10/06/2026
【Kuku Cengkam】
Kuku cengkam berlaku apabila bahagian tepi kuku tumbuh masuk ke dalam kulit, menyebabkan sakit, merah dan bengkak.
Ia biasanya berlaku pada ibu jari kaki dan boleh menyebabkan jangkitan atau nanah jika menjadi lebih serius.
Punca biasa termasuk memotong kuku terlalu pendek, kasut ketat, tekanan berulang atau arah pertumbuhan kuku yang tidak normal.
Ramai menganggap ia hanya masalah kecil, tetapi jika dibiarkan, keadaan boleh menjadi semakin teruk.
Rawatan awal dapat membantu mengurangkan sakit, jangkitan dan masalah berulang. Rawatan termasuk penjagaan kuku yang betul, ubat-ubatan dan prosedur kecil jika perlu.
【Ingrown Toenail】
An ingrown toenail happens when the edge of the toenail grows into the surrounding skin, causing pain, redness, and swelling.
It commonly affects the big toe and may lead to infection or pus formation in more severe cases.
Common causes include cutting nails too short, tight shoes, repeated pressure, or abnormal nail growth direction.
Many people think it is only a “small issue”, but delaying treatment may worsen the condition.
Early treatment can help reduce pain, infection, and recurrence. Treatment options include proper nail care, medications, and minor procedures if needed.
