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24/08/2026

Inbody 帮你了解你自己，对你的身体负责，健康又开心 😃

24/08/2026

Inbody machine helping to get yourself more , lets be healthy tgt with Best Pharmacy

14/08/2026

🦶 Are you standing on a hidden problem?

If your feet ache after a long day, or your knees and back feel sore for no obvious reason… your arches might be the culprit! 😮

Let's break down what flat feet actually are, how to manage them, and when to seek help. 👇

❓ What exactly is flat feet?

It simply means the arch on the inside of your foot is lower than normal—or completely absent—so your entire sole touches the ground when you stand. 🌍

Some people are born with it, while others develop it over time due to aging, injury, arthritis, or even diabetes.
👶 Fun fact: It's totally normal for babies and toddlers to have flat feet—their arches develop as they grow!

⚠️ Potential complications

Most flat feet are painless and harmless. BUT if they start causing issues, you might experience:

🦵 Pain in your ankles, knees, hips, or even lower back
🦶 Swelling along the inside of your ankle
🚶 Poor body alignment while walking, running, or standing for long periods

The takeaway? Painless = usually fine. Painful = time to take action! 💡

Drop by our outlet in 15D , Jalan Dr Wong Soon Kai for FREE feet assessment 😉

🦶 你有关注过自己的足弓吗？扁平足其实比想象中更常见！据统计，近40% 的人群都存在不同程度的扁平足（医学上称为“足弓塌陷”）。虽然大多数情况下不痛不痒，但一旦出现问题，影响可能会从脚底一直“连锁反应”到腰背部。今天就带大家全面了解一下！👇...
14/08/2026

🦶 你有关注过自己的足弓吗？扁平足其实比想象中更常见！

据统计，近40% 的人群都存在不同程度的扁平足（医学上称为“足弓塌陷”）。虽然大多数情况下不痛不痒，但一旦出现问题，影响可能会从脚底一直“连锁反应”到腰背部。今天就带大家全面了解一下！👇

什么是扁平足？
简单来说，就是站立时脚内侧的足弓过低或完全消失，导致整个脚掌都贴在地面上。这可能是天生的，也可能因为年龄增长、韧带松弛、受伤，或关节炎、糖尿病等疾病而继发形成。另外，婴幼儿和学步期儿童足弓尚未发育，通常都是扁平足，这属于正常生理现象。

可能引发的并发症 ⚠️
如果有症状的扁平足长期得不到干预，可能会引发一系列问题，包括：
• 足部、脚踝、膝盖甚至髋部和下背部疼痛
• 脚踝内侧肿胀
• 走路或跑步时身体力线异常，容易疲劳

注意：大多数扁平足是无痛的，但一旦出现疼痛，就建议及时干预。

带上你的爸妈来我们位于15D , Jalan Dr Wong Soon Kai 的分店来做免费的测试吧😉

Fellow Sibu Friends , take care of yourself during this season . Do drop by our outlets if you need any assistance 😉
12/08/2026

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上班族，长期“坐“工的朋友及肌肉筋痛的家人们，冲这一bundle 😉
10/08/2026

上班族，长期“坐“工的朋友及肌肉筋痛的家人们，冲这一bundle 😉

07/08/2026

她只说了一句话，却让我们心里暖了很久。💛

"吃了之后，效果好很多。现在走路快乐，脚也更有力。"
很多长辈都默默忍受着这些：

😔 脚越来越沉，走不了多远
😔 双腿偶尔发麻、刺痛
😔 爬楼梯比以前更费力
😔 走路开始变得小心翼翼，怕摔

我们习惯把这些归咎于"年纪大了"。但其实，这背后往往有一个被忽视的原因——

随着年龄增长，身体吸收B族维生素的能力下降，神经传导肌肉的信号开始减弱。与此同时，氧化应激也在悄悄损伤神经细胞。

这正是 Nerviace 的配方所针对的：

✅ 更高剂量的维生素B1 — 为神经细胞提供能量
✅ 更高剂量的维生素B6 — 保护神经的髓鞘结构
✅ 更高剂量的维生素B12 — 修复和维持神经纤维
✅ Alpha硫辛酸（ALA） — 强效抗氧化，保护神经免受氧化损伤

不是单一成分。是完整的神经支持。

因为您爱的人，值得的不只是"还好"——
而是真正的"走路快乐"。💛

❤️ 如果你身边也有长辈正在经历这些，把这篇分享给他们，或者帮他们询问药剂师关于 Nerviace 的详情。

有时候，一个小小的转发，就是最深的关心。

《药你知道》之幼儿便秘救星Forlax Kids 含有聚乙二醇4000（Macrogol 4000）✅属于渗透性泻药（Osmotic laxative)✅通过将水分保留在肠道内，使粪便变软、增加粪便含水量，从而帮助儿童顺利排便，缓解便秘。 ...
05/08/2026

《药你知道》之幼儿便秘救星
Forlax Kids 含有聚乙二醇4000（Macrogol 4000）
✅属于渗透性泻药（Osmotic laxative)
✅通过将水分保留在肠道内，使粪便变软、增加粪便含水量，从而帮助儿童顺利排便，缓解便秘。

