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04/08/2023

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19/12/2022

27/09/2022

一家人天然健康食品~~
三基黑枣精👍

27/09/2022

🈶看到了什么？
🧐😲😯😎🤓

18/09/2022

18/09/2022

如果不知道自己每天摄取的蛋白质是否达标?🤔

那就该好好看看这个帖子啦，希望大家有蛋白质摄取的概念！👍

#蛋白质
#氨基酸
#三基天然大豆蛋白95
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10/09/2022

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16/06/2022

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24/05/2022

【 #百格快讯】吉隆坡中央医院麻醉科医生哈娜日前在脸书贴出一张图片引起疯传，但这张图片不是榴梿、人造黄油或炒鸡蛋，而是人体内的内脏脂肪（visceral fat）。

她提醒民众注意饮食，以免摄取过多的卡路里，导致体内囤积过量的脂肪而影响健康。

她也解释，如果脂肪堆积在皮下还没什么，但脂肪会在体内囤积并包裹内脏，就会变成“内脏脂肪”。而内脏脂肪对人体有害，会引起身体组织和器官发炎，并导致血管变窄，也是导致糖尿病、心脏病和中风的因素。

17/04/2022

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