12/06/2026
最近看到很多人在跑步,
但说真的,5KM、10KM 对很多人来说还是有点压力。
如果你跟我一样,只是想轻松开始、动一动、流点汗、认识新朋友,那 2KM 真的刚刚好。
不用很会跑,不用担心跟不上,
你可以走、可以慢跑,
重点是让自己出来呼吸、出来连接、出来感受。(详细内容在第一个留言)
再加上一份健康早餐:
有我们用有机燕麦做的手工贝果,
鲜打果汁,和小燕麦甜品~
这个早上,不只是运动,
更像是送给自己的一次 reset。
一个轻松的早上,可能真的会改变你整天的能量。
名额有限: https://wisecrafters.my/products/rise-shine-fun-run
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