Fitlife Station 营养美容站

18/08/2026

身为一位健康教练，我越来越体会到：

帮助别人健康，不只是从营养和生活习惯开始。
在紧急时刻，拥有正确的急救知识，也可能帮助一个人争取宝贵的生命时间。❤️

不断提升自己，不是为了证明自己有多厉害，
而是希望当身边的人真正需要帮助的时候，
我能够保持冷静，知道该怎么做。

而健康教练的价值，不只是在平常陪伴别人变健康，
也希望在关键时刻，成为一个有能力伸出援手的人。

继续学习，继续成长，
让自己成为一个更有价值的健康教练。💚

#健康教练 #急救知识 #持续学习 提升自己 帮助更多人 健康生活

13/08/2026

【芝麻开门 Black Sesame Shake】

✔️适合 早餐、午餐、茶点、晚餐、宵夜 Suitable for breakfast, Lunch, Tea time, Dinner, Supper

Calories ：200卡

🏘 FitlifeStation
36-1, Jalan Puteri 1/4,
Bandar Puteri Puchong,
47100 Puchong, Selangor.

http://www.wasap.my/+60103012134/Iwantoknownutritionshake

#手摇杯 #爆摇杯 #隔夜燕麦 #健康代餐 #均衡营养 奶昔代餐 减重计划 减肥瘦身 低卡路里 营养早餐 低脂肪 高蛋白 个人减重餐单 营养教练 herbalife loseweighthowaskmenow personalwellnesscoach nutrition replacementmeal overnightoat healthybreakfast healthylifestyle lowcalories lowfat highnutrition fitlifestationpuchong herbalifenutritionpuchong wellnessandfitness fitness healthyfood

28/07/2026

【玉米 奶昔 Jagung Shake】

✔️适合 早餐、午餐、茶点、晚餐、宵夜 Suitable for breakfast, Lunch, Tea time, Dinner, Supper

Calories ：200卡

🏘 FitlifeStation
36-1, Jalan Puteri 1/4,
Bandar Puteri Puchong,
47100 Puchong, Selangor.

http://www.wasap.my/+60103012134/Iwantoknownutritionshake

#手摇杯 #爆摇杯 #隔夜燕麦 #健康代餐 #均衡营养 奶昔代餐 减重计划 减肥瘦身 低卡路里 营养早餐 低脂肪 高蛋白 个人减重餐单 营养教练 herbalife loseweighthowaskmenow personalwellnesscoach nutrition replacementmeal overnightoat healthybreakfast healthylifestyle lowcalories lowfat highnutrition fitlifestationpuchong herbalifenutritionpuchong wellnessandfitness fitness healthyfood

21/07/2026

【黑炭 奶昔 Charcoal Shake】

✔️适合 早餐、午餐、茶点、晚餐、宵夜 Suitable for breakfast, Lunch, Tea time, Dinner, Supper

Calories ：200卡

🏘 FitlifeStation
36-1, Jalan Puteri 1/4,
Bandar Puteri Puchong,
47100 Puchong, Selangor.

http://www.wasap.my/+60103012134/Iwantoknownutritionshake

#手摇杯 #爆摇杯 #隔夜燕麦 #健康代餐 #均衡营养 奶昔代餐 减重计划 减肥瘦身 低卡路里 营养早餐 低脂肪 高蛋白 个人减重餐单 营养教练 herbalife loseweighthowaskmenow personalwellnesscoach nutrition replacementmeal overnightoat healthybreakfast healthylifestyle lowcalories lowfat highnutrition fitlifestationpuchong herbalifenutritionpuchong wellnessandfitness fitness healthyfood

21/07/2026

🎉 FitLife Station 7周年庆邀请函
FitLife Station 7th Anniversary Invitation

亲爱的家人、朋友及伙伴：
Dear Family, Friends & Partners,

不知不觉，FitLife Station 已陪伴大家走过7个年头！感谢一路以来的支持与陪伴，我们诚挚邀请您参加我们的 「7周年之世界杯 1+1菜 Potluck Party」，一起享受美食、分享健康，共度一个温馨欢乐的下午。
FitLife Station is celebrating its 7th Anniversary! Thank you for your continuous love and support. We warmly invite you to join our "7th Anniversary World Cup Potluck Party" for an afternoon filled with delicious food, health sharing, fun, and memorable moments.

