04/06/2026
🚭 À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, rappelons qu’il n’est jamais trop t**d pour arrêter de fumer. Chaque cigarette évitée est un pas de plus pour votre santé.
Le tabac reste l’une des principales causes de maladies cardiovasculaires, respiratoires et de nombreux cancers. Il impacte aussi l’entourage à travers le tabagisme passif.
💡 Arrêter de fumer apporte des bénéfices rapides :
• après 24h : le monoxyde de carbone disparaît du corps ;
• après quelques semaines : le souffle et l’énergie s’améliorent ;
• à long terme : les risques de maladies diminuent significativement.
⚠️ Le sevrage peut être difficile, mais vous n’êtes pas seul. Des solutions existent : accompagnement, conseils, substituts nicotiniques et suivi par des professionnels de santé.
👩⚕️👨⚕️ Votre pharmacien peut vous aider à trouver la méthode la plus adaptée à votre situation et vous accompagner dans votre démarche.
🌍 Aujourd’hui, faisons le choix de protéger notre santé, celle de nos proches et celle des générations futures.