Wan Dou Sik 搵到食 Beyond Food

Wan Dou Sik 搵到食 Beyond Food 📍 Official map for Penang Kang Tao.
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02/01/2026

一周7天不重样！低卡凉拌菜，减脂期的美味救星 #低卡凉拌菜 #健康饮食 #生活小贴士 #减脂餐 #健康养生 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐

Happy 2026! May this new year bring peace to your heart, clarity to your path, and joy in every moment. #2026
01/01/2026

Happy 2026! May this new year bring peace to your heart, clarity to your path, and joy in every moment.

#2026

30/12/2025

运动前热身操 也适合大体重朋友们锻炼，超级简单，但很高效 #今日分享 #生活小贴士 #居家锻炼

25/12/2025

牛肉丝放一勺料酒、一淀粉、少许黑胡椒，抓匀腌制20分钟。西兰花焯水备用。牛肉炒至八成熟盛出，油热炒香蒜未倒入牛肉。加少许生抽，一点点蚝油、适量盐，大火翻炒均匀即可 #减脂餐 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #生活化减脂餐 #干净饮食 #健康饮食

18/12/2025

今日自律餐| 生活化自律餐 |好好吃饭 #减脂餐 #减脂午餐 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 #今日分享 #健康饮食

15/12/2025

哑铃全身塑形8件套！ #健身干货 #好身材练起来 # 居家锻炼 #健身 #哑铃 #居家锻炼 #今日分享

10/12/2025

把清淡、干净的饮食变成一种习惯～🥣 # 一人食记 # 简简单单又一餐 #一个人也要好好吃饭 #低脂低卡餐 #今日分享 #健康饮食

04/12/2025

1分钟暴汗燃脂运动 嗨起来 #减脂 #今日分享 #生活小贴士 #居家锻炼

02/12/2025

吃漂亮干净的饭菜～🍲 🧑‍🍳今日菜单： 🍲豆腐豌豆汤 🦐西芹炒虾仁 #一个人也要好好吃饭 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #今日分享 #健康饮食

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