📅 日期 Date: 26 July 2026 (Sunday)
🕧 时间 Time: 12:30 PM
📍 地点 Venue: FitLife Station Puchong
👕 主题 Theme: Jersey / Sportswear
🍽️ Potluck: 欢迎每人准备一道菜，与大家分享美食。
Bring One Dish & Share the Joy!
✨ 精彩活动 Highlights：
🎤 店长分享 | NC Owner Sharing
💚 健康见证分享 | Testimonial Sharing
🎁 幸运抽奖 | Lucky Draw
🏆 表扬与特别促销 | Recognition & Special Promotions

让我们一起庆祝 FitLife Station 8周年，分享健康、分享快乐、创造更多美好的回忆！
Let's celebrate 8 amazing years together, share health, happiness, and create unforgettable memories!
期待您的到来！❤️
We look forward to celebrating with you!

Janice
📞 010-301 2134

16/07/2026

16/07/2026

【小麦草 奶昔 Wheat Grass Shake】

✔️适合 早餐、午餐、茶点、晚餐、宵夜 Suitable for breakfast, Lunch, Tea time, Dinner, Supper

Calories ：200卡

🏘 FitlifeStation
36-1, Jalan Puteri 1/4,
Bandar Puteri Puchong,
47100 Puchong, Selangor.

http://www.wasap.my/+60103012134/Iwantoknownutritionshake

#手摇杯 #爆摇杯 #隔夜燕麦 #健康代餐 #均衡营养 奶昔代餐 减重计划 减肥瘦身 低卡路里 营养早餐 低脂肪 高蛋白 个人减重餐单 营养教练 herbalife loseweighthowaskmenow personalwellnesscoach nutrition replacementmeal overnightoat healthybreakfast healthylifestyle lowcalories lowfat highnutrition fitlifestationpuchong herbalifenutritionpuchong wellnessandfitness fitness healthyfood

15/07/2026

🥤 高蛋白营养奶昔，让早餐更轻松、更均衡！
🌿 Healthy Breakfast | Protein Shake | Weight Management

【榴莲忘返 Durian Shake】

✔️适合 早餐、午餐、茶点、晚餐、宵夜 Suitable for breakfast, Lunch, Tea time, Dinner, Supper

Calories ：😝

🏘 FitlifeStation
36-1, Jalan Puteri 1/4,
Bandar Puteri Puchong,
47100 Puchong, Selangor.

http://www.wasap.my/+60103012134/Iwantoknownutritionshake

#健康生活 #营养早餐 #健康早餐 #奶昔

26/06/2026

【 芒果西米露奶昔 Mango Sago Shakebowl】

✔️适合 早餐、午餐、茶点、晚餐、宵夜 Suitable for breakfast, Lunch, Tea time, Dinner, Supper

Calories ：200卡

🏘 FitlifeStation
36-1, Jalan Puteri 1/4,
Bandar Puteri Puchong,
47100 Puchong, Selangor.

http://www.wasap.my/+60103012134/Iwantoknownutritionshake

#手摇杯 #爆摇杯 #隔夜燕麦 #健康代餐 #均衡营养 奶昔代餐 减重计划 减肥瘦身 低卡路里 营养早餐 低脂肪 高蛋白 个人减重餐单 营养教练 herbalife loseweighthowaskmenow personalwellnesscoach nutrition replacementmeal overnightoat healthybreakfast healthylifestyle lowcalories lowfat highnutrition fitlifestationpuchong herbalifenutritionpuchong wellnessandfitness fitness healthyfood

24/06/2026

🔹️Every Friday Pre-Order🔹️

牛油Avocado仙女杯

……………………………………………

*Ingredients* :
▪️Nutrition with 24Vitamins&Mineral⭐️
▪️Rolled Oats
▪️Fruits or Vegetables
▪️ChiaSeed
▪️Yogurt or Milk
▪️Granola or Wholegrain
………………………………………………

#手摇杯 #爆摇杯 #隔夜燕麦 #健康代餐 #均衡营养 奶昔代餐 减重计划 减肥瘦身 低卡路里 营养早餐 低脂肪 高蛋白 个人减重餐单 营养教练 herbalife loseweighthowaskmenow personalwellnesscoach nutrition replacementmeal overnightoat healthybreakfast healthylifestyle lowcalories lowfat highnutrition fitlifestationpuchong herbalifenutritionpuchong wellnessandfitness fitness healthyfood