X Hybrid Lab

X Hybrid Lab 燃脂 · 体态 · 体能提升
Jumping | Core | Hybrid Training
从0基础到进阶训练
📍 Puchong
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只会教课👉 你永远在换客户很多教练不是不会教是不会让客户留下来教课不赚钱👉 会留客户才赚钱我现在在做的👉 是一套可以让客户持续跟你的方式✔ 不靠硬销售✔ 不用push客户✔ 客户自然愿意续如果你也是教练或者想成为教练👉 私讯【教练】我教你怎...
30/04/2026

只会教课
👉 你永远在换客户

很多教练不是不会教
是不会让客户留下来

教课不赚钱
👉 会留客户才赚钱

我现在在做的
👉 是一套可以让客户持续跟你的方式

✔ 不靠硬销售
✔ 不用push客户
✔ 客户自然愿意续

如果你也是教练
或者想成为教练

👉 私讯【教练】
我教你怎么让客户自动续课

⚠️ 会先筛选适合的人

如果你现在👉 只有一份收入你真的安心吗？尤其是👉 有家庭👉 有孩子很多人不是不想改变是找不到适合的方式我也是从0开始👉 一边顾生活👉 一边慢慢建立收入✔ 不用辞职✔ 有人一步一步带✔ 可以慢慢做起来如果你也想开始但不想乱试👉 私讯【妈妈】我...
30/04/2026

如果你现在
👉 只有一份收入

你真的安心吗？

尤其是
👉 有家庭
👉 有孩子

很多人不是不想改变
是找不到适合的方式

我也是从0开始
👉 一边顾生活
👉 一边慢慢建立收入

✔ 不用辞职
✔ 有人一步一步带
✔ 可以慢慢做起来

如果你也想开始
但不想乱试

👉 私讯【妈妈】
我帮你看你适不适合开始

⚠️ 名额有限，只会给想认真改变的人

你现在的收入如果3年都不变你OK吗？很多人不是不努力只是少了一个机会我也是从0开始慢慢建立第二份收入👉 不需要经验👉 不影响正职👉 每天1小时就可以开始如果你也想多一份收入可以先来了解看看👉 私讯【副业】我帮你看你适不适合开始
30/04/2026

你现在的收入
如果3年都不变
你OK吗？

很多人不是不努力
只是少了一个机会

我也是从0开始
慢慢建立第二份收入

👉 不需要经验
👉 不影响正职
👉 每天1小时就可以开始
如果你也想多一份收入
可以先来了解看看

👉 私讯【副业】
我帮你看你适不适合开始

很多人一开始真的只是来试试看。但慢慢地：👉 身体变了👉 自信变了👉 生活也开始不一样不是因为她们特别厉害只是她们愿意开始。如果你也想试👇现在有👉 优惠体验名额（有限）私讯我们：我要体验
17/03/2026

很多人一开始
真的只是来试试看。
但慢慢地：
👉 身体变了
👉 自信变了
👉 生活也开始不一样

不是因为她们特别厉害
只是她们愿意开始。

如果你也想试👇
现在有
👉 优惠体验名额（有限）
私讯我们：我要体验

14/03/2026

不喜欢跑步的人一定要试!

如果你
❌ 不喜欢跑步
❌ 不喜欢传统健身房
❌ 运动很容易放弃
那你可能会喜欢这个。

Jumping Fitness
在弹跳床上
跟着音乐运动
一边跳
一边燃脂🔥
运动
也可以很快乐。

📍 S Jumping Puchong
📞 012-5580639

预约体验👇
🔗 https://bit.ly/SJumpingTrialPromo⁠





01/03/2026

是笑声，是能量，是大家想变更好的心。
有人第一次来就爱上，
有人已经连续上了好几周。
运动不再是勉强自己，
而是主动想来。
当一堂课开始需要“抢位”，
那说明它真的不一样。
📍 S Jumping Puchong
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#满班现场 #快乐流汗 #零基础也可以

