HBM Breastfeeding Centre

22/07/2026

✨️ Domperidone vs Breastfeeding 🤱✨️

Domperidone bukan “ubat ajaib tambah susu”. Ia boleh membantu dalam kes tertentu, tetapi penggunaannya perlu dinilai berdasarkan punca sebenar susu kurang dan faktor kesihatan ibu. Jangan ambil hanya kerana ramai orang lain makan.

04/06/2026

Read caption 👇🏻

Always ingat susu ada.
Always ingat cara nak cepatkan penghasilan susu lepas bersalin.

Get yourself together and FOCUS!

🫶💪🩷

26/05/2026

20/05/2026

Ramai ingat susu ibu ni “sekadar susu” sampailah tengok sendiri bawah mikroskop 🔎

Satu titik yang penuh dengan komponen hidup yang sentiasa berubah dan bertindak balas secara real time.

Dan satu lagi susu kekal sama je.

Susu ibu bukan cecair copy paste.

Ia adapt.
Ia “berkomunikasi”.
Ia berubah bila baby sakit.
Ia berubah ikut waktu siang dan malam. Ia berubah masa growth spurt.

Malah dalam satu sesi menyusu pun komposisinya boleh berubah-rubah.

Dan sentiasa tak sama "formulasi" setiap titik dalam susu ibu.

Saintis jumpa dalam susu ibu ada sel hidup, antibodi, bakteria baik, stem cell, hormon dan “mesej kecil” dipanggil exosomes yang bantu badan bayi berkembang untuk melawan penyakit.

Tapi ramai ibu masih rasa…
“Susu aku macam tak cukup bagus.”

Ada orang cakap susu ibu ni itu ini. Malah pengamal perubatan juga ada mengatakan..(segelintir).

"Susu ibu tak cukup bagus untuk anak"
"Susu ibu dah takda khasiat lepas 6 bulan"
"Susu ibu buat baby tak naik berat badan"

Dan banyak lagi..siapa pernah dapat ayat-ayat macamtu?

Haih..

Sedangkan tubuh ibu sedang hasilkan sesuatu yang hidup. Sesuatu yang dibuat khas untuk manusia kecil yang ibu lahirkan sendiri.

Bila fikir betul-betul. memang menakjubkan. Sebab susu formula tak boleh "duplicate" or "formulasi" kan sama macam apa yang terkandung dalam susu ibu.

Dan ini bukan untuk merendahkan ibu yang beri formula tau. (Sebab Kakdy sendiri sebelum menjadi Lactation Counselor pun failed BF and bagi anak susu formula juga 🥰). Tapi posting ini Kakdy share tentang kebaikan susu ibu yang Kakdy sendiri dah "missed out" dulu. 🥲

Apa pun, Fed babies matter. Loved babies matter. Itu paling utama. Cuma kita belajar untuk tambah ilmu susu ibu ya mommies. 🩷

Dan,disini Kakdy nak bagitahu ibu menyusu juga berhak untuk berhenti dengar ayat: “Lebih kurang sama je dengan susu formula.”

Khasiat tak sama. Formulasinya juga tidak pernah sama.

Sebab susu ibu bukan sekadar makanan. Ia hidup. Ia responsif.

Dan sampai sekarang..sains masih belum mampu tiru sepenuhnya.

Jadi selagi mana ibu ada susu badan, bagi je kat baby walaupun setitik.

Ya ibu tak salah baca.

Baca lg : TikTok LC Kakak Susu

16/04/2026

✨️🤱 Ramai Susu tengah drop sekarang ni ek ✨️

Kalau dah try macam-macam tak ok juga, mungkin masanya dapatkan bantuan kaunselor.

Demi anak jangan tunggu lama-lama dan bertahan dengan keadaan susu drop tu kayh mommies?

31/03/2026

✨️🤱 Fl**ge Fitting ✨️

Mommies yang belum buat Fl**ge Fitting atleast buatlah sekali.

Bila dapat size yang selesa, dapat kurangkan banyak risiko memerah i.e ni**le cracked, bengkak, clogged ducts and etc.

Hasil pun boleh cukup utk demand anak if jaga demand supply.

31/03/2026

Dapatkan ilmu penyusuan yang betul.

Dapatkan urutan yang betul-betul dari Lactation Massage Therapist yang mempunyai sijil lactation massage.

Founder kami, LC Dydiana merupakan Certified TTT Lactation Massage Therapist.

Urutan khas kami iaitu Delara Lactation Massage, dan berpengalaman hampir 10thn dalam urutan laktasi di Malaysia!

Ibu dah try pelbagai jenis urutan tapi masih tak reda juga masalah? Sakit semasa urut bengkak susu?

Boleh cuba urutan dari HBM Breastfeeding Centre mana tahu serasi? 🩷

28/03/2026

✨️🤱 Clogged ducts ✨️

✨️🤱 Clogged ducts ✨️

Tak perlu nak goncang breast kuat-kuat. Tak perlu nak tekan urut kuat-kuat. Clogged ducts ni ada teknik urutannya.

Jangan rosakkan breast kita.
Cari mereka yang betul-betul bertauliah dan ada sijil Lactation Massage untuk bantu.

13/03/2026

Fun fact tentang breastfeeding yang ramai ibu tak expect…

Bila ibu menyusukan bayi, badan ibu boleh bakar 400–700 kalori sehari untuk hasilkan susu.

Dengar macam best kan?

Macam… free weight loss. 😌

Tapi ada satu side effect kecil…

Ibu jadi sangat cepat lapar.

Jenis lapar yang…

Baru makan 15 minit lepas, tapi dah berdiri balik depan peti ais fikir:
“Kalau makan cheese je… kira makan berat tak?” 🧀😅

Sebab sebenarnya kitaran dia macam ni:
🤱 Susukan bayi
🍽️ Ibu makan
🤱 Bayi lapar lagi
🍽️ Ibu lapar lagi

Repeat… sepanjang hari.

Breastfeeding memang bakar kalori.

Tapi ia juga buat ibu perlukan tenaga lebih.

Sebab tu kalau nampak ibu menyusu asyik lapar…
itu normal.

Badan dia sedang buat kerja berat! menghasilkan makanan untuk manusia kecil. 🤍

Dan ya…

Langkah harian pun bertambah sebab ulang-alik ke peti ais. 😂

Mommies ada masalah susu sikit or tak cukup untuk baby, urutan bengkak susu, mastitis, clogged ducts boleh datang HBM Breastfeeding Centre. Kita ada di Shah Alam & Kota Masai 010-3100072.
Setapak 014-8000392.

Masalah terlebih berat badan je tak dapek Kakdy nak tolong 😅 sebab kitonya pun sama 2x5 🤣

------------------------🩷🩷🩷🩷🩷---------------------

Original post credit to : Breastfeeding Mama Talk

Fun fact about breastfeeding that nobody warned me about.

You burn hundreds of calories a day making milk.

Sounds amazing, right?

Like oh great… free weight loss.

Except there’s one tiny side effect.

It makes you violently hungry.

Like the kind of hunger where you just ate 12 minutes ago but suddenly you’re standing in the kitchen again wondering if cheese counts as a full meal.

Breastfeeding burns calories.
Which makes you hungry.
Which makes you eat.
Which makes the baby eat.
Which makes you hungry again.

It’s basically just a biological cycle of:

Feed baby
Feed self
Repeat forever

But hey…

At least we’re all getting our steps in walking back and forth to the fridge. 🤱😅