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X Hybrid Lab 燃脂 · 体态 · 体能提升
Jumping | Core | Hybrid Training
从0基础到进阶训练
📍 Puchong
Trial Class 👇

Free consultation for Healthy Lifetstyle & Personal Weight Management Coaching Service.

02/10/2026

喜欢运动，也喜欢与人交流？💪

我们正在寻找新的伙伴加入团队✨
🏋️ 运动教练
📈 业务发展伙伴

没有相关经验也没关系，提供系统培训与学习机会，从基础开始成长。

✔ 教练技能培训
✔ 客户服务与业务学习
✔ Part Time / Full Time
✔ 有团队带领
📍 Puchong

想知道工作内容及加入方式？
👉 私讯「了解」获取详情

#运动教练招募

12/09/2026

第一次做 EMS 的反应：啊啊啊啊啊！！！😱⚡

看起来很刺激，
其实就是 EMS Training 😂

⚡ 约20分钟
⚡ 教练一对一指导
⚡ 强度可以调整
⚡ 新手也可以体验

没试过的人会怕，
试过的人就知道——
其实没有影片看起来那么恐怖 🤣

敢挑战一次吗？👀

09/09/2026

💭 现在一份收入，真的够吗？

想找一份不影响正职、时间弹性的斜杠兼职？

✅ 无经验也可以
✅ 有培训、有人带
✅ 时间弹性
✅ 可兼职开始

想知道我们在做什么？
私信我「YES」📩 我把详情发给你。

#斜杠兼职 #额外收入 #兼职机会 #副业 #创业机会

07/07/2026

⚠️ 不喜欢运动的人，更应该来试这个。

🥳 不需要会跳舞
🥳 不需要有运动基础
🥳 不需要担心跟不上

只要跟着音乐跳，
一堂课下来就能大爆汗🔥

很多第一次来的会员都说：

「原来运动可以这么开心！」

📍Puchong
🎁 新会员 Trial Promotion

留言或私信【JUMP】
马上预约体验课！





#减脂运动

01/06/2026

很多人最近问：
“Hybrid Training到底是什么？”

现在终于正式开始了。 🔥

结合：
🏃 体能
💪 力量
🔥 燃脂挑战

Inspired by HYROX。

不是只有运动的人才能参加。
很多新手也是从第一堂开始。

如果你最近：
✔ 想减脂
✔ 想练体能
✔ 想突破卡关
✔ 想挑战一下自己

可以先来试一堂。

📲 想了解课程，DM “HYBRID”





12/05/2026

很多人运动几年，
身体还是没变化。
因为你缺的不是“努力”
是挑战。

🔥 Hybrid Training 🔥
Inspired by HYROX

结合燃脂、力量、体能训练。
不是普通团课。
是让你真正练到“有感觉”的训练。

男女都可以参加。
新手也可以开始。

现在开放试课体验。
想试的话，
直接点IG主页链接。





只会教课👉 你永远在换客户很多教练不是不会教是不会让客户留下来教课不赚钱👉 会留客户才赚钱我现在在做的👉 是一套可以让客户持续跟你的方式✔ 不靠硬销售✔ 不用push客户✔ 客户自然愿意续如果你也是教练或者想成为教练👉 私讯【教练】我教你怎...
30/04/2026

只会教课
👉 你永远在换客户

很多教练不是不会教
是不会让客户留下来

教课不赚钱
👉 会留客户才赚钱

我现在在做的
👉 是一套可以让客户持续跟你的方式

✔ 不靠硬销售
✔ 不用push客户
✔ 客户自然愿意续

如果你也是教练
或者想成为教练

👉 私讯【教练】
我教你怎么让客户自动续课

⚠️ 会先筛选适合的人

如果你现在👉 只有一份收入你真的安心吗？尤其是👉 有家庭👉 有孩子很多人不是不想改变是找不到适合的方式我也是从0开始👉 一边顾生活👉 一边慢慢建立收入✔ 不用辞职✔ 有人一步一步带✔ 可以慢慢做起来如果你也想开始但不想乱试👉 私讯【妈妈】我...
30/04/2026

如果你现在
👉 只有一份收入

你真的安心吗？

尤其是
👉 有家庭
👉 有孩子

很多人不是不想改变
是找不到适合的方式

我也是从0开始
👉 一边顾生活
👉 一边慢慢建立收入

✔ 不用辞职
✔ 有人一步一步带
✔ 可以慢慢做起来

如果你也想开始
但不想乱试

👉 私讯【妈妈】
我帮你看你适不适合开始

⚠️ 名额有限，只会给想认真改变的人

Address

Jalan Puteri 1/4, Bandar Puteri, 47100
Puchong
47100SELANGOR

Opening Hours

Tuesday 18:45 - 21:45
Wednesday 20:15 - 21:45
Thursday 18:45 - 21:45
Friday 18:45 - 21:45
Saturday 09:15 - 12:15

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