisten tubuhakan meningkatkan penguraian tissue, simpanan gylcogen (gula pada otot) dan otot sebagai sumber tenaga kepada tubuh badan. Process ini akan meningkatkan bacaan creatinine. (1)
2. Kurang minum air ketika puasa (hampir semua orang macam ni) antara punca peningkatan Creatinine secara drastik terutama dalam bulan puasa. Kurang minum air = kurang darah melalui buah pinggang = buah pinggang jadi kurang effisien dalam menapis creatinine.(1)

KES INI LANGSUNG TAK PERLU RISAU. Bacaan creatinine yang boleh “mula” ambil peduli adalah jika bacaan creatinine x1.5 dari “normal range” Sebagai contoh.

“Limit normal range” adalah 119.3 micromoles/L JADI bacaan yang boleh “mula” ambil peduli adalah pada 180 micromoles/L. ITU PON! kena ambil kira pelbagai faktor (bulan puasa, baru mula bersenam sebagai contoh) sebelum idea “bacaan creatinine = buah pinggang jahanam” nie mula meracuni otak pesakit. *Nota* Untuk faktor ini saya akan jelaskan dalam post kemudian hari yer.

Untuk nak selesaikan “masalah” yang bukan masalah ini adalah.

1. Amalkan alternate intermitten fasting (ADIF) atau bahasa melayunya adalah puasa berkala selang sehari (Kalau bab creatinine naik tue biasalah. Jangan buat alasan creatinine naik tak boleh puasa pulak terutama bulan puasa. Ini meningkatkan risiko anda ke Neraka Jahanam)
2. Makan bagi sedap, puas, kenyang.
3. Minum air bagi cukup sekurang kurangnya 2.5 liter.

Itu sahaja yer. Selamat beramal semua.

Yang benar
Dietect Azwan zainal.

Rujukkan
1:Increasing Overnight Fluid Intake and Kidney Function During Ramadan Fasting: A Randomized Controlled Trial,https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0041134522007667

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Testimonial kali ini adalah untuk menjelaskan isu berkenaan dengan isu sakit sendi pada ...
14/04/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Testimonial kali ini adalah untuk menjelaskan isu berkenaan dengan isu sakit sendi pada lutut hingga tak boleh bengkokkan kaki. Kita selalu beranggapan ingat isu ini diakibatkan oleh isu lutut itu sendiri. Tapi lepas berbulan-bulan urut, makan ubat, sapu minyak — tetap tak baik. Kadang hilang, kadang datang balik. Jum kita kaji, *apa sebenarnya yang berlaku? .

*Follow jer formula MBB ini untuk bebas isu sakit sendi terutama isu lutut yer*

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Testimoni dan tips kali ini adalah mengenai isu angin nie. BENDA YANG PALING MISTERI DAL...
14/04/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Testimoni dan tips kali ini adalah mengenai isu angin nie. BENDA YANG PALING MISTERI DALAM GGA ADALAH ANGIN. Angin nie dia mai k*t mana ? lambat makan? tak makan? silap makan? Angin nie isu gas ka? kalau gas macam mana pulak kalau terkejut, lepas berak, angkat benda berat tiba tiba jadi sendawa tak berhenti ? angin tue masuk k*t mana ? ada doktor cakap sebab anxiety…anxiety trigger angin ? angin/ gas nie dia masuk k*t mana anxiety nie tiba tiba kembung? lagi best siap jadi pening? okes baik untuk menjawab masalah nie kan saya guna testimoni kali nie na.

“Disebabkan Anxiety dan panic attack nie saya dah belanjakan hampir RM10 ribu. Saya dah makan pelbagai jenis ubat dan supplement tetap takder perubahan. Lepas ikhtiar dengan HAWFI Plus dan MBB baru terasa perubahan. Anxiety dah takder, Cuma tinggal angin sikit jer lagi. Sesak nafas, kepala pening dan kebas kaki tangan dah hilang entah kemana. Saya sebelum nie sentiasa sesak nafas tambah bila memandu dan pergi tempat ramai orang. Alhamdullilah semua tue skerang takder dah.”

