09/06/2026
🧠大脑有一道超难跨越的【血脑屏障 blood–brain barrier】，会挡下大部份的外來物质，也让很多针对失智症、帕金森、脑癌等的治疗药物🔰被阻挡🔰进不到脑部。
正常情况下，脂溶性高、分子量小，或维持大脑运转的必需物质，可以顺利的穿越 “血脑屏障”。
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🧠补脑到底该吃什么？
与其听广告说，不如看看马来西亚卫生部列出➡️真正有效的“脑黄金”成分。
其实目前只有4种成分，允许标注“健脑”和“认知功能” 相关的功能性声明：
✅Tocotrienols（生育三烯酚） – 提升认知功能
✅Citicoline（胞二磷胆碱） – 由Choline转化，记忆信使
✅DHA & EPA（Omega-3） – 脑细胞建筑材料
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🐋DHA & EPA 来自鱼类，藻类，蛋类，也常添加在奶粉里。
🍳Citicoline 由Choline（胆碱）转化，最佳来源是蛋黄。此外很多肉类，乳制品，豆制品也是Choline 来源。
🌴Tocotrienols 最丰富的天然来源是棕榈果，其次是米糠（米外层硬壳），Annatto 红果（少见）
Tocotrienols 还有一个外号： ，比较简单好记。😊
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过去几十年，棕榈油和米糠油里的 ，都在❤️🔥高温精炼，过度加工的过程中破坏了。
其它大部分蔬菜和植物油，只富含Tocopherol（普通维生素E）
而 的食物来源非常有限，是4类健脑营养，最容易缺乏的一种。
🔬欧洲的大型研究（AddNeuromed）发现，认知受损及阿尔茨海默病患者体内的 水平明显低于健康人群。
血液高水平的 可降低认知障碍风险 64%-94%。
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如何有效补充 ，维持大脑的健康？
1️⃣ 把 “精炼油” 换成低温制作的 “纯正红棕油”，因为 红棕油 是唯一富含 的好油。
2️⃣ 如果需要 “加强改善”，可以选择适合自己的 营养品。
💝温馨提示： 必须与油一起吸收，所以服用高剂量 时，记得要配些好油(至少一茶匙🥄)
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🩵 Harvist Tocoplus
就是把“棕榈果”的核心成分【超活性维他命E】提纯：
👉【超活性维他命E】增加31倍，110mg/包（250ml 红棕油的浓缩量）
👉 独家专利 Harvite-03™️，复配高 Omega-3 好油，吸收率更高，效果更明显。
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