用于👶🏻6个月至 👦🏻8岁儿童便秘的症状治疗：

💊剂量
👶🏻6个月–1岁：每日1包，建议早上服用。
👨🏻‍🦲1–4岁：每日1–2包，可早上服用，必要时分早晚服用。
👦🏻4–8岁：每日2–4包，分早晚服用。

🍽️服用方法
💧包溶于至少50 mL清水
⭐️搅拌至完全溶解后立即服用
🍚可饭前或饭后服用

⭕️一般于24–48小时开始发挥作用，请勿因未立即见效而自行增加剂量。

常见副作用：
❗️腹泻（剂量过高时较常见）
❗️腹痛
❗️腹胀
❗️排气增加（胀气）
❗️恶心
❗️呕吐（较少见）

禁忌症
⛔️以下情况不应使用：
❌肠梗阻
❌肠穿孔或有肠穿孔风险
❌严重炎症性肠道疾病（如克隆氏症、溃疡性结肠炎、中毒性巨结肠）
❌对聚乙二醇（Macrogol）或本品任何成分过敏者

‼️注意事项：
💧治疗期间应补充足够水分。
‼️若出现腹泻，应减少剂量或暂停使用并咨询医生。
‼️若便秘持续数天未改善，或伴随剧烈腹痛、呕吐、发烧或便血，应立即就医。
‼️6个月以下婴儿应在医生指导下使用。

预防便秘：
💧鼓励儿童每天饮用足够水分
🍌增加膳食纤维摄取，如水果、蔬菜及全谷类食物。
🏃‍♂️建立规律排便习惯及适量运动。

《药你知道》之 Ural 尿路碱化冲剂Ural 是一种尿液碱化剂（Urinary Alkaliniser），可降低尿液酸性，帮助缓解排尿疼痛、尿道灼热感及轻微尿路感染引起的不适，同时可预防尿酸结石形成。适应症用于：✅缓解排尿疼痛（Dysur...
01/08/2026

《药你知道》之 Ural 尿路碱化冲剂

Ural 是一种尿液碱化剂（Urinary Alkaliniser），可降低尿液酸性，帮助缓解排尿疼痛、尿道灼热感及轻微尿路感染引起的不适，同时可预防尿酸结石形成。

适应症用于：
✅缓解排尿疼痛（Dysuria）
✅缓解轻微尿路感染（UTI）引起的灼热感及排尿不适
✅预防尿酸结石（Uric acid stones）
✅在痛风治疗期间预防尿酸盐结晶（Urate crystallisation）

用法用量:
👨🏻成人
每次 1–2 包（4–8 g）
💧溶于一杯冷水中
⭐️将冲剂完全溶解于冷水中。
⭐️起泡结束后立即饮用。
每日4次或遵照医生指示服用

储存方式:
✅储存于 30°C 以下
✅置于阴凉干燥处。
✅放置于儿童接触不到的地方。

禁忌症:
❌严重肾功能不全患者。
❌代谢性或呼吸性碱中毒患者。
❌高钾血症患者。
❌需限制钠摄取者应先咨询医生或药剂师。

常见副作用
-胃部不适
-恶心
-打嗝
-腹胀
-钠含量较高，部分患者可能出现水肿或液体潴留。

注意事项:
❗️ 不是抗生素，不能杀菌或治疗尿路感染本身，只能缓解症状。
❗️若症状持续超过48小时、出现发烧、腰痛或尿血，应立即就医。
❗️服药期间应多喝水。
❗️心脏病、高血压或肾病患者应谨慎使用。

《药你知道》之肠绞痛 （处方）产品名称：Colimix 糖浆 90 mL❗️Colimix 是处方药哦 有效成分：-Dicyclomine Hydrochloride（盐酸双环胺）5 mg/5 mL：解痉药，可放松肠胃平滑肌。-Simeth...
29/07/2026

《药你知道》之肠绞痛 （处方）
产品名称：Colimix 糖浆 90 mL
❗️Colimix 是处方药哦
有效成分：
-Dicyclomine Hydrochloride（盐酸双环胺）5 mg/5 mL：解痉药，可放松肠胃平滑肌。
-Simethicone（二甲硅油）50 mg/5 mL：消泡剂，可减少胃肠道积气。

功效：
-6个月以上婴儿肠绞痛（Infant Colic）
-胀气（Flatulence）
-肠胃积气引起的腹部不适
-肠胃痉挛引起的腹痛

💊用法用量:
👶🏻6个月以上婴儿
-每次 5 mL，每次喂奶前服用。
-24小时内最多4次。

👦🏻儿童（4–12岁）
-每次 5–10 mL。
-每日 4次。

🙎🏻‍♂️成人
-每次 10 mL。
-每日 3–4次，睡前可再服一次

💊如何服用：
-使用前充分摇匀。
-使用量杯或量匙量取药液。
-婴儿建议于喂奶前服用。
-喂奶后帮助宝宝拍嗝，以排出吞入的空气。

🫙储存方式：
-储存于 30°C 以下
-瓶盖盖紧
-放置于儿童接触不到的地方

⛔️禁忌症：
-6个月以下婴儿禁用
-对本品任何成分过敏者禁用
-青光眼、重症肌无力、尿潴留或肠阻塞患者应避免使用，除非医生建议。

‼️常见副作用：
-口干
-嗜睡
-头晕
-视力模糊
-便秘
-恶心

📛注意事项：
-可能引起嗜睡，服药后避免驾驶或操作机械。
-不建议长期连续使用。
-若出现持续腹痛、反复呕吐、发烧或血便，应立即就医。

❓病人咨询：
-请勿自行增加剂量。
-本药主要用于缓解胀气及肠痉挛症状，并不能治疗感染本身或严重胃肠疾病。
-若症状持续或恶化，应咨询医生或药剂师。
-婴儿每次喂奶后应拍嗝，以帮助排出胃内空气。

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