Saya mudahkan la na Isu angin nie sebaik mungkin. Dia mula dengan
1. Stress kronik sama ada dari segi fizikal, emosi, kimia (makanan, ubatan, supplement tak betul)
2. Buat jadi leaky gut atau bahasa science dia adalah “hyper intestinal permeabilty”. Ini kita mula develop satu condition dipanggil sebagai “visceral hypersensitivity”/ Mudah nak faham perut yang sensitif laaaaahhh~
3. Hal leaky gut dia tambah lagi stress kronik kita sebab dia akan trigger immune kita sentiasa. Ini secara langsung beri kesan kepada bahagian otak yang kawal selia stress iaitu Hippocampus.
4. Hippocampus akan hasilkan cortisol yang banyak pada peringkat permulaan untuk counter stress nie. Nak tahu mudah jer dengan saiz pinggang naik, hilang otot dan drop V02 max (stamina)
5. Bila cortisol nie sentiasa dihasilkan hippocampus tue sendiri akan start “lali” dengan cortisol nie. Dia jadi tak sensitif dah dengan hormon nie.
6. Isu nie buat kita bergantung dengan adrenaline untuk stabilkan tubuh bilak kita stress. Nak tahu mudah jer… dia kerap jadi berdebar.
7. Mula nie saja dia akan jadi isu psoas ketat dan bila dibiarkan lama, psoas ktia akan memendek.
8. Bila dia start pendek + isu perut sensitif dia akan jadi “abdomino phrenic dysnergia”. Benda apa pulak nie? j*p saya bagi gambar.

Akibat semua isu tadi, visceral hypersensitivity + disfungsi hippocampus + Psoas ketat = jadilah isu angin nie. perlu tahu naaaaaa~ pertambahan gas atau anginnnnnnn kat perut nieeee kannnnnnnnnnnn, dia tak buat kembungggg. Orang duk ingat sebab angin bertambah dia buat kembung. Macam mana kita boleh confirm ? sat saya bagi gambar.

gambar ini saya petik dari https://www.researchgate.net/publication/363841569_Visible_abdominal_distension_in_functional_gut_disorders_Objective_evaluation . K*t mana nak godek godek la na. Ini kajian isu perut. Dalam konteks nie adalah nak tunjuk yang jumlah angin nie bukannlah yang buat rasa kembung nie. Bhasa science untuk kembung adalah bloating dan yang bila perut tue membesar dan ketuk bunyi drum itu kita panggil distention. 2 isu nie disebakan oleh abdomino phrenic dysnergia. Nak jadi benda nie dia kena ada yang nie, visceral hypersensitivity + disfungsi hippocampus + Psoas ketat.

Jadi soalan yang timbul, awat makan HAWFi lepas tue follow formula MBB tue bantu selesai masalah nie macam testimoni hari nie?

1. HAWFI dirumus khusus untuk settlekan masalah leaky gut. Bila leaky gut kurang = Kurang visceral hypersensitivity = kurang ler stress.
2. Kita practice MBB adalah supaya kita tak trigger stress sia sia dari makan kita mengik*t kebolehan tubuh badan kita nak proses makanan. Contoh awal awal dah balun kacang ada lectin yang merengsa. Dia akan trigger issue isceral hypersensitivity > stress > hippocampus tak boleh handle stress, tembak adrenaline > psoas ketat > abdomino phrenic dysnergia > jadi ler yang kita panggil kembung tue. Mudah kan nak faham.
3. Lepas tue kita start practice cardio zone 1 dan 2 + happy d pro. Sebab apa ? sebab cardio bantu naikkan BDNF untuk rawat hippocampus. Happy d pro tue pulak untuk bantu tubuh kurang ler trigger immune masa kita nak bertatih practice cardio.
4. Dah steady bab nie kita mula buat latihan beban, time nie real B wajib, untuk boost tenaga. kalau tak kita tak boleh push. Bila tak boleh push kita tak boleh press untuk reps nak bina otot. Tersangk*t la dekat situ sampai bila bila.
5. Dah steady semua baru kita ambik microbal. Baru perut tu tahan dengan probiotik lepas tu epenutup kita ambik real c pro. Macam tue jer. Tak perlu pening kepalsa follow jer formula MBB nie na.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Testimonial MBB kali ini adalah dari puan Syahada yang dulunya kerap panic attack hampir...
14/04/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Testimonial MBB kali ini adalah dari puan Syahada yang dulunya kerap panic attack hampir setiap hari, sentiasa rasa tak stabil. Vertigo rasa dunia berpusing, loya, tak*t nak keluar rumah.*

"Dah masuk kotak ke-4 HAWFI dan ik*t MBB Diet, Alhamdulillah perubahan sangat ketara. Dulu panic attack hampir setiap hari, 80–90% masa saya rasa tak stabil. Vertigo pun hampir setiap hari — rasa dunia berpusing, loya, tak*t nak keluar rumah. Sekarang vertigo tinggal 10% saja. Panic attack pun saya dah pandai kawal. Perut pun tak buat hal macam dulu. Syukur sangat.”