01/03/2026

吃多了没关系 😆🍊🍰
重要的是——
一家人一起笑，一起流汗 💦👨‍👩‍👧‍👦
不用很会运动 💚
不用有基础 🙌
小朋友跳得开心 🤸‍♂️
爸爸妈妈轻松跟着动 💃🕺
汗流下来，
压力也跟着走了 ✨
运动不是一个人的坚持，
是全家的快乐时光 🫶
周末别只逛商场 🛍️
来一起跳一跳吧 🎶💚
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#亲子同乐 👨‍👩‍👧‍👦
#家庭运动时间 💚
#佳节后动起来 🎉
#零基础也可以 🙌
#快乐流汗 💦

24/02/2026

裤头突然变紧？😳
体重秤——你是不是也不敢站上去？

年饼肉干很快乐，
但快乐是有“重量”的 😂

别担心，
不用节食、不用高难度动作。

💚 零基础也能跳
💚 不会运动也OK
💚 轻松入门也能爆汗

10分钟流汗
30分钟全身发热🔥
把新年“多出来的”慢慢弹走。

这次，不等下一个节日。

🎯 新年后减脂启动
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#新年后减肥
#节后甩肉
#裤头变紧
#不敢站体重秤
#零基础运动
#轻松燃脂
#爆汗运动
#妈妈也能瘦
#运动减重


#跳出好身材

22/01/2026

农历新年一到，
亲戚不是问你赚多少，
是。。。
👉「哇你是不是圆润了一点？」
👉「生了孩子很难瘦 hor？」
👉「来来来拍照～站前面一点！」📸
笑着点头，
回家默默把照片放进“隐藏相册”。

妈妈真的不是不努力。
是带孩子、顾家庭、上班，
根本没时间痛苦运动。

所以我们把减脂，
变成妈妈也能坚持的快乐时间✨

🌈 灯光一暗
🎶 音乐一开
🦵 跳一跳
💦 汗一流
👉 不伤膝盖
👉 不用挨饿
👉 不用被骂“不够自律”

你只负责开心，
脂肪交给我们处理🔥

过年前，
别再躲镜头、躲亲戚、躲合照。
今年，
换你穿最亮的那套新衣。 👗✨

🎁 农历新年前专属特别优惠
名额有限（真的很快满）
📍 S Jumping Puchong
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#妈妈也要瘦
#过年前最后冲刺
#生过孩子不是借口
#穿新衣不遮肚

#妈妈的快乐运动

05/01/2026

农历新年要到了🧧
你是不是也开始烦👇
❌ 衣服越来越紧
❌ 见亲戚最怕被问：
「最近是不是吃很好？」😅

所以我们现在做的，
不是“慢慢来”，
是 过年前直接收成！🔥

在 S Jumping Puchong
✔ 爆汗
✔ 解压
✔ 甩脂像开趴🥳

不是为了过年那几天，
是为了你穿上新衣那一刻——
镜子里的自己会笑出来✨

⏰ 过年前特别优惠已开放
名额不多，真的给想“赶得及”的你
📍 S Jumping Puchong
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过年不是用来遮肚子的，
是用来被夸的😉🧧

#农历新年倒数
#过年前最后冲刺
#新衣要好看
#爆汗甩脂

#过年不怕见人

14/12/2025

老实说，
这画面看起来很像在玩，
但身体知道
脂肪正在疯狂求饶🔥

一跳一震，
肚子、腿、手臂一起晃，
汗直接飙出来💦
不是累，是爽到停不下来！

你以为这是轻松？
这是快乐型燃脂地狱😈✨

如果你也不想再
❌苦练
❌硬撑
❌越练越讨厌运动

那你真的要来试一次
这种“会笑着瘦”的课。

📍 S Jumping Puchong
📞 012-5580639
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Address

Jalan Puteri 1/4, Bandar Puteri, 47100
Puchong
47100SELANGOR

Opening Hours

Tuesday 18:45 - 21:45
Wednesday 20:15 - 21:45
Thursday 18:45 - 21:45
Friday 18:45 - 21:45
Saturday 09:15 - 12:15

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+60126334690

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