10/06/2026
๐๐๐ค๐๐ฅ๐ข-๐ฌ๐๐ค๐๐ฅ๐ ๐ญ๐๐ซ๐ฅ๐๐๐ข๐ก ๐ฆ๐๐ค๐๐งโฆ ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ ๐ค๐ข๐ง ๐ง๐๐ฆ๐ฉ๐๐ค ๐๐ข๐๐ฌ๐. ๐๐๐ฉ๐ข ๐ค๐๐ฅ๐๐ฎ ๐ฃ๐๐๐ข ๐ก๐๐๐ข๐ญ? ๐
Kadang bukan sebab kita makan terlalu banyak, tapi cara kita makan tu sendiri yang buat badan โoverloadโ tanpa sedar, bukan sekadar berat naik, tapi juga kesihatan keseluruhan.
๐๐ฉ๐ ๐ค๐๐ฌ๐๐ง๐ง๐ฒ๐ ๐ฉ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ง?
๐ Berat badan bertambah
๐ Perut mudah kembung atau tak selesa
๐ Cepat lapar & craving
๐ Risiko masalah kesihatan makin meningkat
Kalau anda rasa susah nak kawal makan atau berat makin naik tanpa sebab jelas, mungkin dah tiba masa untuk faham keadaan badan anda dengan lebih tepat.
Nak kawal makan dengan lebih baik?
Jom dapatkan nasihat di Klinik As-Salam
๐ 03-9078 3030 | 012-414 0969
๐ www.kliniksalam.com