Lîlot enchanté-Laure Daroux

Lîlot enchanté-Laure Daroux Vous aider à aller mieux par 1 accompagnement en santé, hygiène de vie, alimentation, relation d'aide

Passionnée par de multiples choses, j'ai choisi de partager au travers de divers ateliers. Cela commence par la cuisine, car l'alimentation est pour moi notre première médecine, mais aussi notre première source de bien-être et de partage. J'ai commencé à l'âge de 6 ans, avec la bonne cuisine traditionnelle Française; puis avec les moyens du bord dans les 9 m2 de ma chambre d'étudiante. La vie en c

ité Universitaire, les nombreux amis étrangers toujours invités à la maison de mes parents, et les voyages m'ont ouverte à la cuisine du monde. Sont venus les premiers questionnements sur les causes des maladies à travers mon expérience personnelle, des études, mon métier d'infirmière depuis plus de 20 ans. Mes observations et l’expérience ont permis une évolution de mes connaissances qu’il est temps de partager. Suite à une prise de conscience progressive et à une vision plus globale de notre fonctionnement...du fonctionnement du monde, rien ne me paraît plus si indépendant, et je ne peux maintenant concevoir de vivre sans prendre soin de tout ce qui m'entoure et finalement me construit. Voilà comment est née l'envie de mettre en place
- des ateliers sur la cuisine santé :
Savoir quoi mettre dans notre assiette pour préserver notre santé, gérer les troubles de santé, et accompagner les personnes qui ont besoin d'aide pour tout cela
- des ateliers sur la création de produits naturels pour la maison et pour soi.
- des ateliers pour "prendre soin de soi"

Bienvenues donc dans mon univers, en perpétuel mouvement, telle la vie qui évolue, s'enrichit et se partage.

🌿 LE BOUILLON D'OS : UN ALLIÉ PRÉCIEUX POUR NOS INTESTINS 🌿Depuis de nombreuses années, je partage en consultation et lo...
10/06/2026

🌿 LE BOUILLON D'OS : UN ALLIÉ PRÉCIEUX POUR NOS INTESTINS 🌿

Depuis de nombreuses années, je partage en consultation et lors de mes ateliers la recette traditionnelle du bouillon d'os. C'est un aliment ancestral que j'apprécie particulièrement pour son soutien à la santé digestive.

Le bouillon d'os apporte naturellement des protéines, du collagène et des nutriments qui participent au maintien de l'intégrité de la muqueuse intestinale. Il est souvent utilisé dans une démarche visant à soutenir le confort digestif, à apaiser l'inflammation intestinale et à favoriser une bonne perméabilité intestinale.
Il est spécialement formulé pour apporter à votre organisme des nutriments essentiels.

L'année dernière, j'ai découvert une solution pratique qui me permet de profiter facilement des bienfaits du bouillon d'os au quotidien : MEGABONE.

✅ Riche en protéines et en collagène
✅ Faible en calories
✅ Très digeste
✅ Facile et rapide à préparer
✅ Idéal pour soutenir le bien-être intestinal

Grâce à sa teneur élevée en collagène, MEGABONE contribue à nourrir l’organisme tout en offrant une solution pratique et réconfortante à savourer à tout moment de la journée.

J'aime particulièrement le personnaliser selon mes envies :

🥚 Avec un œuf battu et un peu de crème de coco pour obtenir une soupe onctueuse et nourrissante.

🍗 Avec quelques morceaux de poulet pour un repas complet, sain et rassasiant.

En vieillissant, nous avons besoin d'un apport supplémentaire en protéines, c'est la solution facile pour augmenter notre apport journalier.

🌿 Je l'utilise également comme base d'assaisonnement dans mes préparations culinaires. Plus besoin de préparer un mélange d'herbes : les saveurs sont déjà présentes et apportent beaucoup de goût aux plats.

Mais le plus souvent je l'utilise tel quel avec de l'eau chaude.

Après une journée de travail, c'est une solution simple, rapide et délicieuse. Et en ce moment, avec les températures plus fraîches de Nouvelle-Calédonie, une tasse bien chaude est particulièrement appréciée !

Petit bonus : mon mari l'a lui aussi adopté car il l'adore, et en consomme régulièrement. 😊

Une véritable tasse de réconfort qui allie plaisir, praticité et nutrition.

Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter en message privé.

Fournisseur sur la NC : Prolinéa

Fatigue chronique, digestion difficile, du mal à y voir clair dans votre vie ou charge mentale importante... Et si on pr...
17/05/2026

Fatigue chronique, digestion difficile, du mal à y voir clair dans votre vie ou charge mentale importante... Et si on prenait enfin le temps d'écouter ce que votre corps essaie de vous dire ?

Je suis Laure — infirmière depuis 25 ans, formée en relation d’aide et micronutrition.🧑‍⚕️

J’accompagne chaque personne de façon globale et personnalisée, que ce soit à Nouméa, Katiramona ou à distance.

