24/11/2025
“Datang Sebab Sakit Kepala, Rupa-rupanya…”
Seorang wanita umur 32 tahun datang ke klinik.
Katanya sejak seminggu, sakit kepala tak hilang-hilang.
Makan panadol lega, tapi nanti datang balik.
Bila kami tanya lebih lanjut, rupanya dia:
• tidur tak cukup
• kerja banyak
• minum air pun kurang
• asyik skip makan sebab sibuk
Kami buat pemeriksaan — tekanan darahnya naik, badan dehydrated, dan stress memang tinggi.
Lepas rehat, minum air dan ambil ubat, sakitnya reda.
Tapi yang lebih penting, dia sedar satu perkara:
“Kadang bukan penyakit besar… cuma badan kita dah lama minta rehat.”
Kes macam ni sangat biasa.
Sakit kepala berlarutan selalunya ada punca — badan letih, tak cukup tidur, kurang air, atau tekanan hidup.
Kalau sakit tak hilang 2–3 hari, datanglah cek.
Lebih cepat rawat, lebih mudah sembuh.
