Yoji Naturopathic & Nutrition Centre

Yoji Naturopathic & Nutrition Centre 自然疗法，虹膜学，整体调理，排毒与健康
Naturopathic Medicine, Iridology Assessment, Holistic Wellness and Health We believe in natural approach to achieve holistic wellness.

结合中、印两大古老医学体系背景，独创“整体自然医学”。
随着环境不停改变，我们身体的平衡不断地被毒素干扰，身体因此长期处于抗战、备战（发炎，发热）状态。时间就了，体力自然透支（疲劳、酸痛、悲观），逐渐将演变成疾病。
整体自然医学强调，欲重拾健康，我们就必须经过3个步骤：
排毒--平衡--强化
排毒是恢复健康的基础，更是一个重要的开始。毒素减少了，身体会自己寻找平衡。我们再通过饮食与草药的建议，强化体质，恢复健康。

We provide professional consultation on various health issues, body and cell detoxification, fasting and rejuvenation. Let food be your medicine! Join us!!

09/06/2026

你有听过：

肝肠循环吗？

肝脏处理后的代谢废物。

很多会进入肠道。

如果没有顺利排出。

部分物质可能再次被身体吸收。

重新回到肝脏。

结果：

肝脏必须重复工作。

所以很多长期便秘的人。

肝脏负担往往更重。

古人说：

「肝肠寸断」

现代医学说：

「肝肠循环」

两者都在提醒我们：

肝和肠，
从来不是分开的。

大家好，新的虹膜开课日期已经确定了。和已经要报名的学员先道歉，一直到今天才给出明确的上课日期，感谢您的包容啊。---------------------👁️ 你的眼睛，藏着身体的健康密码很多人直到身体出现问题，才开始关注健康。其实，在许多症...
08/06/2026

大家好，新的虹膜开课日期已经确定了。和已经要报名的学员先道歉，一直到今天才给出明确的上课日期，感谢您的包容啊。
---------------------
👁️ 你的眼睛，藏着身体的健康密码
很多人直到身体出现问题，才开始关注健康。
其实，在许多症状出现之前，身体早已透过虹膜留下讯息。
🌿 国际虹膜学课程（第15期）
通过学习虹膜学，你将能够：
✅ 了解自己的先天体质与健康弱点
✅ 学习分析疲劳、消化、代谢、压力等健康趋势
✅ 更有方向地照顾自己和家人的健康
✅ 提升健康咨询与养生指导的专业能力
✅ 掌握一项终身受用的自然健康评估技能
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课程内容包括：
🔍 虹膜学基础理论
🔍 体质分类与分析
🔍 巩膜学（Sclerology）
🔍 瞳孔学（Pupillology）
🔍 不同眼睛颜色的体质特点
🔍 自然疗法调理方向
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🏅 完成课程后可申请：
国际虹膜协会（IIPA）
International Iridology Practitioner Association
国际认证虹膜师资格
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👩‍🏫 讲师：余绍玲自然疗法师
▪ 美国自然疗法协会认证
▪ 国际高级虹膜导师（CCII-3）
▪ 2021 IIPA 国际虹膜师奖得主
▪ IIPA 中文标准课程翻译与审核
▪ HRD Corp Accredited Trainer
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📅 课程日期
11–12 July 2026
18–19 July 2026
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⏰ 10:00am–12:00pm 理论
⏰ 1:30pm–5:00pm 实习
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012-8633173
名额有限，欢迎私讯了解课程详情。

07/06/2026

🌡肝脏每天到底在处理什么？

答案可能超出你的想象。

防腐剂、
色素、
香精、
环境荷尔蒙、
农药、
药物……

几乎每天都在处理。

难怪肝脏这么忙。

👇留言【肝】

05/06/2026

✅很多人以为：

肝脏解毒，
就是把毒素处理掉。

事实上并没有这么简单。

肝脏解毒主要分成两个阶段。

第一阶段（Phase I）

把毒素分解。

第二阶段（Phase II）

把毒素转化成身体能够排出的形式。

问题来了。

很多现代人：

第一阶段很活跃。

第二阶段却比较弱。

结果就会出现：

疲劳、
头痛、
敏感、
睡不好。

所以真正完整的排毒。

不只是解毒。

更重要的是：

让毒素顺利排出去。

这也是为什么：

肠道、肾脏和肝脏都同样重要。

每天醒来肩膀紧紧的？坐久腰酸背痛？走路总觉得左右不平衡？很多时候问题不一定来自肌肉，而是身体整体结构失衡所造成。通过专业脊椎评估与调整，帮助身体恢复自然平衡状态。✅ 肩颈酸痛✅ 腰酸背痛✅ 脊椎侧弯✅ 长短脚✅ 椎间盘问题✅ 手脚麻木 #脊...
05/06/2026

每天醒来肩膀紧紧的？
坐久腰酸背痛？
走路总觉得左右不平衡？

很多时候问题不一定来自肌肉，
而是身体整体结构失衡所造成。

通过专业脊椎评估与调整，
帮助身体恢复自然平衡状态。

✅ 肩颈酸痛
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#脊椎矫正医师 #专业医师 #30年经验

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04/06/2026

👨‍👧‍👦 父爱如山，健康相伴

小时候，爸爸总是把最好的留给我们。
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03/06/2026

很多人会觉得：

“我已经吃很少了。”
“我已经很努力运动了。”

为什么还是瘦不下来？

其实减肥除了热量。
还有一个很重要的因素：

身体代谢。

从自然疗法的角度来看。

当身体长期处于高负担状态。

部分脂溶性物质，
较容易累积在脂肪组织中。

身体有时候会优先保护重要器官。

所以很多人会发现：

肚子特别难减。
大腿特别难瘦。

重点不一定只是吃太多。

而是身体的代谢与循环能力是否正常。

所以减肥不能只关注体重。

更重要的是：

让身体恢复平衡。

当身体代谢改善。

减重往往会变得比较容易。

你最困扰的部位是哪里？

欢迎留言分享。

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02/06/2026

爸爸总说自己没事，但疲劳、肚腩、睡不好、精神差，其实身体早就在发出讯号。
这个父亲节，送他一份真正用得到的健康礼物。🎁💙

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01/06/2026

✅肝脏会解毒，
为什么现代人还需要肝脏排毒？

问题不是肝脏不会工作。

而是现代人的毒素，
已经远远超过肝脏的负荷。

塑料、农药、加工食品、
熬夜、压力、药物……

每天都在增加肝脏负担。

当毒素进入的速度，
比排出的速度更快。

疲劳、胀气、睡不好、
情绪不稳就会慢慢出现。

你最近有以上症状吗？

31/05/2026

🩷如果你从来没有排毒过，可以怎么开始？

第一次排毒，不要太激烈。

你可以先做：
✅少吃加工食品
✅多喝水
✅提早睡
✅排便顺畅
✅减少塑料与外卖

之后再开始轻度肠道与肝脏排毒。

重点不是一次做很多，而是慢慢开始，让身体先适应！

#解清调补
#解靠肝脏
#清靠肠道肾脏皮肤
#调补靠饮食和营养

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Malacca City
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