Bila kita berhadapn dengan issue leaky gut akibat stress kronik, tubuh akan hasilkan terlalu banyak histamine tapi tak mampu uraikan. Histamine ini menyebabkan cecair terkumpul dalam telinga dalam (endolymphatic hydrops) — dan inilah punca utama vertigo.

🛠️ MBB: Solusi Berfasa Untuk Kawal penghasilan histamine.

⚙️ Fasa 1: Detox & Kawal Cecair

Produk: HAWFI Plus/ HAWFI Ultra
Fungsi: Buang sisa toksin, kurangkan tekanan dalaman usus, perbaiki pergerakan najis
Kesan: Tubuh mula buang sisa yang cetus histamine tinggi. Tenaga mula stabil, perut tak meragam

⚙️ Fasa 2: Kawal Histamine & Kurangkan Inflammation

Produk: Happy D Pro + Real C Pro
Fungsi: Kawal sistem imun, kurangkan aktiviti mast cell, sokong keseimbangan hormon
Kesan: Tiada lagi lebihan histamine, pengumpulan cecair dalam telinga mula berkurang, vertigo makin reda

⚙️ Fasa 3: Bina Semula Otot & Sistem Tenaga

Produk: Real B + Microbal
Fungsi: Bantu bina otot, kawal saraf, perbaiki mikrobiota usus
Kesan: Sistem tenaga kembali lancar, otak tak keliru, panic attack makin hilang

✅ Kesimpulan

“Rawat leaky gut untuk kurangkan penghasilan histamine. Dengan ini telinga tak kumpul cecair, dan otak tak keliru lagi. Maka tiadalah vertigo. Tiadalah panic.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/MENCARI “GANJARAN” MAKANANUntuk memahami kuasa gabungan makanan, cuba eksperimen mudah: ...
09/04/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

MENCARI “GANJARAN” MAKANAN

Untuk memahami kuasa gabungan makanan, cuba eksperimen mudah: makan kentang bakar kosong terlebih dahulu. Biasanya ia tidak begitu menarik untuk dimakan banyak.

Tetapi apabila kentang digabungkan dengan mentega masin, lemak dan garam daripada mentega menjadikannya jauh lebih sedap. Ini menunjukkan bahawa gabungan rasa tertentu boleh menjadikan makanan sangat “hyperpalatable”, iaitu terlalu sedap sehingga sukar berhenti makan.



Makanan “Junk” Hyperpalatable

Hari ini, makanan ringan yang sangat sedap ini membanjiri rak pasar raya, masuk ke dalam troli beli-belah kita dan akhirnya juga ke bahagian pinggang kita.

Nasihat yang sering kita dengar daripada industri makanan (dan kadang-kadang pakar kesihatan) ialah:
“makan kurang dan bergerak lebih” untuk menurunkan berat badan.

Namun nasihat ini sering mengabaikan hakikat bagaimana makanan ini mempengaruhi tingkah laku kita.

Menyuruh orang mengurangkan makanan proses sebenarnya seperti menyuruh penagih dadah menggunakan dadah sedikit sahaja — ia jarang berjaya. Akhirnya seseorang akan rasa seperti gagal apabila mereka tidak mampu makan kurang.

Dalam kajian penting oleh National Institutes of Health (NIH), para saintis melihat sendiri kesan makanan proses terhadap tabiat makan manusia.

Mereka mengambil sekumpulan peserta dan memberi mereka dua jenis diet secara bergilir:
1. Makanan berproses
Contohnya bagel dengan krim keju, kerepek kentang, dan jus buah.
2. Makanan segar / tidak diproses
Seperti daging yang berkualiti dan sayur-sayuran.

Dalam setiap fasa, peserta boleh makan sebanyak yang mereka mahu.

Apabila makan makanan segar yang tidak diproses, peserta makan sehingga kenyang tetapi masih mengalami penurunan berat badan secara semula jadi.

Sebaliknya, diet makanan berproses kurang mengenyangkan walaupun kalorinya sama. Ia menyebabkan lebihan purata 508 kalori sehari, kebanyakannya daripada lemak dan karbohidrat.

Jika lebihan ini berterusan, ia boleh menyebabkan sekitar satu paun lemak tambahan setiap minggu.