Lors de nos consultations, je prends le temps d’écouter votre histoire, de vous aider à trouver vos solutions concrètes et adaptées :
gestion des émotions, connaissance de soi, équilibre physique, soutien face aux maladies chroniques...

Pour prendre rendez‑vous, c’est simple : choisissez le lieu (présentiel ou en ligne), préparez vos questions, et nous avançons ensemble, pas à pas. Vous n’êtes pas seul/e — je suis là pour vous guider avec bienveillance 🤝

💬 Parlez‑m’en : quel est le premier pas que vous aimeriez faire pour votre bien‑être ?

🌿

je vous accompagne dans les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie : connaissance de soi, gestion des émotions, hygiène de vie, cuisine santé, prise en charge de la maladie chronique.Sous forme de consultation individuelle ou d'atelier.Chaleureusement Laure Daroux

Je suis Laure — patiente chronique et infirmière depuis plus de 25 ans. J’ai appris à écouter autrement, à relier corps ...
14/05/2026

Je suis Laure — patiente chronique et infirmière depuis plus de 25 ans. J’ai appris à écouter autrement, à relier corps et histoire, et à proposer des accompagnements qui respectent votre rythme. 🌿💙

Sur mon site, je partage mon parcours et comment j’allie écoute active, relation d'aide, micronutrition et naturopathie pour des suivis personnalisés. Vous voulez qu’on en parle ? Prenez confiance, vous n’êtes pas seul·e. 🤝

Découvrez mon approche et réservez une consultation à Nouméa ou Païta : cliquez ici https://wix.to/q1iiG5n

Le dernier article du blog : des recettes pour tous les jours 🥰👉
10/05/2026

Le dernier article du blog : des recettes pour tous les jours 🥰

👉

Menus équilibrés sans gluten, sans lactose et pauvre en FODMAD pour des repas digestes et gourmands adaptés à vos sensibilités alimentaires. Voici pour vous un exemple de menus anti-ballonnements avec une assiette colorée adaptée au syndrome de l’intestin...

👇 Mon dernier article sur le site :Le rôle des OMÉGAS 3 dans notre SANTÉ MENTALE💊 Notamment dans l'optimisation des trai...
12/04/2026

👇 Mon dernier article sur le site :

Le rôle des OMÉGAS 3 dans notre SANTÉ MENTALE

💊 Notamment dans l'optimisation des traitements de la dépression
..ou comment parler des bienfaits de la micronutrition ❤️

Optimiser la prise en charge de la dépression avec la supplémentation en Omégas 3 type EPA

31/12/2025

🩵💙🩵💙🩵💙🩵💙

24/12/2025

L'îlot Enchanté vous souhaite à tous un Noël 🎄 empreint de douceur et de sérénité.

Que cette parenthèse "enchantée" 🧚 soit l'occasion de vous reconnecter à l'essentiel : votre bien-être et celui de ceux que vous aimez ❤️

Profitez de ces moments de partage 🥰 pour recharger vos batteries et vous faire du bien.

✨ Douceur, Paix et Santé ✨

Que la magie des fêtes illumine votre cœur et vous apporte tout l'équilibre que vous méritez 🎅

Passez de merveilleuses fêtes entourés de vos proches !

❤️🎄✨🥂🎁 ❤️🎄✨🥂🎁 ❤️🎄✨🥂🎁

Chaleureusement
Laure
🌺

Aujourd'hui, j'emballe 😁Les livraisons ont commencées 🛵
16/12/2025

Aujourd'hui, j'emballe 😁

Les livraisons ont commencées 🛵

🫎 Hier, travail avec des oreilles de cerfs toutes douces, comme mes collègues 😁Et c'était l'anniversaire d'un des patien...
15/12/2025

🫎 Hier, travail avec des oreilles de cerfs toutes douces, comme mes collègues 😁
Et c'était l'anniversaire d'un des patients 🎉

🪵 Puis bûche pour une soirée filles 💖
Pommes caramel au beurre salé, chocolat et crème coco, pommes caramélisées rhum 😋

🥧 Aujourd'hui, tarte aux pommes flan banane coco

🍬🍫 Et tous les jours 4 à 5h de chocolats pour faire les livraisons avant Noël 🎄

On s'ennuie jamais 🤗☺️

✅ J'ai ajouté deux nouveaux parfums pour garnir les chocolats 😋 🤎🤎🤎🤎 crème gingembre citron🤎 pâte d'amande rhum arrangé ...
07/12/2025

✅ J'ai ajouté deux nouveaux parfums pour garnir les chocolats 😋 🤎🤎🤎

🤎 crème gingembre citron
🤎 pâte d'amande rhum arrangé maison

🎄✨🍬 🎄✨🍬 🎄✨🍬

Adresse

Katiramona
Païta
98800

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Lîlot enchanté-Laure Daroux publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager