Gaya Spiritual Academy

21/08/2026

🌈 男孩A👦的真实分享

在「自然知心艺术课」里，
有一个环节是艺术环节

当老师问小朋友A：
“你画里的这些颜色，分别代表什么？”

小朋友A都能够很清楚地说出，
每一个颜色对他来说代表着什么。
红色代表——“生气”
青色代表——“苦”

也许，“苦”是他累积了很久，
却不知道该怎么说出来的情绪。

而“生气”，
可能是他平时比较容易表现出来的情绪。

当孩子把情绪画出来，
其实也是在学习认识情绪、表达情绪，
让那些藏在心里的感受，
终于有一个可以被看见、被听见的出口。

而在这个过程中，
家长也有机会更了解自己的孩子

原来孩子画出来的，
不只是一幅画。

那是孩子正在告诉大人：
“我的心里，其实有这些感受。” ❤️

愿每一个孩子，
都能被看见、被理解，
也能够保留属于自己的快乐。🌱✨

—————————————
如果你看到这里，心里有一个声音觉得：
“这个活动，我想让孩子去试试看。”

那就欢迎你帮孩子报名，
让他来到大自然里，
好好玩一场，也好好认识自己一次。🌱

🌳【自然知心艺术课JB】

| 活动日期
📅 日期：13/9（日）
🕐 时间： 9:00am - 12:00pm
📍 地点： Hutan Bandar JB
https://maps.app.goo.gl/kdEoTNCk9P73gExj9?g_st=ic

👧 对象： 5 - 12岁（小班制，名额有限）

报名链接：
➡️ https://forms.gle/cojiFUiF84XSXWQg9

#自然知心艺术课 #儿童艺术课 #亲子活动 #自然教育 #艺术教育 #儿童成长 #想象力 #创造力 #表达力 #自信力 #儿童工作坊 #小班制 #户外教育 #创意美术 #儿童探索

18/08/2026

孩子不是“坏”，只是还不会表达自己的情绪。🌱

小孩从小到大，会经历很多情绪。

开心、难过、生气、委屈、孤独……
可是他们还不懂得怎么好好表达。

所以有时候，他们会哭、会闹、会发脾气，
在大人眼里，就变成了“不听话”“难搞”“坏孩子”。

但其实，有时候孩子真正想要的，
只是有人陪他玩一玩。

他们也会寂寞、会孤独，
也渴望有同伴一起玩耍，
享受和别人一起笑、一起游戏的快乐。

有时候孩子耍脾气，
也许只是希望大人多关心他一点。

多花一点时间陪陪他，
多看看他，
多听听他，
也多问一句：

“你是不是有什么事情想告诉我？”❤️

可是忙碌的大人，
面对孩子的哭闹，往往第一时间想到的是：
“为什么又不听话？”
“为什么一直闹？”
“怎么这么难教？”

当一个孩子长期处在
不被理解、不被认可的环境里，
他可能慢慢学会把自己的情绪藏起来。

甚至，也把原本属于他的那份快乐，
一点一点地弄丢了。

————————————————

不用等到孩子出现“问题”才开始关注，
现在，就是陪伴他、理解他、看见他的最好时候。 ❤️

如果你看到这里，心里有一个声音觉得：
“这个活动，我想让孩子去试试看。”

那就欢迎你帮孩子报名，
让他来到大自然里，
好好玩一场，也好好认识自己一次。🌱

🌳【自然知心艺术课JB】

| 活动日期
📅 日期：13/9（日）
🕐 时间： 9:00am - 12:00pm
📍 地点： Hutan Bandar JB
https://maps.app.goo.gl/kdEoTNCk9P73gExj9?g_st=ic

👧 对象： 5 - 12岁（小班制，名额有限）

报名链接：
➡️ https://forms.gle/cojiFUiF84XSXWQg9

17/08/2026

这星期，有些时候，我们不是没有答案，而是生活太满、声音太多，让我们听不见自己。

这个星期，给自己一段小小的僻静。不急着解决问题，不急着寻找方向，只是暂时停止向外，让自己真正安静下来。

也许你会发现，有些新的开始，要先经过一段僻静。

僻静，不是逃离生活，而是为了更清楚地回来。🌿

我看见你。我爱你。
Bonshuwa

16/08/2026

🌿准备好，出发了吗？《去僻静》3天2夜

有些旅程，不是为了去一个地方。
而是为了，重新回到自己。

DAY 1｜我自愿看见自己
当我们愿意真正看见自己，觉察便开始了。
也从这一刻起，生命开始有机会进入新的阶段。

DAY 2｜唤醒僻静的频率
让外在慢下来，让内在重新流动。
在安静里，听见那些一直被忽略的声音。

DAY 3｜迎回幸福・走出去
把这几天的觉察带回生活，
带着新的自己，重新走出去。

✨ 如果你一直在等待一个「时候」，
也许，就是现在。

22–24 August 2026
📍 Dusun Eco Resort

如果你已经准备好了，欢迎填写报名表格：
📋 https://forms.gle/DfkCmxRuvqwKwnkQ6

给自己三天。
停下来，回到内在，
再带着自己，重新出发。🌿

#去僻静 #回到内在 #人生剧场 #觉察 #灵性成长 #疗愈之旅 #自我探索 #启动幸福泉源 #疗愈

16/08/2026

16/08/2026

🌿 今天，GAYA 在 DEVA。

今天下午，GAYA Spiritual Academy 带来一场关于金钱与成长的深度体验：

《停止让金钱提醒你成长》

我们常常以为，
当钱不够的时候，
就应该更努力、更拼命地去追。

但今天，我们先停下来。

去看看——

我和金钱之间，究竟发生了什么？

透过觉察、书写、深度冥想与集体仪式，
参与者一步一步回到自己，
看见那些藏在金钱背后的信念、情绪与生命模式。

也许我们真正需要的，
并不是让金钱推动我们成长。

而是：

把成长还给自己，
把流动还给金钱。

今天的体验，
正在 Golden Deva Center 发生。

一个空间，
一群人，
一次共同的觉察。

让我们一起看看，
当人与金钱之间的关系开始松开，
生命又会出现什么新的流动。✨

📍 Golden Deva Center, Johor Bahru
🌿 GAYA Spiritual Academy
💫 《停止让金钱提醒你成长》

#停止让金钱提醒你成长 #金钱与成长 #深度体验 #觉察

14/08/2026

🌟 为什么这个时代的孩子，更需要一堂「认识自己」的课？

我们这一代的父母，都希望给孩子最好的教育。

我们让孩子学英文、数学、科学、音乐、运动、编程……
希望他们拥有更多知识、更多能力，也拥有更多面对未来的选择。

可是，当我越来越深入地陪伴孩子成长，我开始问自己一个问题：

我们教了孩子这么多，却有没有教过他们——如何认识自己？

现在的孩子，生活在一个与我们小时候完全不同的时代。

资讯越来越多，世界越来越快。
网络、短视频、游戏、AI、社交媒体，让孩子很早就接触到大量外在的声音。

他们看见别人拥有什么、别人有多优秀、别人如何生活，也更容易进入比较、期待与评价之中。

我们越来越重视孩子的「外在能力」，
可是他们的内在世界，也同样需要被照顾。

当孩子难过的时候，他知道自己为什么难过吗？

当孩子生气的时候，他能够理解自己的情绪吗？

当别人不认同他的时候，他还能够相信自己吗？

当身边有很多不同的声音告诉他「你应该成为怎样的人」，他是否依然能够听见自己的声音？

甚至有一天，当我们问孩子：

「你是谁？」
「你真正喜欢什么？」
「你觉得自己有什么特别？」
「你想成为怎样的自己？」

他能够回答吗？

这也是为什么，我越来越相信——

这个时代的孩子，缺的可能不是更多知识，而是一种「认识自己、理解自己、稳定自己」的内在教育。

🌱 这就是「黄金世纪 · 光之小孩」真正想给予孩子的。

它不是要取代学校教育，也不是要孩子成为某一种我们认为「更好」的人。

而是在孩子成长的过程中，为他们补上一块很重要的教育：

心灵成长与内在教育。

我们透过体验式学习、艺术创作、冥想觉察、感官探索、能量体验与互动，让孩子一步一步去认识：

✨ 我的身体正在告诉我什么？
✨ 我的情绪从哪里来？
✨ 我现在真正的感受是什么？
✨ 我有什么独特的特质？
✨ 我可以怎样表达自己？
✨ 当我害怕、失败、被否定时，如何重新找到力量？
✨ 我真正喜欢什么？
✨ 我想创造怎样的人生？

因为未来的世界会变成什么样子，没有人能够完全预测。

科技会继续改变，AI会继续发展，很多今天存在的工作，未来可能会改变；而孩子未来面对的问题，也未必都有标准答案。

所以除了知识，我更希望孩子拥有一些无论时代怎样改变，都能够陪伴他们一生的内在能力。

🌈 自我觉察——我知道自己现在怎么了。
🌈 情绪识别——我能够认识并表达自己的感受。
🌈 内在稳定——面对变化与挫折，我知道如何慢慢回到自己。
🌈 自我价值——我不需要一直透过比较来证明自己。
🌈 感知能力——我能够听见身体与内在真实的声音。
🌈 创造力——面对没有标准答案的世界，我愿意探索与创造。
🌈 方向感——我逐渐知道自己喜欢什么、重视什么，以及想创造什么。

很多时候，我们长大以后才重新学习：

「原来我可以表达自己的感受。」

「原来我不需要一直迎合别人。」

「原来别人的评价，并不等于我的价值。」

「原来我可以有自己的选择。」

「原来我已经很久没有问自己——我真正想要什么？」

所以我常常在想：

如果一个孩子从小就有人陪伴他认识这些，会不会不一样？

也许我们不需要等到一个人长大以后迷失了，才开始寻找自己。

我们可以在孩子还在成长的时候，就陪伴他一点一点认识自己。

这就是我心中 「黄金世纪 · 光之小孩 Golden Age – Children of Light」 最核心的价值。

课程里的水晶、脉轮、艺术、冥想、能量探索、创造与显化，都不是最终目的。

它们是孩子认识自己的媒介。

从：

认识自己
↓
感受自己
↓
理解自己
↓
相信自己
↓
创造自己

我们真正想培养的，不是一个「很厉害的孩子」。

而是一个内在有根的孩子。

一个知道自己是谁，能够理解自己的情绪，能够表达自己的需要，面对挫折依然能够慢慢找回力量，也敢于相信自己、创造自己人生的孩子。

❤️ 因为未来的孩子，不只需要学习如何适应这个世界，更需要学习——如何不在这个世界里失去自己。

这就是「黄金世纪 · 光之小孩」存在的意义。

我们不是告诉孩子：

「你应该成为谁。」

而是陪伴他们慢慢发现：

「原来，这就是我。」

✨ 看见自己 · 认识自己 · 相信自己 · 成为自己

🌟 黄金世纪 · 光之小孩
Golden Age – Children of Light

👧🏻👦🏻 适合：6–16岁儿童及青少年
📅 第一区块：12–13 September 2026
📍 Gaya Spiritual Academy · PJ
✨ Murali × Dr. Bonshuwa


#儿童心灵成长教育
#黄金世纪光之小孩课程

13/08/2026

🌿 自然知心艺术课

不只是学画画，而是陪伴孩子慢慢认识自己。

孩子的世界里，有很多感受是说不出来的。

有时候他们生气，却不知道自己为什么生气；
有时候他们难过，却只会说「我不要」；
有时候他们很有想法，却害怕做错、害怕别人不喜欢；
也有时候，他们只是需要一个空间，可以不用被要求、不用被比较，好好地成为自己。

「自然知心艺术课」就是为孩子创造这样的空间。

我们以自然体验 × 感官探索 × 艺术创作 × 情绪表达 × 内在觉察为核心，让孩子透过看、听、触摸、感受、想象与创造，一点一点走进自己的内在世界。

在这里，我们不急着教孩子「怎样画得更像」，
而是更在乎：

你现在感觉怎么样？
你看见了什么？
你想用什么颜色表达？
这幅画里，有没有什么是你想告诉自己的？

当孩子开始自由创作，他们也在学习认识自己的感觉、表达自己的想法，并相信自己的选择。

---

🌱 我们真正想培养的，不只是艺术能力

我们希望孩子在一次次体验中，慢慢建立：

感受力
能够打开五感，感受自然、环境，也感受自己的身体与内心。

情绪觉察力
开始认识「我现在是什么感觉」，学习辨认和理解自己的情绪。

表达能力
当语言还不足以表达复杂的内在世界时，可以透过颜色、线条、图像与创作表达自己。

创造力与想象力
没有标准答案，不需要复制别人，让孩子重新相信自己的想法。

自信与自主性
从「老师，我这样对吗？」慢慢走向——
「这是我的作品，因为这是我的选择。」

内在力量
让孩子知道，面对害怕、挫折、变化与情绪时，自己也拥有陪伴自己、理解自己的力量。

---

🌈 六堂课，是六次走进自己的旅程

🌿 感官之门
打开五感，学习慢下来，重新感受自己与世界。

💧 情绪精灵湖
认识不同情绪，学习看见、接纳与表达自己的感受。

🌱 想象种子屋
打开想象力与创造力，让孩子相信自己的想法值得被表达。

🔥 勇气火光谷
认识害怕与挑战，在体验中发现「原来我也可以」。

🌳 心光树屋
连接内在的爱、自我价值与属于自己的力量。

🌈 星光彩虹庆典
回看自己的成长，看见自己的独特，并为真实的自己庆祝。

---

❤️ 为什么我们认为这样的课程很重要？

因为一个孩子真正需要带进未来的，不只是一项绘画技巧。

而是：

我知道自己是谁。
我知道自己正在感受什么。
我能够表达自己的需要与想法。
我相信自己的创造力。
即使遇到困难，我依然能够回到自己。

一幅作品也许会被收进柜子里，

但孩子在创作过程中建立起来的自我认识、表达能力、创造力与内在力量，会慢慢成为他成长的一部分。

自然知心艺术课，不只是教孩子创造一幅作品。
我们更希望陪伴孩子，在创造中遇见自己。

✨欢迎联系我们了解更多详情

＃GayaSpiritualAcademy
＃自然知心艺术课
＃儿童心灵成长教育
＃情绪觉察
＃沟通表达
＃创造力
＃艺术创作

11/08/2026

本周意识觉醒｜从「我」走向「我们」

我们花了很多时间学习认识自己、成为自己，却也可能在不知不觉中，把「成为自己」变成了坚持自己的方式。

真正稳定的「我」，不需要透过别人同意我，来证明自己的存在。

当我越来越能够成为自己，我也开始有空间听见与你不同的声音，允许你成为你。

也许，这就是从「我」走向「我们」的开始。

这一周，试试看真正听完一个人。不是等待他说完，而是真的听见他。❤️

真正的「我们」，不是失去「我」，而是带着真实的自己，与生命共同创造。

我看见你。我爱你。
Bonshuwa

09/08/2026

🎊 八月份，永远都是 Gaya 的欢庆月。

我带着欢庆的振动和频率，宣布：这个月，我们欢庆吧！ 💃🏻❤️

第一个星期，我们由 Gaya Discovery Day（GDD） 开始。欢迎大家回家，也欢迎第一次来到 Gaya 的新朋友，和我们一起体验、创造和欢乐。这一次，我们也把大孩（大人😬）和小孩都放进来了，因为成长不一定总是严肃的，有时候，我们也需要重新允许自己去玩、去创造，找回生命里那份简单的快乐。

