御本草中医&保健藥行 The Herbalist

御本草中医&保健藥行 The Herbalist 御本草中医针灸诊所
回归本草 · 调养身心
御本草以传统中医智慧为核心
结合现代临床经验
提供系统化的中医调理方案。
诊疗特色：
🌿 中药体质调理🪡 针灸经络治疗
🌱 慢性疾病调养💠 亚健康体质改善
我们相信身体的问题，往往来自体质失衡
通过辨证论治，帮助身体重新恢复
气血平衡 · 阴阳协调，
让健康从根本开始。

05/06/2026

生活的解药，
不一定在远方。
有时候，
是一段安静的路，
一场雨后的绿意，
一条缓缓流动的小溪，
让心慢下来，
让身体松下来。
生活很忙，
但也要记得给自己一点时间。
停一停，呼吸一下，
好好照顾自己。

肩颈松一点，
睡眠好一点，
胃口开一点，
气血顺一点，
人也会慢慢轻松起来。

愿你们在日常里，
找到让自己慢慢变好的解药。🌿

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04/06/2026

“医师，谢谢你，好很多了。”
听到患者说：
“不会抽痛抽痛了，谢谢啊，下个礼拜见！”
心里真的很感恩。
对我们来说，患者的改善，就是最好的鼓励。
每一次治疗，
我们都希望能帮助患者减少疼痛、恢复活动、生活轻松一些。
感恩每一位患者的信任，
我们继续用心看诊。

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09/05/2026

有一种医者仁心，
不只是在诊室里看诊，
也在每一个需要帮助的时刻，
自然地伸出双手。

今天看到李医师亲自协助行动不便的小朋友上下车、进诊所，
那一刻真的很温暖。

医术重要，
但一颗愿意靠近病人、体谅家属、照顾细节的心，
更难得。

这就是我们认识的李医师——
专业之中有温度，
忙碌之中有耐心，
看诊之外，也有满满的爱心。

愿每一位来到御本草中医的朋友，
都能感受到被照顾、被理解、被温柔对待。

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01/05/2026

舌下青筋很明显，是不是代表血瘀？

中医看舌，不只看舌面，也会观察舌下络脉。

如果舌下络脉紫暗、粗大、怒张，常会从“气血运行不畅”“血瘀体质”的方向去分析。

这类人有时也会伴随：
✅ 肩颈僵硬
✅ 头痛头重
✅ 胸闷不舒
✅ 手脚麻木
✅ 睡眠不好
✅ 容易瘀青

不过，舌诊不能只靠一张照片判断，还需要结合症状、脉象、血压、病史和生活习惯综合辨证。

📍御本草中医 The Herbalist
中医体质评估｜针灸｜中药调理

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01/05/2026

舌苔厚白一定是“湿气重”吗？

从中医角度看，舌苔白厚、舌体略胖，常提示脾胃运化功能较弱，湿气或痰湿较重。

如果你也经常有：
✅ 容易疲倦
✅ 胃胀、消化慢
✅ 大便偏软或黏
✅ 身体沉重、精神不集中

就要留意脾胃状态了。

不过，舌诊不能只看一张照片，还需要结合问诊、脉象、睡眠、饮食和大小便情况综合判断。

📍御本草中医 The Herbalist

中医体质调理｜针灸｜中药调理

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劳动节休诊通告本诊所将于5月1日（星期五）劳动节休息一天5月2日（星期六）照常营业祝大家劳动节快乐，身体健康！御本草中医 敬启
01/05/2026