Makanan proses bukan sahaja membuatkan kita lebih mudah makan berlebihan, tetapi juga membakar kurang kalori semasa pencernaan berbanding makanan sebenar. Gabungan faktor ini akhirnya menyebabkan kenaikan berat badan.

https://dshawfiplusamy.wasap.my/Tips MBB : Kenapa bila saya balik mengurut simtom saya makin teruk? ---NOTA: Share taw y...
07/04/2026

https://dshawfiplusamy.wasap.my/

Tips MBB : Kenapa bila saya balik mengurut simtom saya makin teruk?
---
NOTA: Share taw yang mana baca sebab orang GGA ramai duk hairan awat la trigger makin kuat beberapa hari selepas gi urut.
---
Untuk mereka yang mengalami masalah Gastrik GERD Anxiety, jangan urut guna kudrat (kuat). Selalunya lepas urut tu, balik rumah rasa okay je. Tapi esoknya mula lah datang symptom:
* Angin satu badan
* Mual yang tak berhenti
* Pening
* Reflux
* Dada rasa ketat,
* Gatal gatal
* Rasa panas nak demam dan macam-macam lagi.

Kenapa jadi macam ni? Sebab orang yang ada GGA ni, otot mereka rapuh dan lemah. Keadaan ni kita panggil muscle atrophy.

Punca utama gastrik, GERD anxiety ini adalah histamine intolerance dan leaky gut. Bila ada masalah ni, tubuh akan terperangkap dalam kitaran stress berpanjangan atau sympathetic dominant. Keadaan mengganggu cara badan kita handle stress, lebih tepat lagi, ia mengganggu HPA axis kita.

Apa itu HPA Axis.(rujuk gambar di bawah)

Mudah nak faham, HPA axis ni macam sistem komunikasi dalam badan kita yang bantu kita handle stress. Ia bermula dengan hypotalamus dalam otak kita yang kesan signal stress yang memerlukan kita “lawan atau lari”. Hipotalamus ni hantar mesej kepada kelenjar pituitari, yang kemudiannya hantar signal ke kelenjar adrenal untuk keluarkan hormon Adenaline dan kortisol.

Kortisol bantu badan hadapi stress dengan
* Tingkatkan degupan jantung untuk mempersiapsiagakan tubuh “lawan atau lari”
* Bekalkan lebih gula kepada tubuh “boost” tenaga.

Tapi bila HPA axis ni terganggu, kortisol boleh jadi terlalu banyak menyebabkan “muscle catobolism” atau penguraian otot sebagai sumber tenaga yang mana menyumbang kepada “muscle atrophy”. Ini kita boleh lihat dari penurunan berat secara mendadak.

Lama kelamaan jika stress ini tak dihentikan, penghasilan kortisol akan berkurangan. Ini akan menyebabkan tubuh struggle untuk “maintain” paras metabolism glucose dan ending dia kita akan letih berpanjangan. Ini akan menyebabkan sistem immune bekerja “overtime”, keradangan seluruh tubuh akan berlaku yang mana menyebabkan “muscle atophy” makin teruk. Tak susah pon nak tahu kita ada condition nie. Kalau naik tangga dah mengah, angkat berat sikit pon dah semput itulah dia yer.

Otot yang rapuh dan lemah bila kita urut dengan kuat:
* tekanan dan geseran tu boleh buat kulit dan tisu bawah kulit kita jadi lebih sensitif dan terdedah kepada pelepasan histamin yang lebih banyak. Ini boleh buat symptom sedia ada makin teruk.
* Menambah kesakitan dan keradangan pada otot. Stress dari urut tu boleh buat rasa lebih letih, trigger anxiety, dan menyebabkan kecederaan pada otot.

Senang kata, orang GGA nie kalau pi mengurut kat wak jawa mana yang tak tahu bab GGA nie dan dia pi hentam urut kaw kaw punya, memang menggeleparlah selama otot tue nak pulih balik. Yang nie mau ambik masa seminggu lebih yer.

Jadi apa nak buat?

Kalau dah pi mengurut kat wak wak dan dah trigger balik symptom, ambik jer ubat tahan sakit ibuprofen dan cetrizine. Ini akan bantu BANYAK dalam mengurangkan symptom. Kalau tak satu kerja pon tak boleh buat.

Orang GGA nie nak mengurut buat ringan ringan dah ler. Habuan nak buang angin jer pon. Boleh buat sendiri dekat rumah.

Last sekali, selesaikan punca masalah dari akan yer. Seperti biasa follow jer formula MBB ini yer. (rujuk gambar di bawah)

Address

Dropship Hawfi Plus KK
Kota Kinabalu
88450

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 14:00

Telephone

+60198339681

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amy Ambassador Hawfi Plus Sabah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share