🌿 第一个星期｜Gaya Discovery Day
9 August 2026｜2:00pm – 5:00pm
Reconnect · Rediscover · Recreate
大人、小孩，一起回家，一起发现，一起玩。❤️

第二个星期，欢庆来到 Johor Bahru。这一次，我们连续三天，从领导力、金钱到商业与人与人之间的连接，用不同的方式相聚，也让成长成为一件值得欢庆的事。

🌿 15 August｜新时代意识领导力工作坊
New Conscious Leadership Workshop
晚上，我们继续留下来，一起吃饭、聊天，参加属于 Gaya 家人的 晚餐回家聚会。❤️

💰 16 August｜停止让金钱提醒你成长
Conscious Money Workshop
看见我们与金钱之间真正的关系，让财富重新并持续地流动。

🤝 17 August｜商业领导力社群
Business Leadership Community
让企业家与领导者相聚、交流，在新的意识里一起学习与创造。

第三个星期，我们会从欢庆慢慢走进另一种生命很重要的状态——僻静。因为生命不只有学习、创造和不断向前，也需要在某些时候真正停下来，让外面的声音安静，再一次听见自己。

🌳 22–24 August｜Bentong 僻静
三天两夜，暂时离开日常的节奏，从热闹回到安静，从不断向外创造，再一次回到自己的内在。

所以，这个八月对我来说，并不只是 Gaya 有很多活动，而是我们用不同的方式一起经历生命：相聚、欢庆、成长，也回到自己。 如果这个月你无法来到，也没有关系。仔细看完，闭上眼睛一下，我把这个八月所有欢庆的振动、喜悦与祝福，也送给你。💃🏻🎊❤️

欢迎回家。Welcome Home.

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🎊 August has always been Gaya’s month of celebration.

With the vibration and frequency of celebration, I want to announce: this month, let’s celebrate! 💃🏻❤️

We begin the first week with Gaya Discovery Day (GDD). We welcome everyone home and also welcome new friends who are meeting Gaya for the first time. This time, both our “big kids” (adults 😬) and little ones are part of the experience, because growth doesn’t always have to be serious. Sometimes, we simply need to allow ourselves to play, create and rediscover the joy of life.

🌿 WEEK 1｜Gaya Discovery Day
9 August 2026｜2:00pm – 5:00pm
Reconnect · Rediscover · Recreate
A day for adults and children to come home, discover and have fun together. ❤️

In the second week, the celebration continues in Johor Bahru. Across three days, we journey through leadership, money, business and human connection—different experiences, but all part of the same celebration of growth.

🌿 15 August｜New Conscious Leadership Workshop
In the evening, we stay together for our Gaya Homecoming Dinner—a time to eat, reconnect and simply be together. ❤️

💰 16 August｜Stop Letting Money Remind You to Grow
Conscious Money Workshop
Discover the deeper relationship we have with money and allow abundance to flow again.

🤝 17 August｜Business Leadership Community
A space for entrepreneurs and leaders to connect, exchange perspectives and create from a new consciousness.

In the third week, we move from celebration into another important part of life—retreat. Because life is not only about learning, creating and moving forward. Sometimes, we need to stop, become quiet and listen to ourselves again.

🌳 22–24 August｜Retreat in Bentong
Three days and two nights away from our usual rhythm, moving from the outer world back into stillness and returning to ourselves.

So for me, this August is not simply a month filled with Gaya events. It is a month for us to experience life together in different ways: to gather, celebrate, grow and come home to ourselves. And if you cannot physically join us this month, read these words slowly and close your eyes for a moment. I am sending the vibration of celebration, joy and all the blessings of this August to you too. 💃🏻🎊❤️

欢迎回家。Welcome Home.