劳动节休诊通告

本诊所将于
5月1日（星期五）劳动节
休息一天

5月2日（星期六）照常营业

祝大家劳动节快乐，身体健康！

御本草中医 敬启

19/04/2026

中风后的恢复期，是一段需要耐心陪伴的过程。
这位病人在接受针灸调理后，整体情况有逐步改善。

针灸在中风后康复中，常用于辅助改善：
• 手脚无力
• 麻木不适
• 肢体活动受限
• 说话不清
• 面瘫后遗症
等等。

每位患者体质与恢复情况不同，治疗方式也需个别评估。
越早介入康复，越有机会帮助功能恢复。


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跌倒后手腕痛，不一定只是扭伤，可能是骨裂！严重可能骨折！今天门诊遇到一位病人，早上跌倒后手腕疼痛、肿胀，西医检查后表示有骨裂，给予止痛药回家休息。家属随后带来中医门诊，希望进一步固定与包扎。这里也提醒大家：跌倒后如果出现以下情况，要提高警觉...
19/04/2026

跌倒后手腕痛，不一定只是扭伤，可能是骨裂！
严重可能骨折！

今天门诊遇到一位病人，早上跌倒后手腕疼痛、肿胀，西医检查后表示有骨裂，给予止痛药回家休息。家属随后带来中医门诊，希望进一步固定与包扎。

这里也提醒大家：

跌倒后如果出现以下情况，要提高警觉：
• 手腕明显疼痛、肿胀
• 一动就痛，无法用力
• 局部压痛明显
• 手腕活动受限
• 甚至出现变形

这类情况，不要当成普通扭伤处理。
尤其长者跌倒后，更要小心骨裂或骨折。

正确处理方式：

1. 先减少活动，不要反复扳动患处
2. 尽早检查，必要时照 X-ray
3. 若已确定骨裂，应以固定、保护、休息为主
4. 观察手指颜色、温度、麻木感，若异常要尽快复诊

中医在这类情况可以做什么？

中医可在合适评估后，协助局部固定、包扎保护，并配合后期消肿止痛与康复调理。
但急性期不建议自行推拿、硬扳，以免加重损伤。

温馨提醒：
跌倒后“还能动”不代表没事，
“只是肿一点”也不一定只是扭伤。
及早检查、正确固定，往往比忍一忍更重要。

如有跌倒扭伤、关节肿痛、筋骨损伤问题，建议尽早就医评估，以免延误治疗。

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今天这位马来病人来到诊所接受针灸治疗。中医不分种族，重点是根据体质与症状，进行合适的调理。 #针灸 #中医调理 #马来病人 #御本草中医身体不舒服的时候，其实每个人想要的都一样，就是希望可以舒服一点，走路轻松一点，生活好...
18/04/2026

今天这位马来病人来到诊所接受针灸治疗。
中医不分种族，重点是根据体质与症状，进行合适的调理。

#针灸 #中医调理 #马来病人 #御本草中医

身体不舒服的时候，其实每个人想要的都一样，
就是希望可以舒服一点，走路轻松一点，生活好一点。

希望每一次治疗，都能让病人往恢复更靠近一步。

行医又一年 · 感恩 2025御本草中医 敬记2025 年即将落幕，这一年，多数时光都在诊间中度过。感恩每一位走进御本草中医的病患，将身体的不适与内心的信任交付于我，也让我在一次次辨证施治中，更加敬畏生命。这一年，有症状改善后的欣慰，也有病...
31/12/2025

行医又一年 · 感恩 2025
御本草中医 敬记

2025 年即将落幕，这一年，多数时光都在诊间中度过。
感恩每一位走进御本草中医的病患，
将身体的不适与内心的信任交付于我，
也让我在一次次辨证施治中，更加敬畏生命。

这一年，
有症状改善后的欣慰，
也有病情反复时的反思与调整；
每一次处方，都是经验与谨慎的累积。
在快节奏的生活里，
慢病需要耐心，调理更需时间，
这也提醒我：医者之道，不只在药，更在陪伴。

感恩中医经典的指引，
不断修正自己的判断。
也感恩这一年的自己，
在繁忙与压力中，仍守医德、不求捷径，
只求对得起每一次问诊。

2025，已尽力而为。
愿把这一年的体会，化为更稳的手、更柔的心，
迎向 2026，继续守护健康，行医不怠。
—— 御本草中医

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